Archiv Wissen

Elena Uhlig – Mein Gewicht und ich – Eine Liebesgeschichte in großen Portionen

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Die Schauspielerin Elena Uhlig, Mutter von drei kleinen Kindern, will zurück ins Geschäft und bekommt prompt ein Problem: Um wieder die Figur zu haben, die die Filmleute von ihr wollen, muss sie ins Fitnessstudio und nicht nur eine Diät machen. Doch sie hasst Crosstrainer und liebt gutes Essen.

In diesem fröhlichen Mutmacher erzählt Elena Uhlig, wie sie es geschafft hat, sich vom Diät- und Fitnesswahn zu befreien. Nebenbei verrät sie kleine, aber wirkungsvolle Tricks: Mit Bauchweghosen, einem Kleid, das die Kurven nicht betont, sondern umschmeichelt und der richtigen Pose wird der Traum von der perfekten Figur für jede Frau wahr.

Dauer: 06:44:11 | Format: mp3 | Größe: 369 MB
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Carlo Ancelotti – Quiet Leadership – Wie man Menschen und Spiele gewinnt (ungekürzt)

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Das Erfolgsrezept des neuen Bayern-Trainers Carlo Ancelotti.

Carlo Ancelotti gehört zu den erfolgreichsten Fußballtrainern der Welt, fünf Champions-League-Siege gehen auf seinen Namen. Dabei könnte sich sein Ansatz nicht stärker unterscheiden vom aggressiven Führungsstil anderer Trainerlegenden. In “Quiet Leadership” gibt der neue Cheftrainer des FC Bayern Einblick in seine Führungsphilosophie: Worauf kommt es Ancelotti an, wenn er ein Team übernimmt und an die Spitze führt? Wie baut er Talente auf? Wie geht er mit den Topstars um? Und wie schafft er es, die Leidenschaft für den Fußball trotz Erfolgsdruck und Professionalisierung immer weiter brennen zu lassen?

Ancelotti nimmt den Hörer mit in die Kabine, auf eine Spurensuche zu Vorbildern, Herausforderungen und wichtigen Entscheidungen seiner internationalen Laufbahn. Mit exklusiven Beiträgen von David Beckham, Cristiano Ronaldo, Zlatan Ibrahimovic, John Terry, Sir Alex Ferguson u. a.

Dauer: 09:10:09 | Format: mp3 | Größe: 511 MB
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Ajahn Brahm – Die Kuh, die weinte – Buddhistische Geschichten über den Weg zum Glück (ungekürzt)

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Der SPIEGEL-Bestseller erstmals als ungekürztes Hör-Erlebnis.

Seit Jahren erfreut sich der Bestseller “Die Kuh, die weinte” größter Beliebtheit – bei Menschen jeden Alters und aller Glaubensrichtungen. Nun folgt endlich das lang erwartete vollständige Hörbuch: eine wundervolle Sammlung inspirierender Geschichten von Liebe, Hoffnung und der Überwindung von Leid. Mit erfrischendem Esprit und Einfühlungsvermögen kratzt Ajahn Brahm an eingefahrenen Überzeugungen und begegnet unseren kleinen Schwächen und Marotten mit entwaffnendem Humor.

Dies ist buddhistische Weisheit at its best: Verknüpft mit modernen, lebensnahen Themen, vermittelt der weltberühmte Mönch tiefe Einsichten in das Wesen des Glücks, die uns achtsamer und liebevoller werden lassen und unser Leben bereichern.

Dauer: 06:36:34 | Format: mp3 | Größe: 365 MB
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Paul Oster – Selbstbewusstsein stärken auf Knopfdruck (ungekürzt)

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Schluss mit Angst und Zweifeln: Finden und behalten Sie ihr Selbstwertgefühl und starten Sie ein neues Leben

Sind Sie es leid, dass Ihr Alltag von Angst und Selbstzweifeln bestimmt ist? Fehlt es Ihnen an Selbstbewusstsein und Courage? Erfahren Sie in SELBSTBEWUSSTSEIN STäRKEN AUF KNOPFDRUCK, wie auch Sie Ihr Selbstwertgefühl stärken und in ein neues Leben voller Glück und Zufriedenheit starten können!

Sind Sie unzufrieden mit sich und Ihrer Art auf andere Menschen zuzugehen? Haben Sie enorme Angst davor, in irgendeiner Weise zu versagen? Mit dem Buch SELBSTBEWUSSTSEIN STäRKEN AUF KNOPFDRUCK werden Ihnen hilfreiche Techniken vorgestellt, wie Sie Ihr Selbstvertrauen grundlegend verbessern und der Angst vorm Scheitern vorbeugen können!

