Archiv ‘Doku / Menschen / Wissen’

Roman Gaida – Working Dad – Vereinbarkeit von aktiver Vaterrolle und Karriere leben (ungekürzt)

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Roman Gaida – Working Dad – Vereinbarkeit von aktiver Vaterrolle und Karriere leben (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Roman Gaida – Vater von vierjährigen Zwillingen und Topmanager – zeigt, wie man Karriere und Familie verbinden kann, ohne sich selbst, die Partnerin, die Kids oder den Job gänzlich zu vernachlässigen. Die Kunst dabei ist, die eigene Einstellung und individuelle Situation richtig zu durchdenken: Was sind jetzt die richtigen Karriereschritte? Was bedeutet Erfolg für mich? Was ist wichtig, was nice-to-have und wie finde ich den richtigen Arbeitgeber?

Der Autor liefert dazu ein Set aus Hacks, Tools, Strategien und Quick-Wins, um die doppelte Herausforderung, die Kinder und Karriere mit sich bringen, zu meistern.

Untermalt werden die Tipps und Tools mit den eigenen Erfahrungen und persönlichen Anekdoten.

Gelesen von Martin Bringmann.

Dauer: 07:36:00 | Format: mp3 | Größe: 420 MB
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Roger Willemsen – Afghanische Reise (ungekürzt)

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Nur wenige Monate nachdem in Afghanistan eine über 25-jährige Kriegsgeschichte zu Ende ging, begleitet Roger Willemsen 2006 eine afghanische Freundin auf ihrem Weg in die Heimat: von Kabul nach Kunduz und durch die Steppe zum legendenumwobenen Oxus, dem Grenzfluss zu Tadschikistan – die abenteuerliche Reise durch ein erwachendes Land. Am Ende ist Roger Willemsens Buch weit mehr als der persönliche Bericht von einer faszinierenden Reise, sondern eine literarische Betrachtung der Grundlagen allen Reisens.

Dauer: 06:12:00 | Format: mp3 | Größe: 354 MB
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Reinhold Messner, Diane Messner – Sinnbilder (ungekürzt)

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Reinhold Messner erzählt von dem, was seine Erfolge ausmacht: die Fähigkeit, Ballast abzuwerfen, Verzicht statt Konsum. Was hat ihn aus der Enge eines Bauerndorfs in den Dolomiten auf die höchsten Gipfel der Welt geführt? Welche Werte haben ihn auf seinem Weg geleitet? Aber Messner stellt sich nicht nur den Fragen nach seinem Leben. Fragen, die uns alle betreffen, stehen im Mittelpunkt: Nachhaltigkeit, Klimawandel und Generationengerechtigkeit. Auch sehr Privatem weicht er nicht aus und spricht offen von Krisen und Enttäuschungen, von Trennung und Neuanfang in der Liebe. Eine wichtige Rolle kommt dabei seiner Frau Diane zu, die ihren eigenen Blick auf ihren berühmten Mann hat – und hier erstmals davon erzählt.

Gelesen von Stéphane Daniel Bittoun und Rike Schmid.

Dauer: 03:02:00 | Format: mp3 | Größe: 169 MB
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Ralph Skuban – Atmen – Übungen zur Heilung und Entspannung (ungekürzt)

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In seinem wegweisenden Hörbuch Atmen – heilt, entspannt, zentriert hat uns der Atemexperte Ralph Skuban die große Palette an Traditionen und Techniken einer gesunden Atempraxis nahegebracht. Mit seinem neuen Hörbuch bietet er nun eine Auswahl von Übungen an, zu denen er uns persönlich anleitet. Lernen Sie, mit welchen Übungen Sie beginnen können, eine gesunde Atmung in Ihren Alltag zu integrieren. Erfahren Sie, wie heilsam und wohltuend eine richtige tägliche Atempraxis sein kann. In 5-15-minütigen Übungen zeigt uns Ralph Skuban, wie wir unseren Atem wahrnehmen können, wie wir zu einer natürlichen und gesunden Atmung gelangen und wie wir mit ihrer Hilfe Resilienz aufbauen sowie körperliche und emotionale Spannungen lösen können.
[URL=http://pichost.biz/viewer.php?id=bwy1664354072t.jpg][IMG]http://pichost.biz/thumbs/bwy1664354072t.jpg[/IMG][/URL]
Dauer: 01:16:00 | Format: mp3 | Größe: 57 MB
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Richard David Precht, Harald Welzer – Die vierte Gewalt (ungekürzt)

