David Michie – Die Katze des Dalai Lama 04 – Die Katze des Dalai Lama und die vier Geheimnisse des Glücks (Ungekürzt)

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Ein naseweises Kätzchen auf der Suche nach dem Glück – Die Katze des Dalai Lama ist zurück!

Neugierig wie eh und je und immer noch sehr von sich selbst überzeugt, lauscht sie gespannt den Ausführungen Seiner Heiligkeit, wenn sich Ratsuchende und Staatsoberhäupter die Klosterklinke in die Hand geben. Dass so etwas auf Dauer nicht ohne Folgen bleiben kann, ist klar. So stürzt sich das Kätzchen in das große Abenteuer, um endlich die vier Geheimnisse des Glücks zu entschlüsseln – und lässt sich dabei weder von streunenden Straßenkatern noch von einer eingewachsenen Kralle aufhalten…

Auf wunderbar leichte und vergnügliche Art vermittelt uns die Katze des Dalai Lama die Essenz buddhistischer Weisheit. Eine bezaubernde Lektüre für alle Menschen, die auf der Suche nach Glück, Sinn und Erfüllung sind.

Gelesen von Ursula Berlinghof.

Dauer: 08:47:43 | Format: mp3 | Größe: 310 MB
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Luisa L’Audace – Behindert und stolz (Ungekürzt)

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Warum meine Identität politisch ist und Ableismus und alle etwas angeht

Luisa L’Audace wächst als einziges behindertes Kind in ihrem Heimatdorf auf. Warum sie im Sportunterricht immer als Letzte gewählt wird, in der Pause nicht mitspielen soll und ihre Freundinnen plötzlich nicht mehr neben ihr sitzen wollen, versteht sie lange Zeit nicht. Während andere Kinder Freizeitbeschäftigungen nachgehen, verbringt Luisa viel Zeit in Krankenhäusern, bei Therapien und Spezialist*innen. Als sie mit 14 einen Rollstuhl bekommt, fühlt sie sich zum ersten Mal in ihrem Leben frei. Doch mit der neu gewonnenen Mobilität nehmen auch die Anfeindungen zu. Die Ursache dafür kann sie erst viele Jahre später klar benennen: Ableismus, also die strukturelle Diskriminierung behinderter und chronisch kranker Menschen.

Gelesen von der Autorin.

Dauer: 07:17:53 | Format: mp3 | Größe: 403 MB
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Alectra White – November’s Death 01 – The Shades of Tears and Silence (Ungekürzt)

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DANTE

Mein Auftrag lautet, sie zu töten. Jetzt will alles in mir, dass sie endlich richtig lebt.

NOVEMBER

Ich wollte sterben. Doch in ihm fand ich etwas, das mich am Leben halten kann.

Dies ist keine Liebesgeschichte. Es ist eine Geschichte über Leid, Schmerz und Tod. Es ist eine Geschichte voller Hass und Gewalt. Eine über gebrochene Seelen und diejenigen, die Seelen brechen.

Diese Geschichte wird dir wehtun. Sie wird dir das Herz zerreißen. Und sie wird dich an deine Grenzen bringen. Gut und Böse werden sich vermischen. Richtig und Falsch so untrennbar sein, dass du sie nicht mehr voneinander unterscheiden kannst. Aber das wirst du auch nicht müssen. Du musst dich nicht fragen, wieso es dir so leicht fällt, das Böse zu lieben.

Sei jedoch gewarnt: Die Geschichte von November und Dante wird nichts zurückhalten. Sie wird genauso hart und ehrlich sein, wie es das Leben manchmal ist. Und vielleicht wirst du am Ende feststellen, dass es doch eine Liebesgeschichte ist. Dunkel und angsteinflößend, grausam und schmerzhaft, aber doch so voller Gefühl, dass du dein Herz an sie verlierst.

Gelesen von Franziska Buchwald.

Dauer: 05:29:33 | Format: mp3 | Größe: 294 MB
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Alectra White – November’s Death 02 – The Blaze of Love and Violence (Ungekürzt)

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Ich sollte ein neues Leben beginnen.

Ohne Erinnerungen an das, was geschehen ist.

Und vor allem ohne ihn.

Aber das kann ich nicht.

Winters Verschwinden zwingt Dante beinah in die Knie. In der Hoffnung, sie zu vergessen, stürzt er sich in die Arbeit, bis er feststellen muss, dass sein Plan gescheitert ist. Die Monster der Vergangenheit werden Winter nicht gehen lassen. Erst recht nicht, wenn sie ihnen geradewegs in die Arme läuft und dabei nach dem gefährlichsten von ihnen ruft: Dante.

