Sabine Bürger – Tatort Rostock – MK ermittelt 01 – Gegen die Zeit (Ungekürzt)

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Wenn die Hoffnung auf Veränderung von der Angst gefressen wird.

ommissarin Amanda Lacht hat alles wunderbar geplant – den Weg zurück zu ihren Wurzeln, zu netten Kollegen, zu interessanten Fällen. Selbst ihr neuer Teamchef, der Rostocker Kriminalhauptkommissar Martin Häftich, attraktiv, aber unnahbar, erfüllt ihre beruflichen Erwartungen voll und ganz.

Als sie mit ihrem ersten Fall konfrontiert wird, einem brutalen Mord in einer Seniorenresidenz, beginnt sie langsam Fuß zu fassen und es gelingt ihr, die Schatten der Vergangenheit in den Hintergrund zu drängen.

Dann geschieht das nächste Verbrechen, die Vorfälle überschlagen sich und plötzlich sieht sich die junge Kriminalistin näher mit den Morden konfrontiert, als ihr lieb sein kann.

Die sechs Ermittler des Rostocker MK1 geraten unter enormen Erfolgsdruck. Die Zeit läuft ihnen davon. Und plötzlich ist Amanda, ihre neue Kollegin, spurlos verschwunden …

Gelesen von Carsten Gießmann.

Dauer: 07:39:23 | Format: mp3 | Größe: 405 MB
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Klara Hanstein – Liebe Angst, halt doch mal die Klappe! (Ungekürzt)

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24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden

Angst ist kein guter Ratgeber – aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst und Panikattacken. In unsicheren Zeiten kann die Psyche sich manchmal nicht mehr eigenständig regulieren. Die Psychologin Klara Hanstein, ehemals selbst betroffen, zeigt, dass es möglich ist, sich selbst zu helfen. Zunächst braucht es etwas Wissen über unser Gehirn und unser Nervensystem, damit klar wird, wie Ängste eigentlich entstehen und wie wir den Kreislauf von Angst und Panik unterbrechen können. Im zweiten Schritt helfen liebevolle, originelle, einfache und gehirngerechte Übungen wieder Ruhe in Kopf und Körper zu bringen.

Ein Hörbuch zur Selbsthilfe – mit vielfach erprobten Übungen, die den Alltag wieder aufhellen.

Gelesne von Agnes Mann.

Dauer: 05:49:53 | Format: mp3 | Größe: 317 MB
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Allie Kinsley – Yearn for 02 – New York Bad Boys – Slade – Verliebt in einen Boxer (Ungekürzt)

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Nach dem Ende ihrer Beziehung entschließt Lilly sich dazu, in New York einen Neuanfang zu wagen. Dazu gehört nicht nur eine neue Stadt und ein neuer Job, sondern vor allem der Verzicht auf Männer, die ihr nicht guttun. Badboy Slade ist ein Paradebeispiel für den Typ Mann, von dem Lilly sich fernhalten sollte. Der attraktive, tätowierte Boxclubinhaber steht für alles, was in Lillys Vergangenheit schiefgelaufen ist. Aber Slade lässt nicht locker. Seit er Lilly das erste Mal in Adams Club gesehen hatte, ging sie ihm nicht mehr aus dem Kopf. Erst wollte er nur eine Nacht mit einer atemberaubenden Frau, doch schnell bemerkt er, wie viel mehr in Lilly steckt.

Gelesen von Johannes Quester und Lara Wolf.

Dauer: 06:41:11 | Format: mp3 | Größe: 391 MB
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Robert Waldinger, Marc Schulz – The Good Life… und wie es gelingen kann (Ungekürzt)

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Erkenntnisse aus der weltweit längsten Studie über ein erfülltes Leben

#1 New York Times-Bestseller

Tauchen Sie ein in die fesselnde Welt von »The Good Life« – einem #1 New York Times-Bestseller der Ihr Leben für immer verändern wird.

Haben Sie sich schon einmal gefragt was ein erfülltes Leben ausmacht? Seit über 80 Jahren beschäftigt sich die weltweit längste Glücksstudie die Harvard Adult Development Study mit dieser zentralen Frage. Die wichtigsten Erkenntnisse sind nun in diesem außergewöhnlichen Hörbuch zusammengefasst.

Die Autoren Waldinger und Schulz zeigen eindrucksvoll wie soziale Kontakte und Beziehungen unsere Gesundheit unser Wohlbefinden und unsere Zufriedenheit entscheidend beeinflussen. Dieses Hörbuch ist Ihr Wegweiser zu einem erfüllten Leben das auf tragfähigen zwischenmenschlichen Beziehungen basiert.

