Archiv ‘Doku / Menschen / Wissen’

Marie Benedict – Die einzige Frau im Raum – Starke Frauen im Schatten der Weltgeschichte, Band 4 (Ungekürzt)

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Marie Benedict – Die einzige Frau im Raum – Starke Frauen im Schatten der Weltgeschichte, Band 4 (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Marie Benedict widmet sich Hedy Lamarr, einer Frau, die das Weltgeschehen maßgeblich beeinflusst hat und deren Errungenschaften vergessen wurden. Das Buch erzählt die Geschichte der Schauspielerin, Glamour-Ikone und Wissenschaftlerin: Die Schönheit von Hedy Lamarr, die mit bürgerlichem Namen Hedwig Maria Kiesler hieß und jüdischer Abstammung war, führte sie zu einer kometenhaften Schauspielkarriere in Wien und zur Heirat mit einem österreichischen Waffenhändler. Durch ihn hatte sie Zugriff auf die Pläne des Dritten Reichs, ein Wissen, das sie später nutzte, um an der Seite der Alliierten zu kämpfen. Im Jahr 1937 verließ sie ihren gewalttätigen Ehemann und floh über Paris und London nach Hollywood. Dort wurde sie zu Hedy Lamarr, dem weltberühmten Filmstar. Was keiner wusste: Sie war Erfinderin. Und sie hatte eine Idee, die dem Land helfen könnte, die Nazis zu bekämpfen und die moderne Kommunikation zu revolutionieren … wenn ihr nur jemand zugehört hätte.

Dauer: 08:19:05 | Format: mp3 | Größe: 475 MB
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Markus Proske – Demenz Knigge

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Mit der Diagnose “Demenz” ändert sich der Alltag auch für die Angehörigen des Demenzerkrankten schlagartig. Geduld, Respekt, Fürsorge und Zuwendung sind nötig, um mit Betroffenen ein würdiges Miteinander zu gestalten. Angehörige und Pflegende leisten Tag für Tag großartige und wertvolle Arbeit – gleichzeitig fühlen sie sich oft allein gelassen im alltäglichen Umgang mit Demenzerkrankten. Häufig fragen sie sich: Wie reagiere ich richtig? Wie kann ich vorbeugend oder besser handeln, um Entspannung für alle Beteiligten zu schaffen?
Als Demenzexperte wird Markus Proske immer wieder von Angehörigen und Pflegepersonal angesprochen, um Hilfe für diese oft zermürbenden Alltagssituationen zu bekommen. Genau darauf setzt der Demenz-Knigge seinen Fokus: Er zeigt zahlreiche Möglichkeiten zur praktischen Hilfe für Angehörige, macht Mut und zeigt Wege für die Hilfe zur Selbsthilfe. Dieser Praxisratgeber ist ein Leitfaden für den alltäglichen Umgang mit Demenzerkrankten. Kapitelweise stellt der Autor acht Lebensbereiche mit häufig auftretenden Situationen vor. Neben einem kurzen Knigge-Tipp gibt es dazu passende Handlungsmöglichkeiten und Hintergrundwissen. Perfekt geeignet zum Nachschlagen bzw Nachhören – ein Buch für Angehörige, Pflegepersonal in Pflegeeinrichtungen, Krankenhäusern und Privathaushalten, für Therapeuten und Ärzte.

Dauer: 03:27:54 | Format: mp3 | Größe: 210 MB
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Simon Ternyik – Geld sparen

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Geld sparen

Bis zu 15 000 Euro im Jahr sparen – 81 konkrete Tipps!

Das Buch, mit dem Sie der Inflation ein Schnippchen schlagen!

Weniger zahlen bei gleichem Lebensstandard!