– Fühlen Sie sich durch Ihre eigene Unsicherheit im Alltag eingeschränkt?
– Leiden Sie unter ständigen Selbstzweifeln und ängsten?
– Fragen Sie sich, was der Auslöser für Ihr mangelndes Selbstbewusstsein ist?

Kaufen Sie sich diesen Ratgeber SELBSTBEWUSSTSEIN STäRKEN AUF KNOPFDRUCK und lernen Sie Ihre selbstbewusste Seite kennen!

Dürfen wir vorstellen?

Mit dem Buch SELBSTBEWUSSTSEIN STäRKEN AUF KNOPFDRUCK werden Sie erfahren, wie Sie mithilfe einfacher Techniken und übungen ihr Denken positiv beeinflussen und damit Ihr Selbstbewusstsein gezielt stärken können. Darüber hinaus lernen Sie, zu welchen Tricks Sie greifen müssen, um jederzeit in der Lage zu sein die Motivation, an Ihnen zu arbeiten, aufrechtzuerhalten!

Dieses Buch gibt Ihnen wertvolle Tipps, wie Sie im Handumdrehen an Selbstbewusstsein gewinnen und zukünftig keine Angst mehr vor Unsicherheit und Scheitern haben müssen!

Gehören Sie nicht mehr länger zu den Menschen, die sich mit ihrer misslichen Lage abgefunden haben! Handeln Sie und erfüllen Sie sich Ihren Traum von mehr Selbstbewusstsein und Courage! Es wird Schritt für Schritt erklärt, worauf beim Training zu achten ist und welche Denkprozesse besonders ausschlaggebend für Ihren Erfolg sind!

Dauer: 02:29:25 | Format: mp3 | Größe: 137 MB
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Jörg Maurer – Bayern für die Hosentasche – Was Reiseführer verschweigen

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Wussten Sie, dass

… die Alpen nur fünf Prozent des bayrischen Staatsgebiets bilden
… Bierzelte und Jodelwettbewerbe seltener sind, als man denkt?
… das Granteln eine temporär auftauchende Befindlichkeit ist, die es in dieser Form nur in Bayern gibt?
… Bayrisch sein bedeutet, blau sein ohne zu trinken?

Einen Bayern an und für sich gibt es eigentlich nicht, es hausen zu viele verschiedene Volksstämme in diesem buntscheckigen Land, mit völlig verschiedenen geschichtlichen Hintergründen, unterschiedlichen Dialekten und vor allem eigenen Klischees. Jörg Maurer ist einer von ihnen und hat Überraschendes und Unglaubliches, Kurioses und Großes über den widersprüchlichen Freistaat zusammengetragen.

Dauer: 02:43:00 | Format: mp3 | Größe: 152 MB
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Sabine Meyer – Donald Trump – Gier nach Macht und Geld (ungekürzt)

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Donald Trump gehört zweifellos zu den populärsten Kandidaten für die anstehenden Präsidentschaftswahlen im November 2016. Auch hier in Deutschland haben die Medien seit den 80er-Jahren die Karriere und die Skandale um den Immobilienmogul aufmerksam verfolgt. Finanzielle Schieflagen, undurchsichtige Steuermodelle sowie private Skandale haben immer wieder die Aufmerksamkeit der Öffentlichkeit auf den Mann gelenkt, der so gerne im Mittelpunkt steht.

Jetzt greift Donald Trump nach den Sternen und möchte ganz nach oben. Trumps aktuelle Aussagen zu Themen wie Flüchtlingspolitik, Waffenbesitz und Einwanderern schlagen hohe Wellen und stoßen bei vielen Menschen auf großes Entsetzen. Doch obwohl Donald Trump Frauen beleidigt und auf ihr Äußeres reduziert, er Mitstreiter John McCain den Kriegsheldenstatus abspricht und Mexikaner als Vergewaltiger bezeichnet, kann er sich trotzdem als aussichtsreicher Präsidentschaftskandidat behaupten.

Wie kann es sein, dass ein Mann, der auf wichtige politische Fragen offensichtlich keine Antworten geben kann, dafür aber mit Stammtischparolen um sich wirft, im Rennen um den Platz im Weißen Haus möglicherweise eine entscheidende Rolle spielt? Was fasziniert die Amerikaner an dem ehrgeizigen Glamour-Milliardär, der so gerne mit seinem Reichtum prahlt? Wer ist dieser Donald Trump, der zum mächtigsten Mann der Welt werden will? Aus einzelnen Puzzlesteinen entsteht das Bild von einem Menschen, der immer mehr will – mehr Macht, mehr Geld, mehr Ansehen. Donald Trump will gewinnen.