Was Sie aus diesem Hörbuch mitnehmen:

– Ein tiefes Verständnis dafür wie wahres Glück und Zufriedenheit im Leben erreicht werden können;

– Praktische Tipps zur Stärkung und Vertiefung zwischenmenschlicher Beziehungen;

– Bessere körperliche und seelische Gesundheit durch qualitativ hochwertige soziale Beziehungen;

– Praktische Strategien und sofort anwendbare Techniken für Ihren Alltag.

Beginnen Sie jetzt Ihr Leben in Richtung eines dauerhaft glücklichen und erfüllten Daseins mit “The Good Life” zu gestalten.

Die Originalausgabe erschien unter dem Titel: »The Good Life. Lessons from the World’s Longest Scientific Study of Happiness«.

Gelesen von Rob Hackemesser.

Dauer: 12:20:32 | Format: mp3 | Größe: 642 MB
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Christina Ellis – Ambrose Brothers 03 – Keep my Secrets – Valerie und Kane (Ungekürzt)

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Solange du an mich glaubst…

Der unnahbare Kane mit seinen Tattoos und seiner selbstbewussten Art ist so ganz anders als die aufmerksame Valerie. Im Gegensatz zu ihm hat sie ihr Leben im Griff – zahlt dafür allerdings den Preis, den es mit sich bringt, in einem goldenen Käfig zu leben. Die beiden sind als Nachbarskinder aufgewachsen, haben jedoch kaum ein Wort miteinander gewechselt. Als Valerie Kane schwerverletzt im Poolhaus ihrer Eltern findet, hilft sie ihm und es kommt zum Kuss. Doch sein düsteres Familiengeheimnis droht sie in den Abgrund zu ziehen. Und auch ihr Vater stellt sich den beiden in den Weg…

Gelesen von Lydia Herms und Philipp Oehme.

Dauer: 11:12:05 | Format: mp3 | Größe: 542 MB
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Tanja Janz – St.-Peter-Ording-Saga 02 – Was die Dünen verheißen (Ungekürzt)

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Zwischen Fernweh und Pflichtgefühl.

St. Peter-Ording, 1978: Während ihr Bruder Achim die Leitung des elterlichen Strandhotels übernehmen und heiraten will, kann Julia sich kaum damit anfreunden, dass sie das Strandcafé in Ording übernehmen soll. Denn sie träumt davon, Nordfriesland zu verlassen und als Stewardess die Welt zu bereisen. Aus diesem Grund bewirbt sie sich auch ohne die Einwilligung ihrer Eltern bei der Lufthansa. Während sie auf eine Antwort wartet, begegnet sie dem Fotografen Björn Hegerland. Bei einer Discoparty auf der Rollschuhbahn kommen sie einander näher – und bald ertappt Julia sich bei dem Wunsch, ihr Glück möge niemals enden. Dann wird sie von der Fluggesellschaft eingeladen. Welchem Herzenswunsch soll sie folgen, welchen muss sie begraben?

Band 2 der »St.-Peter-Ording-Saga« von SPIEGEL-Bestsellerautorin Tanja Janz

Eine berührende Liebesgeschichte, angesiedelt an der nordfriesischen Küste der 70er-Jahre.

Gelesen von Claudia Gräf.

Dauer: 07:49:58 | Format: mp3 | Größe: 397 MB
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Scarlett E. Raven – Efaeyia 01 – Racalla – Die Bestimmung (Ungekürzt)

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Es war immer offensichtlich, dass das Mündel des Bauern kein menschliches Wesen war. Racallas Lavendelaugen, ihr schlanker, großer Wuchs, die schimmernde Haut – alles Indizien für die edlen Völker, die Elben, in ihren zahlreichen Facetten. Im Hier und Jetzt starrt sie auf Keylams Rücken, um nicht auf den Boden achten zu müssen. Sie fragt sich zum 1000sten Mal seit ihrem Besuch bei Cainard, ob er sich nicht irren könnte.

Die Aufzeichnungen sind alt. Elben hat hier lange niemand gesehen. »Vielleicht gibt es inzwischen auch bei anderen Elben violette Augentönungen« beschwört Racalla ihre Gedanken. »Nichts kann ausweisen, welches Elbenvolk mich zu den Menschen nach Chalgari brachte. Oder wozu…..« Die junge Elbin Racalla wird als Säugling bei einer Bauernfamilie in dem malerischen Dorf Chalgari ausgesetzt und großgezogen. Sie wächst unter denkbar menschlichen Bedingungen heran, ohne zu ahnen, dass ihr selbst eine große Bestimmung mit auf den Weg gegeben wurde.

Gelesen von Andreas Riedl.

