Markus Barth – Zwanzigtausend Reiseleiter (ungekürzt)

(Keine Bewertungen)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Markus Barth – Zwanzigtausend Reiseleiter (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Europa – Was ist das eigentlich? Um dieser Frage nachzugehen, packt der Autor und Stand-up-Comedian Markus Barth seinen Mann und seinen Hund in ein Wohnmobil, fährt durch den Kontinent und lässt sich dabei nur von den 20.000 Followern seiner Facebook-Seite leiten. Er fragt nach Lieblingsorten, sammelt Empfehlungen, spricht mit Menschen aus allen Ecken Europas über die EU und über das Leben, entdeckt tschechische Weingüter und slowenische Wandergebiete, erlebt portugiesische Surfercamps und italienische Parkplatzbetrüger, wird von Einheimischen eingeladen, von Autoknackern ausgeraubt und von einer Auster niedergestreckt. Und merkt jeden Tag: Europa ist mehr als Brüssel und Bankenrettung. Ein Kontinent, vier Monate, zwölf Länder, 17.000 Kilometer – es wird ein wilder Ritt…

“Inspirierend, mutig und ehrlich. Lustig, aber auch emotional und eine Liebeserklärung an das Leben, die Freiheit und ein Miteinander ohne Grenzen.” (Miriam B., via Facebook)

Dauer: 05:38:00 | Format: mp3 | Größe: 315 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: audi

Izabella Wentz, Marta Nowosadzka – Hashimoto im Griff (ungekürzt)

(Keine Bewertungen)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Izabella Wentz, Marta Nowosadzka – Hashimoto im Griff (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Der New York Times Bestseller.

Was passiert, wenn man sich krank fühlt, aber kein Arzt die Ursache findet? Dr. Izabella Wentz hat es erlebt. Im Alter von 27 Jahren wurde bei ihr die Schilddrüsen-Erkrankung Hashimoto Thyreoiditis festgestellt.

Eine Hashimoto-Thyreoiditis ist mehr als nur eine einfache Unterfunktion der Schilddrüse. Neben den “typischen” Symptomen, wie Gewichtszunahme, Kälteintoleranz, Haarausfall, Müdigkeit und Verstopfung, leiden die meisten Hashimoto-Patienten an Säurereflux, Nährstoffmangel, Anämie, einer Barrierestörung der Darmschleimhaut, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Zahnfleischentzündungen und Unterzucker.

Der Körper steckt fest in einem Teufelskreis aus überlastetem Immunsystem, geschwächter Nebennierenfunktion, einer Fehlbesiedelung des Darms, Entzündungsprozessen und Schilddrüsenhormonmangel. Dieser Kreislauf erhält sich selbst und führt zu immer weiteren Symptomen, bis er durch entsprechende Maßnahmen gestoppt wird.

Die in diesem Hörbuch empfohlenen Veränderungen des Lebensstils zielen darauf ab, den Teufelskreis Stück für Stück zu durchbrechen. “Hashimoto im Griff” beruht zwar auf Forschungsergebnissen, viele der Aussagen beruhen jedoch auf den persönlichen Beobachtungen und Erfahrungen der international anerkannten Schilddrüsenspezialistin Izabella Wentz.

In diesem Hörbuch erfahren Sie:

– Wie die einzelnen Auslöser der Hashimoto-Thyreoiditis identifiziert und beseitigt werden können;
– Wie das Immunsystem sein natürliches Gleichgewicht zurückerlangt;
– Was Menschen mit einer Hashimoto-Thyreoiditis tun können, um sich besser zu fühlen;
– Wie man Verantwortung für seine Gesundheit übernehmen und endlich wieder gesund werden kann.

Im englischen Original erschien unter dem Titel “Thyroiditis: Lifestyle Interventions for Finding and Treating the Root Cause”.

Gelesen von Nadja Schulz-Berlinghoff.

