Archiv ‘Doku / Menschen / Wissen’

Ruediger Dahlke – Fasten-Wandern – Der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich selbst (ungekürzt)

(2 Vote(s), durchschnittlich mit 3,00 von 5)

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Fasten-Wandern steigert das körperliche Wohlbefinden: Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt, und der Körper verbrennt Energie.

In seinem neuen Hörbuch erklärt Ruediger Dahlke die physiologischen Zusammenhänge und zeigt, was bei der Vorbereitung und Umsetzung einer Fasten-Wanderung zu berücksichtigen ist: Wie wähle ich die richtige Strecke? Mit wem gehe ich? Was esse und trinke ich unterwegs? Der Experte zeigt uns, dass neben dem Gewichtsverlust Fasten-Wandern auch den Organismus reinigt und eine neue Balance von Körper und Seele schafft.

Dauer: 02:42:00 | Format: mp3 | Größe: 150 MB
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Jack Nasher – Überzeugt! Wie Sie Kompetenz zeigen und Menschen für sich gewinnen (ungekürzt)

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Zeigen Sie, was in Ihnen steckt!

Habe nun, ach!, so viel studiert, aber trotzdem wird diese Flasche vom benachbarten Schreibtisch vor mir befördert! Was ist da nur schiefgelaufen?

Jack Nasher zeigt in seinem neuen Hörbuch, dass des Pudels Kern in der Wahrnehmung Ihrer Kompetenz liegt. Es kommt nicht nur auf Ihre Zeugnisse an, sondern auch auf Ihre Ausstrahlung. In “Überzeugt!” erfahren Sie, wie Sie die Achtung anderer gewinnen und als Experte erfolgreich sind. Verbale und nonverbale Kommunikation sind dabei nur die halbe Miete: Zum Gewinner wird, wer psychologische Effekte und Phänomene nutzt, um sein Standing zu verbessern! Ihre Seele dürfen Sie behalten.

Dauer: 05:17:00 | Format: mp3 | Größe: 298 MB
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Felix Plötz & Dennis Betzholz – Palmen in Castrop-Rauxel – Vom Mut seine Träume zu verwirklichen (ungekürzt)

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Dein Leben könnte aufregender sein? Du träumst davon, endlich dein eigenes Ding zu machen – ein Start-up zu gründen, als Star gefeiert zu werden oder die Welt ein bisschen besser zu machen?
Dieses Hörbuch zeigt dir, wie du dein Leben außergewöhnlich machst: Lebe deinen Traum neben dem Job! Ohne großes Startkapital und ohne gleich zu kündigen. Es war noch nie so einfach wie heute!

Wer die ausgetretenen Pfade verlässt, erlebt Zweifel, Hürden und Rückschläge. Zwölf reale Geschichten zeigen dir den ganzen, ungeschönten Weg zum Erfolg – und was du daraus lernen kannst. Egal, was dein Traum ist, ob Start-up oder eigene Kinderhilfsorganisation, ob Weltreise oder Karriere als Musiker: Dieses Buch ist der erste Schritt, ihn endlich anzugehen.

Dauer: 06:50:00 | Format: mp3 | Größe: 380 MB
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Daniele Ganser – llegale Kriege – Wie die NATO-Länder die UNO sabotieren – Eine Chronik von Kuba bis Syrien

(12 Vote(s), durchschnittlich mit 4,17 von 5)

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Mit der Gründung der UNO gilt ein weltweites Kriegsverbot. Nur in zwei Ausnahmen sind kriegerische Maßnahmen zugelassen (Selbstverteidigung oder Mandat des UNO-Sicherheitsrats). Die Realität ist jedoch eine ganz andere. Dieses Buch beschreibt, wie in Vergangenheit und Gegenwart illegale Kriege geführt werden. Es zeigt, wie die Regeln der UNO und vor allem das Kriegsverbot gezielt sabotiert wurden und welch unrühmliche Rolle hierbei die Länder der NATO spielen. Es ist ein Buch von beklemmender Aktualität.

Dauer: 15:16:00 | Format: mp3 | Größe: 843 MB
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Carolin Emcke – Gegen den Hass (ungekürzt)

(47 Vote(s), durchschnittlich mit 3,68 von 5)

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Rassismus, Fanatismus, Demokratiefeindlichkeit – Carolin Emcke, eine der wichtigsten Intellektuellen der Gegenwart, äußert sich in ihrem engagierten Essay zu den großen Themen unserer Zeit: In der zunehmend polarisierten, fragmentierten Öffentlichkeit dominiert vor allem jenes Denken, das Zweifel nur an den Positionen der anderen, aber nicht an den eigenen zulässt. Allein mit dem Mut, dem Hass zu widersprechen, und der Lust, die Pluralität auszuhalten und zu verhandeln, lässt sich Demokratie verwirklichen. Für alle, die überzeugende Argumente und Denkanstöße suchen, um eine humanistische Haltung und eine offene Gesellschaft zu verteidigen.