Er hat mich weggeworfen wie ein altes Paar Schuhe. Doch dabei hat er eine Sache vergessen: Monster werden erschaffen. Und er hat mich erschaffen.

Ich werde für ihn kämpfen. Und gegen ihn, wenn es sein muss. Koste es, was es wolle.

Gelesen von Franziska Buchwald, Steffen Rössler und Nia Kluge.

Dauer: 04:38:37 | Format: mp3 | Größe: 249 MB
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Alexander Srokovskyi – Das Schmerzfrei-Geheimnis (Ungekürzt)

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Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden

Das effektive Übungsprogramm für ein schmerzfreies Leben.

Schmerzen sind ein wichtiges Warnsignal unseres Körpers, dass etwas nicht stimmt. Wir sollten sie weder ignorieren noch mit Schmerzmitteln ausblenden. Denn niemand muss sich mit Schmerzen – auch nicht mit chronischen – abfinden, es kann immer etwas dagegen unternommen werden.

Der Physiotherapeut Alexander Srokovskyi hat eine revolutionär einfache Methode entwickelt, Schmerzen ganzheitlich zu behandeln. Haben wir einmal verstanden, wo die wahre Ursache des Problems liegt, können wir mittels effektivem Training unsere Schmerzen gezielt selbst lindern. Die im Hörbuch vorgestellten Übungen werden genauestens erklärt und lassen sich leicht im Alltag anwenden. Illustrationen veranschaulichen, welche Körperstelle trainiert werden soll. Das Tolle daran: 3 Minuten am Tag genügen! So kann sich jeder selbst das passende Selbsthilfe-Programm zusammenstellen.

Zudem räumt Alexander Srokovskyi mit falschen Annahmen und Vorurteilen zur Gesundheit auf und erklärt auf leicht verständliche Weise und anhand vieler Patient*innenbeispiele, wie wir in Zukunft gut mit Schmerzen umgehen können. Haben wir bereits Schmerzen, zeigt er, wie sie sich durch einfache Übungen lindern lassen. Und auch wenn wir uns gut fühlen, können wir in diesem Hörbuch viel darüber lernen, wie wir schmerzfrei bleiben.

Alexander Srokovskyi zeigt, wie jede*r seine Lebensqualität verbessern kann – unabhängig vom Alter oder dem aktuellen Gesundheitszustand.

Gelesen von Andreas Neumann.

Dauer: 04:31:56 | Format: mp3 | Größe: 248 MB
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David Michie – Die Katze des Dalai Lama 05 – Die Katze des Dalai Lama und die Weisheit grauer Schnurrhaare (Ungekürzt)

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David Michie – Die Katze des Dalai Lama 05 – Die Katze des Dalai Lama und die Weisheit grauer Schnurrhaare (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Auch an der Katze des Dalai Lama geht die Zeit nicht spurlos vorüber – sie wird alt. Doch die in Ehren ergraute »Schneelöwin« ist immer noch genauso neugierig, naseweis und wissensdurstig wie eh und je! Die Frage, die nicht nur unsere Katze bewegt: Ist ein zukünftiges Leben mit Altersschwäche und (Katzen)keksen für Senioren zwangsläufig ein Grund zur Verzweiflung? Aber nicht doch! Denn eines ist ihr klar: Die zunächst erschreckende Erkenntnis, dass unser Dasein nun mal vergänglich ist, ist genau das, was wir manchmal brauchen, um uns das Schöne im Leben bewusst zu machen und das wertzuschätzen, was wirklich zählt. Mag die Hüfte auch etwas zwicken und der Gang etwas langsamer werden – „Bodhikatzva“ erweckt jeden Tag die Neugier, Energie und unbändige Lebensfreude eines jungen Kätzchens in sich! Auf leisen Pfoten und mit viel Witz und Weisheit vermittelt die Katze des Dalai Lama buddhistisches Lebenswissen für alle, die zu innerer Gelassenheit und Freude finden wollen – egal, in welchem Alter.

Gelesen von Ursula Berlinghof.

Dauer: 09:53:09 | Format: mp3 | Größe: 523
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Marcel Mellor – Das Register (Ungekürzt)

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Washington D.C., in einem alternativen Jahr 2003. Das Register hat einen alten Traum Alltag werden lassen: Es ermöglicht Botschaften in die Vergangenheit. Unfälle und Straftaten werden sofort ungeschehen gemacht, jeder Bürger kann seinem vergangenen Ich Botschaften schicken. Doch die Nachricht, die David Manoah von seinem zukünftigen Ich erhält, ist äußerst rätselhaft: Halte dich von Lois fern. Sie wird dein Untergang sein. Vor welcher Gefahr hat sich David gewarnt? Und wer ist Lois? Wenig später wird David, scheinbar zufällig, zum Mitwisser eines geplanten Mordes – und zum Gejagten. Auf der Flucht vor den Killern landet er im Sog einer politischen Verschwörung, die das Leben von Generation verändern wird. Die letzte Rettung ist eine Frau namens Lois.