Dauer: 10:31:00 | Format: mp3 | Größe: 580 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: audi

Perry Rhodan NEO 227 – Samfonnan, der Gefallene

(Keine Bewertungen)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Perry Rhodan NEO 227 – Samfonnan, der Gefallene - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Gut fünfzig Jahre nachdem Perry Rhodan auf Außerirdische *getroffen und die Menschheit zu den Sternen aufgebrochen ist, haben sich terranische Siedlungen auf verschiedenen Welten entwickelt. Die Solare Union bildet die Basis eines friedlich wachsenden Sternenreichs.

Als aus dem riesigen Imperium der Arkoniden beunruhigende Nachrichten zur Erde dringen, reist Rhodan in den Kugelsternhaufen M 13. Er wird Zeuge einer Revolte, bei der die bisherige Herrscherin gestürzt wird. Mascudar da Gonozal, ein Imperator aus ferner Vergangenheit, schwingt sich zum neuen Macht*haber auf. Seine erste Amtshandlung ist, eine Invasionsflotte zusammenzustellen, um damit die Erde und die Solare Union zu erobern.

Perry Rhodan will die Pläne des Kriegstreibers durchkreuzen. Mit einigen Begleitern bricht er zu einer streng geheimen Militärbasis im Arkonsystem auf, um dort mehr zu erfahren. Einer seiner erstaunlichsten Helfer hierbei ist SAMFONNAN, DER GEFALLENE…

Dauer: 06:01:00 | Format: mp3 | Größe: 335 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: audi

Perry Rhodan 3069 – Prinzessin in Not

(Keine Bewertungen)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Perry Rhodan 3069 – Prinzessin in Not - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Sie ist die Erbin des Kristallthrons – Monkey wird zu ihrer letzten Hoffnung.

Mehr als 3000 Jahre in der Zukunft: Längst verstehen sich die Menschen als Terraner, die ihre Erde und das Sonnensystem hinter sich gelassen haben. In der Unendlichkeit des Alls treffen sie auf Außerirdische aller Art. Ihre Nachkommen haben Tausende Welten besiedelt, zahlreiche Raumschiffe fliegen bis zu den entlegensten Sternen.

Perry Rhodan ist der Mensch, der von Anfang an mit den Erdbewohnern ins All vorgestoßen ist. Nun steht er vor seiner vielleicht größten Herausforderung: Er wurde vorwärts durch die Zeit katapultiert und findet sich in einem Umfeld, das nicht nur Terra vergessen zu haben scheint, sondern in dem eine sogenannte Datensintflut fast alle historischen Dokumente entwertet hat.

Nachdem er in der fernen Galaxis Ancaisin einen Weg fand, die sogenannte Zerozone zu betreten und womöglich eine Fährte Terras zu finden, begibt sich sein Raumschiff RAS TSCHUBAI ohne ihn auf den weiten Rückweg in die Milchstraße. Mit sich nimmt die Besatzung die Erkenntnis, dass die Cairaner, die sich als Herrscher der Heimatgalaxis aufspielen, nichts anderes sind als Flüchtlinge vor einer weitaus schrecklicheren Gefahr: den Phersunen und ihrer Schutzmacht, der “Kandidatin Phaatom”.

In der Milchstraße hat Lordadmiral Monkey von der USO derweil einen Agenten der Phersunen ausgeschaltet. Nun beauftragen ihn die Cairaner mit der Ergreifung Atlans. Dabei gerät eine PRINZESSIN I

Dauer: 03:33:00 | Format: mp3 | Größe: 200 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: audi

Perry Rhodan 3068 – Die Seele des Schulterreiters

(Keine Bewertungen)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Perry Rhodan 3068 – Die Seele des Schulterreiters - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Die Saphir-Heptagone von Cavtha – Monkey jagt einen Attentäter.

Mehr als 3000 Jahre in der Zukunft: Längst verstehen sich die Menschen als Terraner, die ihre Erde und das Sonnensystem hinter sich gelassen haben. In der Unendlichkeit des Alls treffen sie auf Außerirdische aller Art. Ihre Nachkommen haben Tausende Welten besiedelt, zahlreiche Raumschiffe fliegen bis zu den entlegensten Sternen.