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Was Massenmedien berichten, weicht oft von den Ansichten und Eindrücken großer Teile der Bevölkerung ab – gerade, wenn es um brisante Geschehnisse geht. So entsteht häufig der Eindruck, die Massenmedien in Deutschland seien von der Regierung oder “dem Staat” manipuliert. Aber die heutige Selbstangleichung der Medien hat mit einer gelenkten Manipulation nichts zu tun. Die Massenmedien in Deutschland sind keine Vollzugsorgane staatlicher Meinungsmache. Sie sind die Vollzugsorgane ihrer eigenen Meinungsmache: mit immer stärkerem Hang zum Einseitigen, Simplifizierenden, Moralisierenden, Empörenden und Diffamierenden. Und sie bilden die ganz eigenen Echokammern einer Szene ab, die stets darauf blickt, was der jeweils andere gerade sagt oder schreibt, ängstlich darauf bedacht, bloß davon nicht abzuweichen. Diese Angst ist der bestmögliche Dünger für den Zerfall der Gesellschaft. Denn Maßlosigkeit und Einseitigkeit des Urteils zerstört den wohlmeinenden Streit, das demokratische Ringen um gute Lösungen.

In ihrem ersten gemeinsamen Hörbuch analysieren die Bestseller-Autoren Richard David Precht und Harald Welzer die Mechanismen, die in diese Sackgasse führen: Wie kann eine liberale Demokratie mit pluraler Medienlandschaft sich selbst so gefährden? Wie ist es in Deutschland, dem Land einer lange vorbildlichen Qualitätspresse und eines im internationalen Vergleich ebenso vorbildlichen öffentlich-rechtlichen Rundfunks dazu gekommen? Wie konnte und kann die Medienlandschaft durch die “vierte Gewalt” selbst unfreier werden? Und was bildet das veröffentlichte Meinungsbild ab, wenn es mit dem öffentlichen so wenig übereinstimmt? Wir müssen verstehen, wie unsere Demokratie nicht durch Willkür und Macht “von oben”, sondern aus der Sphäre der Öffentlichkeit selbst unterspült wird – erst dann kann die “vierte Gewalt” ihrer Rolle wieder gerecht werden.

Dauer: 07:05:00 | Format: mp3 | Größe: 331 MB
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Phenix Kühnert – Eine Frau ist eine Frau ist eine Frau

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Der Kampf für Gerechtigkeit und trans* Rechte? – ein Kampf für uns alle!
Eine Rose ist eine Rose ist eine Rose ist eine Rose … Sprache, Identität und vor allem: Empathie
Der Name einer Sache verkörpert deren Bild, unsere Vorstellung davon und die damit verbundenen Gefühle. Oder: Eine Sache wird zur Sache durch ihre Benennung. Doch wie können wir diesen einfachen Gedanken auf unsere Umgebung übertragen? Phenix Kühnert ist sich sicher: mit Empathie. Wir leben in einer Gesellschaft, die alle ausschließt, die von der Norm abweichen. Phenix nimmt uns an die Hand, macht deutlich, wie sehr Sprache unser Denken prägt, was es heißt, die eigene Identität abgesprochen zu bekommen, wie uns Zuschreibungen und Vorgaben zu Männlichkeit und Weiblichkeit beeinflussen. Sie setzt sich für trans* Rechte und nicht binäre Menschen, die queere Community und Verständnis ein. Phenix ermutigt und sensibilisiert. Denn: Menschen sind verschieden, nichts zu 100 Prozent, wir entwickeln und verändern uns, wachsen. Und dabei wird klar: Diversität ist die wahre Normalität.

Dauer: 05:30:00 | Format: mp3 | Größe: 333 MB
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Jutta Voigt – Wilde Mutter, ferner Vater (ungekürzt)

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Jutta Voigt erzählt die Geschichte ihrer Familie zwischen Krieg und Frieden, Diktatur und Bohème, Vergebung und Vergessen – ihr bislang persönlichstes Hörbuch.