Gelesen von Sebastian Waldemer.

Dauer: 20:50:20 | Format: mp3 | Größe: 1136 MB
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Ina Johansen – Fünf Tage am Meer (Ungekürzt)

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Fünf Tage bis zum Glück.

Ein Fotoauftrag für eine Hochzeit am Meer – was kann es Besseres geben? Die Hochzeitsfotografin Hanne bucht direkt ein paar Tage mehr in der Pension »Kluntjes« auf der Insel Vesbö. Die perfekte Gelegenheit, ihrem chaotischen Leben in Hamburg zu entfliehen und stattdessen etwas Meeresluft zu schnuppern. Dann platzt der Auftrag in letzter Minute: die Hochzeit findet zwar statt, aber ohne sie und ihre Kamera. Hanne fährt trotzdem auf die Nordseeinsel. Auf dem Weg dorthin trifft sie den gutaussehenden, aber recht abweisenden Bruder der Braut.

Ihre Gastgeberin Inga lebt schon immer auf Vesbö. Als Pilotin zeigt sie Touristen normalerweise die Insel von oben. Doch dann muss sie kurzfristig die Pension ihres Vaters übernehmen, das “Kluntjes”. Bei der anstehenden Hochzeit ist sie für die Bewirtung zuständig, aber dabei geht etwas gehörig schief – zum Glück hat Hanne eine Idee…

Gelesen von Julia Sternbach.

Dauer: 08:53:14 | Format: mp3 | Größe: 452 MB
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Lia Scott – Sturmjahre 01 – Ein Gefühl von Unendlichkeit (Ungekürzt)

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Sanfte Hügel, raue Steilküsten und eine große Liebe in dramatischen Zeiten – der erste Band der Sturmjahre-Serie von Lia Scott.

Schottland 1917: Grüne Wiesen, graue Steinhäuser und starke Winde – das ist die Heimat von Bonnie und ihrer großen Familie im beschaulichen Foxgirth. Dort ist Bonnie Krankenschwester. Doch seit der Erste Weltkrieg tobt, versorgt sie verletzte Soldaten in einem weit entfernten Krankenhaus. Eines Tages landet ihr Bruder Archie verwundet auf ihrer Station, zusammen mit seinem Kameraden Connor, den Bonnies Lachen in all der düsteren Zeit glücklich macht. Bald reisen Bonnie und die Männer zurück in die Heimat, wo sie auf eine bessere Zukunft hoffen. Doch als Connor die Schatten der Vergangenheit einholen, muss Bonnie eine mutige Entscheidung treffen.

Der fesselnde Auftakt der Sturmjahre-Serie in Schottland – eine gefühlvolle Geschichte über Heimat, Familie und den Mut, für die Liebe zu kämpfen.

Gelesen von Karoline Mask von Oppen.

Dauer: 14:26:09 | Format: mp3 | Größe: 772 MB
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Steve Schmiedel – Jedem Zauber wohnt ein radikaler Anfang inne (Ungekürzt)

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Steve Schmiedel – Jedem Zauber wohnt ein radikaler Anfang inne (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Warum uns ein bisschen Genderwahn guttut – Von der Gründerin von Pinkstinks

Eine Mischung aus Donnerwetter und Liebeserklärung an die feministische Szene.

Die Genderstudies sind ein Minenfeld: Eine “woke” Jugend cancelt, was nicht bunt genug ist, während ein Großteil der feministischen Fortysomethings fragt, was die Streits um Privilegien, Gendersternchen oder Pronomen-Salat überhaupt sollen. Ist das Problem im heutigen Feminismus in Wahrheit ein Generationenkonflikt? Dabei könnte es doch so einfach sein: Raus aus dem “ich weiß alles besser” – und zwar auf beiden Seiten! Sagt jedenfalls Stevie Schmiedel, das Gesicht der deutschen Genderforschung und Gründerin von Pinkstinks.

Fundiert, verständlich und mit einer ordentlichen Portion Humor holt sie die Generationen der Schwarzers und Stokowskis an einen Tisch und zeigt, wie ein moderner Feminismus aussieht, in dem man Fragen stellen darf und der Debatte zulassen kann. Ganz getreu dem Motto: “Allem Zauber wohnt ein radikaler Anfang inne.”

Gelesen von Pan Selle.

Dauer: 06:56:10 | Format: mp3 | Größe: 369 MB
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