Dauer: 07:09:30 | Format: mp3 | Größe: 393 MB
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Sophie Seeberg – Die Schanin hat nur schwere Knochen (ungekürzt)

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Absurde Geschichten aus dem echten Leben: Sandy erwartet ein Kind vom Ex-Freund ihrer Mutter, der der Vater ihres kleinen Bruders ist. Dass die Mutter auch noch vom Ex-Freund der Tochter schwanger ist, macht das Ganze nicht einfacher für Familienpsychologin Sophie Seeberg.
Als Gerichtsgutachterin erlebt sie tragische, aber auch skurrile Momente. Wenn beispielsweise eine Mutter erklärt, dass ihre Schanin “nur schwere Knochen” habe, während diese in kurzer Zeit mehrere Tafeln Schokolade verdrückt. Seeberg erzählt auch in ihrem zweiten Buch einfühlsam aus ihrem Berufsleben und bewahrt sich ihren besonderen Sinn für Humor.

Dauer: 10:13:59 | Format: mp3 | Größe: 561 MB
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Bud Spencer – Mein Leben, meine Filme – Die Autobiografie

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Eine Autobiografie ist immer auch eine Bilanz. Im Fall von Bud Spencer kann sie nur positiv ausfallen. Als schwergewichtiger Haudrauf wurde Bud Spencer zusammen mit seinem Partner Terence Hill weltberühmt. Doch der Mann hinter der Filmfigur war viel mehr: Olympionike, Erfinder, Abenteurer. In seiner Autobiografie ‘Mein Leben, meine Filme’ blickt der 81-Jährige auf sein Leben zurück.

Dauer: 05:23:39 | Format: mp3 | Größe: 300 MB
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Moby – Porcelain

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Porcelain – das Lebensgefühl eines Jahrzehnts.

Aus einfachen Verhältnissen kommend zieht Moby in den 80ern vom Land nach New York und versucht in der von Crack und der Aids-Epidemie gebeutelten Stadt seine ersten selbst gemixten Kassetten an den Mann zu bringen. Nach seinem ersten großen Erfolg 1991 mit dem Track “Go” wird er von Musikern und Fans gleichermaßen verehrt und gefeiert. Er fängt an, in den angesagtesten Clubs aufzulegen und tourt von einem Rave zum nächsten. Zuvor jahrelang ein christlicher, enthaltsamer und anti-alkoholischer Veganer, stürzt er sich in ein Leben voller Alkoholexesse und Sex. Absolut offen und schonungslos beschreibt er diese Zeit – mit all ihren Höhenflügen und Selbstzweifeln – bis er 2001 kurz vor seinem größten Erfolg mit dem Album “Play” steht. Er lässt uns eintauchen in die vibrierende Welt der Raves und Clubs und das extreme Leben im New York der 90er.

Dauer: 06:18:06 | Format: mp3 | Größe: 354 MB
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Sarah Retter – Englisch – Lernen Auf Der Uberholspur (ungekürzt)

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Konzentrieren Sie sich beim Englisch lernen nur auf die am häufigsten benutzten Wörter. Lernen Sie nur die 1000 Wörter, die Sie im täglichen Leben brauchen.

Einer der meist gemachten Fehler beim Lernen einer neuen Sprache ist, dass der Schüler keine Prioritäten setzt. Denn dann erhalten alle unbekannten Wörter die gleiche Aufmerksamkeit.

Doch tatsächlich benötigen Sie in jeder Sprache nur 1000 Wörter, um sich unterhalten zu können. Diese 1000 Wörter sind diejenigen, die am häufigsten benutzten werden. Herausfinden kann man sie mit einem Algorithmus, der eine Rangliste mit den wichtigsten Wörtern aufstellt. In diesem Buch finden Sie die Liste.

Dieses Buch liefert Ihnen die 1000 Wörter, die Sie zuerst lernen müssen, um zurecht zu kommen, wenn Sie mit englischsprechenden Menschen reisen oder interagieren möchten.

Also, verschwenden Sie nicht Ihre Zeit und Energie! Konzentrieren Sie sich auf die wichtigsten Wörter, die Sie lernen müssen, um die englische Sprache zu beherrschen!

Laden Sie Ihr Exemplar herunter und fangen Sie heute damit an, Ihre Energie richtig zu nutzen!

Dauer: 06:26:44 | Format: mp3 | Größe: 354 MB
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