Perry Rhodan ist der Mensch, der von Anfang an mit den Erdbewohnern ins All vorgestoßen ist. Nun steht er vor seiner vielleicht größten Herausforderung: Er wurde vorwärts durch die Zeit katapultiert und findet sich in einem Umfeld, das nicht nur Terra vergessen zu haben scheint, sondern in dem eine sogenannte Datensintflut fast alle historischen Dokumente entwertet hat.

Nachdem er in der fernen Galaxis Ancaisin einen Weg fand, die sogenannte Zerozone zu betreten und womöglich eine Fährte Terras zu finden, begibt sich sein Raumschiff RAS TSCHUBAI ohne ihn auf den weiten Rückweg in die Milchstraße. Mit sich nimmt die Besatzung die Erkenntnis, dass die Cairaner, die sich als Herrscher der Heimatgalaxis aufspielen, nichts anderes sind als Flüchtlinge vor einer weitaus schrecklicheren Gefahr: den Phersunen und ihrer Schutzmacht, der “Kandidatin Phaatom”.

In der Milchstraße jagt Lordadmiral Monkey von der USO derweil einen Agenten der Phersunen. Ihm geht es um DIE SEELE DES SCHULTERREITERS…

Dauer: 03:19:00 | Format: mp3 | Größe: 188 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: audi

Carola Dunn – Miss Daisy 5 – Miss Daisy und die Entführung der Millionärin (ungekürzt)

(Keine Bewertungen)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Carola Dunn – Miss Daisy 5 – Miss Daisy und die Entführung der Millionärin (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Gefährliche Autopanne in Südengland.

Frühsommer in Südengland – der Honourable Phillip Petrie ist mit seinem Sportwagen unterwegs, als plötzlich der Motor knatternd seinen Geist aufgibt. Er wirft einen verzweifelten Blick unter die Kühlerhaube, da hält ein knallroter Superschlitten neben ihm – darin die schönste, blonde Frau, die Phillip jemals gesehen hat. Er beschließt, das Herz seiner engelsgleichen Retterin zu erobern, was gar nicht so leicht ist, denn Gloria ist die Tochter eines amerikanischen Millionärs. Als Gloria entführt wird und ihr Leben auf dem Spiel steht, wendet sich Phillip an seine Freundin Miss Daisy Dalrymple, und ein rasanter Wettlauf mit der Zeit beginnt, bei dem selbst Alec Fletcher von Scotland Yard mächtig ins Schwitzen kommt …

Gelesen von Julia von Tettenborn.

Dauer: 08:47:00 | Format: mp3 | Größe: 501 mb
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: audi

Fabienne Siegmund – Das Nebelmädchen von Mirrors End (ungekürzt)

(Keine Bewertungen)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Fabienne Siegmund – Das Nebelmädchen von Mirrors End (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Die sechzehnjährige Eliza Willows ist nicht begeistert, mit ihrer Mutter in das abgelegene und verwinkelte Landhaus Mirrors End zu ziehen. Als ihr jedoch bereits in der zweiten Nacht ein Mädchen aus Nebel begegnet, ändert sich alles. Denn schon am nächsten Morgen scheint sich ihr Schicksal mit dem des alten Haus und dessen düsterer Geschichte verwoben zu haben.

Gelesen von Miriam Menck.

Dauer: 04:51:00 | Format: mp3 | Größe: 280 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: audi

Lena Johannson – Die große Hamburg-Saga 3 – Töchter der Elbchaussee (ungekürzt)

(Keine Bewertungen)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Lena Johannson – Die große Hamburg-Saga 3 – Töchter der Elbchaussee (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Der Zweite Weltkrieg ist vorbei, Frieda muss schlimme Verluste verkraften. Sie lässt sich nicht unterkriegen, und möchte Stück für Stück Nichte Sarah zur ihrer Nachfolgerin in der Schokoladenmanufaktur ausbilden. Doch Friedas Sohn hat andere Pläne. Kann Frieda den Kampf in der eigenen Familie gewinnen?

Gelesen von Jodie Ahlborn.