Entscheiden Sie sich für dieses Buch, wenn Sie:

bis zu 15 000 Euro im Jahr sparen wollen
Ihren Lebensstandard beibehalten wollen trotz oder gerade wegen des Sparens
kein Geld verschwenden wollen und mehr Bares für die schönen Dinge im Leben haben möchten
das Gefühl haben, das am Ende des Geldes noch zu viel Monat übrig ist
Geldprobleme haben und das Geld nie ausreicht
sich um Geld sorgen und ständig über Ihren Kontostand nachdenken
81 wertvolle und konkrete Tipps bekommen wollen, wie Sie in Ihrem Alltag Geld sparen könne
mehr Geld in der Tasche haben wollen: ohne großen Verzicht und bei gleicher Lebensqualität!
ein Werk von einem erfahrenen Experten in der Schuldnerberatung hören möchten
auf der Suche nach einem Ratgeber sind, der in der Praxis leicht umzusetzen ist und funktioniert
endlich mit mehr Geld in Ihr besseres Leben starten wollen
einen Ratgeber hören möchten, der Ihre finanziellen Probleme an der Wurzel anpackt und löst
Ihr Leben ist zu kurz, als dass Sie mit wenig Geld in der Tasche und finanziellem Druck durchs Leben hetzen sollten! Sie haben etwas Besseres verdient!

Simon Ternyik ist Manager von Sozial- und Gesundheitsbetrieben M.A., staatlich anerkannter Sozialpädagoge, Sozialarbeiter B.A. sowie ehemaliger Stipendiat des Max Weber-Programms des Freistaates Bayern zur Hochbegabtenförderung nach dem Bayerischen Eliteförderungsgesetz.

Kaufen Sie ein Buch von einem Berater mit langjähriger Berufserfahrung in der Schuldnerberatung und im Coaching (Schuldnerberatung, betriebliche Sozialberatung, Berufsorientierung, psychosoziale Beratung).

Dieses Buch kann Ihnen helfen:

bis zu 15 000 Euro mehr im Jahr zur Verfügung zu haben
weniger finanziellen Druck zu verspüren
keine Geldsorgen mehr zu haben
mehr Geld für Ihre Hobbys und Leidenschaften ausgeben zu können
weniger arbeiten zu müssen und dadurch mehr Zeit für Ihre Träume zu haben
finanziell kluge Entscheidungen zu treffen, die viel Geld sparen
Geld zu sparen, ohne groß auf Dinge zu verzichten zu müssen
der Inflation ein Schnippchen zu schlagen und Kosten zu reduzieren
Geld sparen…

macht Sie finanziell freier
sorgt dafür, dass Sie mehr Geld in der Tasche haben für die schönen Dinge
ist die Basis für finanzielle Freiheit und ein freies Lebensgefühl
ist nichts Negatives, sondern macht Spaß: Sofern Sie die Tipps in diesem Buch umsetzen
Lassen Sie uns diesen Weg mithilfe des Buches gemeinsam gehen!

Der Ratgeber bietet Ihnen Folgendes:

viel mehr Geld im Portemonnaie
81 konkrete Tipps zum Geldsparen und viele Anwendungsbeispiele
eine völlig neue und interessante Art, Ihr Leben frei und selbstbestimmt zu gestalten
Einsparpotential von bis zu 15 000 Euro im Jahr
die jährliche Ersparnis pro Tipp wird in Euro angegeben
praktische Geldspartipps aus den Bereichen Lebensmittel, Energie, alltägliche Verbrauchsgüter, Wohnen, Mobilität, Dienstleistungen, Verträge, Freizeit, Konsum und Gebrauchsgüter
Starten Sie jetzt in Ihr finanziell intelligentes Leben! Beginnen Sie sofort mit dem Geld sparen und klicken Sie am besten gleich auf “JETZT KAUFEN”! Ihr Leben ist zu kurz, als dass Sie es mit Geldsorgen und finanziellen Nöten verbringen sollten.

Dauer: 04:21:45 | Format: mp3 | Größe: 250 MB
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Andrea Brackmann, Katharina Jänicke – Long Covid und Chronisches Erschöpfungssyndrom lindern (Das Pacing-Selbsthilfebuch)

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Andrea Brackmann, Katharina Jänicke – Long Covid und Chronisches Erschöpfungssyndrom lindern (Das Pacing-Selbsthilfebuch) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Erste Hilfe bei Long Covid und ME/CFS

Die erfolgreiche Pacing-Methode erstmals angewandt bei Long Covid
Mit Meditations- und Imaginationsübungen
Leiden Sie unter Erschöpfung und Atemnot? Fallen Ihnen schon kleine Aktivitäten wie Zähneputzen, Duschen oder Einkaufen schwer?