Margit, die wilde Mutter, war achtzehn, als sie den blonden, hochgewachsenen Willi traf. Drei Wochen nach Judys Geburt überfiel Hitler die Sowjetunion, und das Kind sah den fernen Vater erst wieder, als es sieben Jahre alt war. Die hoffnungsvollen fünfziger Jahre enden im tiefen Fall: Willi erliegt dem Alkohol, weil er den Krieg und was er tat vergessen muss. Judy schafft als Einzige in der Familie den Aufstieg: Sie trifft Henri, den genialen Regisseur und Brecht-Schüler, und wird eine erfolgreiche Feuilletonistin. Aufbruch und Scheitern der Nachkriegszeit wiederholen sich in der zweiten historischen Zäsur, die Judy erlebt: der Wende. In Jutta Voigts neuem Buch sehnt sich die Vergangenheit nach der Gegenwart. Sie will nicht begraben sein, sondern wird zum bizarren Muster, vor dem wir uns erkennen.

Dauer: 06:14:00 | Format: mp3 | Größe: 358 MB
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Charlotte Mitsch – Die Perfektionsfalle – Was gute Erziehung wirklich ausmacht!

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Das Geheimnis entspannter Erziehung – für Eltern und Kinder Das Kleinkind trotzt, der Zehnjährige ist frech, die pubertierende Tochter tippt pausenlos ins Handy und weigert sich anderes zu tun. Die beste Mama, der beste Papa der Welt zu sein, ist… ziemlich anspruchsvoll! Eltern wollen alles richtig machen und geraten in die Perfektionsfalle und manchmal an die Grenzen ihrer Kraft. Wie können Eltern Kindern genügend Geborgenheit geben und gleichzeitig ihr Streben nach Unabhängigkeit unterstützen? Worauf kommt in der Erziehung wirklich an? Das Buch hilft, den Blick auf das Wesentliche zu schärfen! Es nimmt Druck und zeigt, wie Erziehung Spaß macht und Eltern selbst daran wachsen.

Dauer: 06:45:00 | Format: mp3 | Größe: 396 MB
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Sonia Laszlo – Fuck Happiness – Von der Tyrannei des Glücks (ungekürzt)

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Sonia Laszlo – Fuck Happiness – Von der Tyrannei des Glücks (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Die Glücksindustrie boomt! Überall wird den Menschen suggeriert, dass sie jederzeit glücklich sein können und sogar müssen. Dieser Anspruch setzt die Menschen unter Druck, überfordert sie und macht sie letztlich in Kombination mit überzogenen Ansprüchen unglücklich, obwohl es ihnen eigentlich gut geht. Dieses Hörbuch stellt sich gegen den Trend des Glücks-Terrors und zeigt auf, dass auch Unglück zum Leben gehört und es erst lebenswert macht. Es führt zurück zum Wesentlichen des Lebens und bietet einen Weg durch das Überangebot im “Supermarkt der Glücksgefühle”.

Die Autorin stellt Faktoren dar, die jeder individuell anpassen kann, um sich selbst und andere nachhaltig glücklich zu machen.

Dieses Hörbuch vermittelt einen völlig neuen Zugang zum Glück und inspiriert dazu, die Welt mit anderen Augen zu sehen.

Gelesen von Maren Meier.

Dauer: 08:05:00 | Format: mp3 | Größe: 467 MB
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Achim Bogdahn – Unter den Wolken (ungekürzt)

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Bayern hat die Zugspitze, Hessen die Wasserkuppe, aber hat Hamburg einen höchsten Berg? Ja, und zwar den Hasselbrack, 116,2 Meter hoch! Der Radiomoderator und Journalist Achim Bogdahn hat sich auf eine Reise quer durch Deutschland gemacht und die höchsten Berge aller 16 Bundesländer erklommen. Begleitet wird er auf seinen Wanderungen von bekannten Persönlichkeiten aus der jeweiligen Region, darunter Margot Käßmann, Rocko Schamoni und Manuel Andrack. Humorvoll, feinfühlig und anekdotenreich erzählt Bogdahn von diesen Begegnungen und Gesprächen, von den Menschen, vom Leben und von Deutschland.

Dauer: 12:47:00 | Format: mp3 | Größe: 588 MB
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