Dauer: 13:28:00 | Format: mp3 | Größe: 742 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: audi

Tommy Krappweis, Sabine Bohlmann – Das Pummeleinhorn 2: Die komplette 2 Staffel

(Keine Bewertungen)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Tommy Krappweis, Sabine Bohlmann – Das Pummeleinhorn 2: Die komplette 2 Staffel - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Während Julia alle Hände voll zu tun hat, ihrer Mutter Meike zu einem Date mit dem netten Hausmeister Michael zu verhelfen, ist Pummel fest entschlossen, die beiden zum großen Regenbogenfest in die Glitzerwelt einzuladen. Um das Gefüge zwischen den Welten nicht aus dem Gleichgewicht zu bringen, sollen das missmutige Grummeleinhorn und der aufgedrehte Otter Buddy dafür in die Menschenwelt wechseln. Seltsamerweise finden sich kurz darauf nicht nur Julia und Meike sondern auch der Hausmeister in der Glitzerwelt wieder – letzterer ist felsenfest davon überzeugt, das alles nur zu träumen und wer könnte es ihm verdenken: Hier tummeln sich nicht nur Pummeleinhorn, Pummelfee, Pummelomi, Keks Norbert und viele andere liebenswert-verrückte Glitzerweltler – schließlich taucht auch noch ein fliegendes Piratenschiff auf, deren Besatzung nicht gekommen ist, um mitzufeiern …

Das zweite witzig-magische Abenteuer mit Pummel und seinen Freunden aus der Feder des GHOSTSITTER Teams ist zugleich der Auftakt zu Julias und Meikes großer Reise durch die Glitzerwelt und bietet noch mehr Flausch, viele kekscoole Lieder und eine pummeltastische Geschichte mit Spaß für Jung und Alt.

Dauer: 02:06:00 | Format: mp3 | Größe: 116 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: audi

Michael Watkins – Die entscheidenden 90 Tage (ungekürzt)

(Keine Bewertungen)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Michael Watkins – Die entscheidenden 90 Tage (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Zitat:
Der internationale Bestseller und der weltweit vertrauenswürdigste Leitfaden für Führungskräfte. Amazon-Auszeichnung als eines von 100 Leadership & Success-Büchern, die man gelesen haben sollte. Egal, ob Sie befördert wurden oder den Arbeitgeber wechseln und so eine Führungsaufgabe erhalten – Übergänge sind eine kritische Zeit für Führungskräfte. Tatsächlich sind sich die meisten einig, dass der Wechsel in eine neue Rolle die größte Herausforderung für einen Manager darstellt. Übergänge bieten die Möglichkeit, neu anzufangen und notwendige Änderungen in einer Organisation vorzunehmen. Jedoch bringen sie Führungskräfte auch in eine Position akuter Verwundbarkeit. Fehltritte, die in den entscheidenden ersten drei Monaten in einer neuen Rolle gemacht wurden, können Ihren Erfolg gefährden oder sogar beeinträchtigen. In seinem Bestseller “Die entscheidenden 90 Tage” hat der Harvard-Professor Michael Watkins die wichtigsten Ratschläge und Tipps für die ersten 90 Tage als frischgebackener Manager zusammengestellt. In diesem Hörbuch finden Sie einen überzeugenden Zehn-Punkte-Plan, der die strategische Grundlage für langfristigen Erfolg in einer neuen Position legt. Außerdem erfahren Sie:

– Wie man die Situation des Unternehmens umfassend analysiert;
– Wie man die eigenen Stärken und Schwächen erkennt;
– Wie man Prioritäten richtig setzt;
– Wie man ein schlagkräftiges Team zusammenstellt.

Dr. Michael Watkins hat an der Harvard Business School gelehrt und beschäftigt sich seit Langem mit den Themen Leadership und Verhandlung. Er berät und unterstützt Führungskräfte aus der Wirtschaft und dem öffentlichen Bereich.

Gelesen von Matthias Ernst Holzmann.

Dauer: 09:15:00 | Format: mp3 | Größe: 510 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: audi