Die Symptome, unter denen Long-Covid-Betroffene leiden, sind größtenteils identisch mit den Symptomen des Chronischen Fatigue Syndroms (ME/CFS). Mithilfe der Pacing-Methode, einer Technik des Energiemanagements, gelingt es Betroffenen, wieder mehr Lebensqualität zu gewinnen und ihren Alltag besser zu meistern. Zusätzlich bietet das Hörbuch mentale und psychologische Strategien zur Bewältigung der Erkrankung, wie z. B. Imaginations-Übungen und Tools zur seelischen Stärkung.

Dauer: 04:55:58 | Format: mp3 | Größe: 279 MB
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Nikolaus Braun – Über Geld nachdenken (Ungekürzt)

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Nikolaus Braun – Über Geld nachdenken (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Klug entscheiden, gelassen bleiben, Lebensqualität gewinnen

2, vollständig aktualisierte und überarbeitete Auflage

»Nicht reich muss man sein, sondern unabhängig.«

Das wusste schon André Kostolany. Wenn auch Sie gut leben wollen, ohne den Werbeversprechen von Banken und Finanzmaklern auf den Leim zu gehen, sind Sie bei Nikolaus Braun genau richtig.

Der unabhängige Honorarberater zeigt Ihnen, wie Sie Gelassenheit in Ihrem Verhältnis zu Geld gewinnen und klug darüber nachdenken. Finden Sie heraus, wofür Geld in Ihrem Leben wichtig ist, und welche Werte Sie dabei beeinflussen.

Vermögensaufbau, Kapitalanlage und eine geeignete Notfallplanung sind gleich viel leichter, wenn Sie nach Ihren Wünschen erfolgen und nicht nach denen der Bank. Braun räumt auf mit unnötiger Komplexität und zeigt Ihnen, wie Sie Ihre ganz persönliche Vermögensstrategie umsetzen: transparent, einfach und langfristig beherrschbar.

So wird Geld Sie zu mehr Lebensqualität führen, statt eine ständige Stressquelle zu sein: Vom Ansparen bis zum lustvollen Ausgeben.

Gelesen von Matthias Grimm.

Dauer: 09:26:58 | Format: mp3 | Größe: 481 MB
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Martin Debes – Deutschland der Extreme (Ungekürzt)

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Wie Thüringen die Demokratie herausfordert

In Thüringen greift die AfD nach der Macht und bringt die ganze Republik in Bedrängnis.

Martin Debes beschreibt anhand von Thüringen, warum die großen Volksparteien an Boden verlieren, das Vertrauen in demokratische Prozesse und staatliche Institutionen schwindet und Politik zu einem Schauplatz von Extremisten und Karrieristen wird. Sein Buch ist die Geschichte eines Landes, das Experimentierfeld extremer politischer Kräfte war und wieder geworden ist.

Erscheint im Vorfeld der Landtagswahlen 2024 in Ostdeutschland

»Ein grandioser Deuter des Ostens und ein begnadeter Schreiber.« Laudatio zum Reporter des Jahres, Medium Magazin

»Das Porträt eines Landes, in dem nicht nur Mehrheiten verloren gegangen sind, sondern auch politische Gewissheiten. Wäre dies ein Netflix-Politthriller, er verdiente mindestens fünf Staffeln.« Süddeutsche Zeitung über »Demokratie unter Schock«

Gelesen von Matthias Grimm.

Dauer: 09:21:05 | Format: mp3 | Größe: 453 MB
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Claudia de Rham – Die Schönheit des Fallens (Ungekürzt)

(2 Vote(s), durchschnittlich mit 4,50 von 5)

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Auf der Suche nach dem Geheimnis der Gravitation

»Sie denkt weiter als Einstein.« DIE ZEIT

2009 hat es Claudia de Rham in die Endauswahl der ESA geschafft. Sie ist kurz davor, dem Geheimnis der Gravitation als Astronautin auf die Spur zu kommen. Dann wird sie positiv auf latente Tuberkulose getestet. Ihr Traum platzt. Seitdem hat sich de Rham in der Astrophysik einen Namen gemacht, ist sie zu einer der renommiertesten Kosmolog:innen aufgestiegen. Ihre Arbeit fordert die Allgemeine Relativitätstheorie heraus.

