{"id":138863,"date":"2022-09-15T15:48:48","date_gmt":"2022-09-15T15:48:48","guid":{"rendered":"https:\/\/hoerbuch.us\/wp\/?p=138863"},"modified":"2022-09-15T15:48:48","modified_gmt":"2022-09-15T15:48:48","slug":"dr-med-ulrich-strunz-das-stress-weg-buch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hoerbuch.us\/wp\/horbucher\/138863\/dr-med-ulrich-strunz-das-stress-weg-buch\/","title":{"rendered":"Dr. med. Ulrich Strunz &#8211; Das Stress-weg-Buch"},"content":{"rendered":"<p>Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen f\u00e4hig, und der menschliche K\u00f6rper wie geschaffen f\u00fcr hohe Belastung. Warum leiden wir trotzdem unter der st\u00e4ndigen Anspannung, verlieren zu schnell unsere Nerven und sind immerzu ersch\u00f6pft? Wie k\u00f6nnen wir ges\u00fcnder mit Stress umgehen und uns vor negativen Folgen sch\u00fctzen?<br \/>\nBestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz wirft ein neues Licht auf das Dauerthema Stress: Anhand eigener Praxis-Erfahrungen und aktueller Erkenntnisse aus der medizinischen Forschung erkl\u00e4rt er, wie Stress sich auf unseren K\u00f6rper auswirkt und welche gesundheitlichen Sch\u00e4den er hervorrufen kann. Er zeigt, wie wir durch neue Gewohnheiten k\u00f6rperliche und seelische Widerstandskraft aufbauen und uns von innen heraus gegen Stress starkmachen k\u00f6nnen: Mit der richtigen Ern\u00e4hrung und dem richtigen Ma\u00df an Bewegung und Entspannung wird Stress von einer Belastung zu purer Energie.<\/p>\n<p>Dr. Strunz weist einen erfrischend einfachen Weg raus aus der Stress-Spirale und rein in belastbare Nervenst\u00e4rke, entspannte Gesundheit, stabile Resilienz, und mehr noch: ein St\u00fcck Lebensgl\u00fcck.<br \/><a href=\"http:\/\/pichost.biz\/viewer.php?id=bfi1663256782g.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/pichost.biz\/thumbs\/bfi1663256782g.jpg\" border=\"0\"><\/a><br \/>\n<span class=\"eintrag_text\">Dauer:<\/span> 05:14:00 | <span class=\"eintrag_text\">Format:<\/span> mp3 | <span class=\"eintrag_text\">Gr&ouml;&szlig;e:<\/span> 302 MB<br \/>\n<font>Download:<\/font> <a href=\"http:\/\/hoerbuch.us\/loader\/?d=Dr. med. Ulrich Strunz &#8211; Das Stress-weg-Buch&#038;p=http:\/\/pichost.biz\/thumbs\/bfi1663256782g.jpg\"><b>HIER KLICKEN<\/b> (kostenlose Anmeldung erforderlich)<\/a><\/p>\n<details>\n<summary>Alternative Download-Optionen anzeigen<\/summary>\n<ul><span class=\"eintrag_download1\">Nitroflare.com:<\/span> <a href=\"http:\/\/hoerbuch.us\/download\/?http:\/\/www.hoerbuch.us\/protection\/folder_199578.html\" target=\"_blank\" class=\"eintrag_download1_link\">Download<\/a><br \/><span class=\"eintrag_download2\">RapidGator.net:<\/span> <a href=\"http:\/\/hoerbuch.us\/download\/?http:\/\/www.hoerbuch.us\/protection\/folder_199579.html\" target=\"_blank\" class=\"eintrag_download2_link\">Download<\/a><br \/><span class=\"eintrag_download3\">ddownload.com:<\/span> <a href=\"http:\/\/hoerbuch.us\/download\/?http:\/\/www.hoerbuch.us\/protection\/folder_199580.html\" target=\"_blank\" class=\"eintrag_download3_link\">Download<\/a><br \/>\n<\/ul>\n<\/details>\n<p><span class=\"eintrag_text\">Passwort:<\/span> www.hoerbuch.us | <span class=\"eintrag_text\">Uploader:<\/span> Oldy<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen f\u00e4hig, und der menschliche K\u00f6rper wie geschaffen f\u00fcr hohe Belastung. Warum leiden wir trotzdem unter der st\u00e4ndigen Anspannung, verlieren zu schnell unsere Nerven und sind immerzu ersch\u00f6pft? Wie k\u00f6nnen wir ges\u00fcnder mit Stress umgehen und uns vor negativen Folgen sch\u00fctzen? Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz wirft ein [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":35,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[15,3,59],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hoerbuch.us\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/138863"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hoerbuch.us\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hoerbuch.us\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hoerbuch.us\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/35"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hoerbuch.us\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=138863"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hoerbuch.us\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/138863\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":138864,"href":"https:\/\/hoerbuch.us\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/138863\/revisions\/138864"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hoerbuch.us\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=138863"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hoerbuch.us\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=138863"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hoerbuch.us\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=138863"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}