Dauer: 14:06:29 | Format: mp3 | Größe: 758 MB
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Seth Ring – Kampfmagischer Farmer 05 – Transformation (Ungekürzt)

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Gerade wenn John denkt, dass sich die Dinge endlich beruhigen, wirft ihm die Welt immer wieder eine neue Wendung zu.

Und die neueste ist tödlich.

Ein Notruf von Katrine hat John auf einen Crashkurs mit einer Bande bösartiger Dimensionsräuber gebracht, die von einem obersten Magier angeführt werden und bereits eine Invasion planen, während zu Hause die Uhr für die Prophezeiung der Invasion der Bestie tickt, die die Menschen vom Angesicht der Welt tilgen wird.

Schlimmer noch: Johns Mana wird immer stärker und zwingt ihn dazu, entweder sein Mana zu versiegeln und sterblich zu werden oder die Welt durch seine bloße Anwesenheit zu zerstören. Unter dem zersetzenden Einfluss des Drachen Farroutef, der ihn auf Schritt und Tritt verfolgt, ist er gezwungen, mit den Magiern der Neuen Morgenröte Frieden zu schließen, und gerät dabei in die Falle des mysteriösen Königs der Bestien.

Gezwungen in einem Gefängnis, das er selbst gebaut hat, hat John nur wenige Möglichkeiten, aber zum Glück hat er gute Freunde. Ellie will ihn nicht seinem Schicksal überlassen und beschließt, dass es an der Zeit ist, den Helden zu spielen und mit Sigvald und Ferdie einen Rettungsversuch zu starten.

Buch 5 der meistverkauften Fantasy-LitRPG-Serie von Seth Ring, dem Autor von »Nova Terra«. Hol dir noch heute dein Exemplar und erkunde eine Welt, deren Geheimnisse unter jahrzehntelangem Krieg begraben wurden.

Über die Serie: Mit einer Mischung aus Slice-of-Life, epischer Fantasy-Action, Geheimnissen, Magie, Anbau und einem kaputten Spielsystem, das dem übermächtigen Protagonisten alles so schwer wie möglich zu machen scheint, ist diese LitRPG/GameLit-Serie perfekt für Leser, die gerne reiche Welten und komplexe Charaktere erkunden.

Gelesen von Björn Boresch.

Dauer: 13:44:48 | Format: mp3 | Größe: 733 MB
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Merit Niemeitz – Starling Nights 02 – Im Glanz der Ewigkeit (Ungekürzt)

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Nach den sich überschlagenden Ereignissen stehen die Stare vor der Frage, wie es weitergehen soll. Im Gegensatz zu Cliff möchte Ashton sich nicht damit abfinden, sein Dasein voll uneingeschränkter Möglichkeiten einfach aufzugeben. Umso erleichterter ist er, als er herausfindet, dass es einen Weg gibt, die alte Ordnung wiederherzustellen.

Als sich jedoch herausstellt, dass er dafür ausgerechnet Zoes Hilfe benötigt, steht er vor einem Problem. Denn seit Zoe die Wahrheit über Ashton und die Stare erfahren hat, möchte sie nichts mehr mit ihm zu tun haben. Doch Ashton gibt nicht auf: Um sich und seine Freunde zu retten, muss er dafür sorgen, dass sich Zoe in ihn verliebt. Auch wenn das bedeutet, sich Gefühlen zu stellen, die er sich bereits vor langer Zeit verboten hat…

Gelesen von Martha Kindermann und Alexander Pensel.

Dauer: 13:39:54 | Format: mp3 | Größe: 740 MB
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Katharina Schendel – Stella Honeycut ermittelt 01 – Mord im Dorf der Esel (Ungekürzt)

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Katharina Schendel – Stella Honeycut ermittelt 01 – Mord im Dorf der Esel (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Mörder haben lange Ohren – ein hinreißend schräger und charmant britischer Fall.

Die Agatha-Christie-Expertin Stella Honeycut reist nach Hillbrush, einem malerischen Ort im Süden Englands, um ihrer Tante Jane unter die Arme zu greifen. Was sie jedoch nicht erwartet hat, sind die vielen Esel, die aufgrund des steilen Gefälles im Ort als Last- und Reittiere eingesetzt werden. Auch Tante Jane, die mit Giftpflanzen experimentiert, um die Zipperlein der Dorfbewohner zu kurieren, gibt ihr Rätsel auf. Als schließlich Edna Inglethorpe, die Haushälterin des Vikars, vergiftet wird und Jane unter Verdacht gerät, setzt Stella alles daran, den Fall aufzuklären…

Gelesen von Funda Vanroy.

Dauer: 07:05:18 | Format: mp3 | Größe: 377 MB
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