In „Die Schönheit des Fallens“ begibt sie sich auf eine persönliche Suche nach Antworten auf die ganz großen Fragen: Woraus besteht das Universum? Was sind dunkle Materie und Energie? Und wie hält die Gravitation den gesamten Kosmos zusammen? Nach der Lektüre sehen wir die Welt mit anderen Augen

»Was für eine wunderbare Lektüre! Faszinierend und hochaktuell!«

Pedro G. Ferreira, Autor von „Die perfekte Theorie“

Gelesen von Janna Ambrosy.

Dauer: 07:09:17 | Format: mp3 | Größe: 348 MB
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Christoph Wortberg – Gussie (Ungekürzt)

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Christoph Wortberg – Gussie (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

1948: Die Frau im Bonner Johannes-Hospital weiß, dass sie nur noch wenige Tage zu leben hat. Auf dem Sterbebett ziehen Szenen ihres Lebens an ihr vorbei. Gussie ist 24, als sie den 19 Jahre älteren Witwer Konrad Adenauer heiratet. Aufgewachsen in einem liberalen und protestantischen rheinischen Elternhaus, wird sie die Ehefrau eines preußischen Katholiken und damit Stiefmutter seiner drei Kinder. Sie schenkt fünf Kindern das Leben. Sie ist eine öffentliche Person an der Seite ihres Mannes, aber auch eine Frau, die sich politisch engagiert. Um ihre Töchter zu schützen, gibt sie das Versteck ihres Mannes an die Nazis preis – und zerbricht an dieser Schuld.

Gelesen von Claudia Michelsen.

Dauer: 07:23:03 | Format: mp3 | Größe: 299 MB
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Maria Teresa Baracetti – Italienisch in 24 Stunden (Compact SilverLine Schnell-Lern-Kurs)

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Maria Teresa Baracetti – Italienisch in 24 Stunden (Compact SilverLine Schnell-Lern-Kurs) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Sprachenlernen für Eilige! In nur 24 Stunden führt Sie der Compact SilverLine Schnell-Lern-Kurs zum Erfolg. Mithilfe unterhaltsamer Dialoge meistern Sie jede Situation des täglichen Lebens. Die 24 Lektionen mit Beispielen zum Zuhören und Nachsprechen helfen Ihnen, sich richtig und sicher zu verständigen, egal, ob beim Smalltalk, im Restaurant oder in der beruflichen Konversation.
Das begleitende Lehrbuch enthält neben sämtlichen Texten zum Mitlesen zusätzliche Dialoge und Übungen. Vokabelangaben, Infoboxen zu Sprachgebrauch und Landeskunde, anschauliche Grammatikerklärungen und ein Abschlusstest sowie Lösungen und Glossar runden den Sprachkurs ab.

Italienisch – Niveau A1/A2 – für Anfänger und geübte Anfänger

Näheres zu diesem Sprachkurs:
Italienisch sicher sprechen und verstehen! 24 ausführliche Kapitel voller Übungen, unterhaltsamer Beispieldialoge, Vokabeln sowie Erklärungen zu Grammatik und Aussprache machen Sie fit in Italienisch. Ob am Telefon, im Restaurant, beim Einkaufen oder auf der Bank – mit diesem Schnell-Lern-Kurs sind Sie für alle wichtigen Situationen des Alltags gerüstet.

Dauer: 01:14:25 | Format: mp3 | Größe: 38 MB
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Julian Haertl – 100% Selbstversorgung!? (Unser Weg in die Unabhängigkeit)

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Julian Haertl – 100% Selbstversorgung!? (Unser Weg in die Unabhängigkeit) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Macht Selbstversorgung unabhängig?
Wie und warum wird man eigentlich zum Selbstversorger? Wie renoviert man mit wenig Geld einen Resthof? Warum hat man plötzlich Ziegen, Hühner, Schweine und Enten, wenn man doch eigentlich nur seine Pferde hinter dem Haus haben wollte?
Julian und Nadine Haertl schildern in diesem Erfahrungsbericht ihren Weg vom Auszug aus dem chaotischen Mietshaus über die Entdeckung des grünen Daumens und die Erfahrungen mit verschiedenen Tieren im ersten Eigenheim bis hin zum Kauf ihres zweiten Resthofes. Dabei beleuchten sie nicht nur Freuden und Erfolgserlebnisse, sondern werfen auch einen kritischen Blick auf Misserfolge und die weitere Entwicklung.

Dauer: 03:58:53 | Format: mp3 | Größe: 233 MB
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