Dauer: 05:02:00 | Format: mp3 | Größe: 279 MB
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Angelika Gulder – Finde den Job, der dich glücklich macht – Von der Berufung zum Beruf (ungekürzt)

(5 Vote(s), durchschnittlich mit 2,60 von 5)

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Angelika Gulder – Finde den Job, der dich glücklich macht – Von der Berufung zum Beruf (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Seit mehr als zehn Jahren unterstützt “Finde den Job, der dich glücklich macht” tausende Menschen auf der Suche nach ihrer Berufung und einem erfüllten Berufsleben. Der Karriere-Navigator ist die Orientierungshilfe auf dem Weg zu mehr Glück und Zufriedenheit im (Berufs-)Leben. Das bestätigt auch die Stiftung Warentest. Sie hat das Buch zum Testsieger unter einem Dutzend Karriere-Ratgebern erkoren. Egal wie alt, in welcher Lebensphase oder wo Sie sind: Der Beruf Ihrer Träume ist zum Greifen nah!

Dauer: 05:27:00 | Format: mp3 | Größe: 300 MB
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Heribert Schwan & Tilman Jens – Vermächtnis – Die Kohl-Protokolle (ungekürzt)

(3 Vote(s), durchschnittlich mit 4,33 von 5)

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Es geht um nichts weniger als ein historisches Vermächtnis: In 630 Stunden hat Helmut Kohl seine Lebenserinnerungen zu Protokoll gegeben. Sein Gesprächspartner: der Historiker, Journalist und Autor Heribert Schwan, den Helmut Kohl als Ghostwriter seiner Memoiren ausgewählt hatte. Drei Bände der Erinnerungen des Kanzlers sind erschienen, dann endete die Zusammenarbeit jäh. Zuletzt ist auf öffentlicher Bühne ein Kampf um die “Deutungshoheit über ein politisches Leben” (Berliner Zeitung) entbrannt: Wie ist Helmut Kohls Wirken zu verstehen? Was ist wahr, was ist verzerrt am Bild dieses Jahrhundertpolitikers? Durch wen erfahren wir, wie er dachte, taktierte, handelte?

Am besten durch den Altkanzler selbst, ungefiltert, in seinen eigenen Worten – anhand der “Kohl-Protokolle”. Erstmals werden sie hier der Öffentlichkeit vorgelegt.

Dauer: 07:37:05 | Format: mp3 | Größe: 564 MB
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Sina Trinkwalder – Fairarscht – Wie Wirtschaft und Handel die Kunden für dumm verkaufen (ungekürzt)

(11 Vote(s), durchschnittlich mit 4,18 von 5)

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Sina Trinkwalder – Fairarscht – Wie Wirtschaft und Handel die Kunden für dumm verkaufen (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Aufgeklärte Verbraucher möchten durch bewussten Konsum die Welt verändern. Warensiegel für ökologischen Anbau, faire Produktions- und Handelsbedingungen geben dem Kunden ein gutes Gefühl. Doch die Mechanismen funktionieren nicht, den Erzeugern der Handelswaren werden die Erträge mit dem guten Gewissen vorenthalten.

Sina Trinkwalder, eine der profiliertesten und streitbarsten deutschen Unternehmerinnen, spricht Klartext: Wer profitiert? Wie werden Bauern und Handwerker tatsächlich behandelt? Was sind die blutigen Seiten des Gutmenschenbusiness?

Dauer: 04:55:34 | Format: mp3 | Größe: 270 MB
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Johannes Hinrich von Borstel – Herzrasen kann man nicht mähen (ungekürzt)

(5 Vote(s), durchschnittlich mit 3,40 von 5)

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Im Ruhezustand schlägt das Herz etwa siebzig Mal in der Minute, in einer durchschnittlichen Lebenszeit knapp drei Milliarden Mal. Ohne diesen faustgroßen Muskel könnten wir nicht überleben. Als Mediziner ist Johannes von Borstel fasziniert von der Kraft und den Fähigkeiten des Herzens. Denn unser Herz-Kreislauf-System, seine Entwicklung, seine Funktionen und Fehlfunktionen verdienen unsere ganze Aufmerksamkeit.

Dieses Hörbuch ist die unterhaltsamste Einführung, die man sich dafür vorstellen kann. Außerdem lernt man, dass ein gesundes Herz vor allem eins braucht: Viel Sex.

Dauer: 06:11:00 | Format: mp3 | Größe: 344 MB
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Hans-Ulrich Grimm – Katzen würden Mäuse kaufen – Wie die Futterindustrie unsere Tiere krank macht (ungekürzt)

(4 Vote(s), durchschnittlich mit 5,00 von 5)

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Glaubt man der Werbung, ist für unsere Tiere das Beste gerade gut genug. Doch die Realität sieht anders aus: Mit Aromen, Geschmacksverstärkern, Farbstoffen und dem ganzen Arsenal der Kunstnahrungshexenküche wird ein “leckeres” Menü für Waldi, Minka und Co. zubereitet. Neben Abfällen, Krallen und Klauen landen auch Klärschlamm, Bakterien und Pilze im Fressnapf unserer Lieblinge. Die Tiere leiden und werden krank. Und nicht nur sie, sondern durch den Verzehr von Nutztieren auch der Mensch. Schockierende Fakten, brillant recherchiert – Werbung und Wahrheit bei der Tierfutterproduktion.

Dauer: 09:52:00 | Format: mp3 | Größe: 546 MB
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