Maximilian Alexander Koch – Muskelaufbau für Berufstätige – Das Maximal-System (ungekürzt)

Maximale Erfolge durch minimalen Aufwand.

Viele Stunden schwere Eisen stammen, verschwitzt im überfüllten Studio, jeden Bissen in der Kalorien-App tracken und täglich den inneren Kampf austragen … Ist das wirklich der Weg, um effektiven(!) Muskelaufbau zu betreiben? Oder ist es lediglich der Weg, den unsere Gesellschaft meint vorzugeben, weil es schließlich heißt: „von nichts kommt nichts…“ oder „no pain, no gain…“ und es niemand hinterfragt?

Im Buch „Muskelaufbau für Berufstätige – Das Maximal-System“ erfährst du, wie du es wirklich schaffen kannst, mit minimalem Aufwand grandiose Ergebnisse zu erzielen. Maximilian Alexander Koch schildert nicht nur seine persönlichen Erfahrungen, sondern vermittelt studienbasiertes Wissen kompakt und für jeden zugänglich.

„Wir sind uns alle einig, dass nachhaltiger Muskelaufbau essentiell für unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unser Selbstvertrauen ist, ganz egal wodurch wir motiviert sind Muskeln aufzubauen, es ist immer eine super Entscheidung für alle Lebensbereiche – außer man verbringt so viel Zeit im Studio, dass es zu Ungunsten der Arbeit, der Familie, Freunden oder des Schlafes ausfällt. Aus diesem Grund habe ich dieses Buch geschrieben – um jedem(!) zu ermöglichen, mit nur vier Stunden im Monat seinen Traumkörper zu erreichen, ohne andere, wichtige Lebensbereiche zu vernachlässigen…“

Dauer: 02:36:00 | Format: mp3 | Größe: 144 MB
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Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Oldy

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