Ruediger Dahlke – Fasten-Wandern

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Fasten-Wandern steigert das körperliche Wohlbefinden: Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt, und der Körper verbrennt Energie.

In seinem neuen Hörbuch erklärt Ruediger Dahlke die physiologischen Zusammenhänge und zeigt, was bei der Vorbereitung und Umsetzung einer Fasten-Wanderung zu berücksichtigen ist: Wie wähle ich die richtige Strecke? Mit wem gehe ich? Was esse und trinke ich unterwegs? Der Experte zeigt uns, dass neben dem Gewichtsverlust Fasten-Wandern auch den Organismus reinigt und eine neue Balance von Körper und Seele schafft.

Dauer: 02:42:00 | Format: mp3 | Größe: 155 MB
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Cherry Finance – Aktien Buch für Beginner (ungekürzt)

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Alles wissenswerte rund um Aktien und andere Formen der Geldanlage findet sich in diesem Buch, welches für Anfänger geschrieben wurde, die noch keine Erfahrungen auf dem Gebiet des Handelns an der (Wertpapier-) Börse gesammelt haben, jedoch daran interessiert sind. Um das volle Verständnis zu gewährleisten, werden wichtige Begrifflichkeiten sorgfältig erläutert. Nach dem ersten Kapitel des Buches, welches die Grundlagen des Aktienhandels ausführlich erklärt, wird auf die Börse als Marktplatz für den Handel von Wertpapieren eingegangen. Der Leser erfährt beispielsweise, was ein Aktienindex ist und wie sich dieser zusammensetzt. Um Aktien hinreichend bewertet zu können, ist eine wichtige Voraussetzung, dass die grundlegenden Kennzahlen, wie das Kurs-Gewinn-Verhältnis (KGV) und viele weitere, verstanden und angewandt werden können. Der Leser wird über den gesamten Verlauf des Buches an die Hand genommen und erfährt, was bei der Einrichtung eines Depots, welches für den Handel mit Wertpapieren erforderlich ist, zu beachten ist. Nachdem die Grundlagen ausführlich behandelt wurden, werden die Strategien von bekannten und erfolgreichen Investoren, wie Warren Buffett, unter die Lupe genommen und einfach verständlich dargestellt. Ziel ist es, dem Leser die Wichtigkeit einer strikt zu befolgenden Anlagestrategie zu verdeutlichen und außerdem zu gewährleisten, dass dieser in der Lage ist, die hier vorgestellten Strategien anwenden zu können. Der Ansatz der ehemaligen deutschen Investorin Susan Levermann ist nur ein Beispiel, der insgesamt acht hier behandelten Strategien. Über realitätsnahe Beispiele wird dem Leser gezeigt, dass es sich bei den Strategien nicht um Hexerei handelt und diese mit ein wenig Zeit leicht zu erlernen und anzuwenden sind. Doch es wird sich nicht nur ausführlich mit Aktien beschäftigt, sondern auch auf alternative Möglichkeiten der Geldanlage eingegagen. Exchange traded funds sind heutzutage eine interessante Geldanlage, die langfristig stattliche Rendite erzielen und auch in Form eines Sparplans möglich sind. Ebenfalls finden Anleihen und Zertifikate Erwähnung, die auch von Anfänger genutzt werden können, um einen Vermögenszuwachs zu erzielen. Neben den Vorteilen werden stets auch die Nachteile berücksichtigt und aufgeführt. Im letzten Kapitel des Buches wird abschließend eine Empfehlung ausgesprochen.

Dauer: 04:52:00 | Format: mp3 | Größe: 262 MB
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Cynthia Paterson – Geschichten aus dem Fuchswald (ungekürzt)

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Irgendwo am Rande des Fuchswaldes liegt ein altes Dörfchen – ein ganz besonderer Ort. Solltest du jemals dorthin kommen, halte Augen und Ohren offen. Vielleicht begegnest du Mäxchen Maus, Ricky Kaninchen, Willy Igel oder einem der vielen anderen Dorfbewohner. Bestimmt laden sie dich dazu ein, sich mit ihnen an den gemütlichen Kamin zu setzen und aufregenden Geschichten zu lauschen. Denn hier im Fuchswald erleben die tierischen Freunde die tollsten Abenteuer: Sie treten zu einer spannenden Regatta gegen die gerissenen Ratten an, sind gemeinen Dieben und Entführern auf der Spur und entdecken einen lange verborgenen Schatz.

Dauer: 01:12:00 | Format: mp3 | Größe: 65 MB
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Andre Lütke-Bohmert – Das Dante-Ritual (ungekürzt)

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Eine Leiche mit entstellten Augen versetzt Münster in Aufregung. Der vermeintliche Mörder ist rasch gefunden: In einer Videoaufnahme, die den eigenen Suizid zeigt, gesteht der junge Student Frank Laurenz die Tat. Doch Kriminalhauptkommissar Martin Rensing und Philip Kramer, WG-Mitbewohner des Selbstmörders, zweifeln das Offensichtliche an. Der Polizist, weil er eine verborgene Botschaft zu erkennen glaubt, der Student, weil ihn der Strudel der Ereignisse zu verschlingen droht. Weitere Morde geben ihnen Recht.

Dauer: 04:57:00 | Format: mp3 | Größe: 269 MB
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Steve Hofmann – Retrofiction (ungekürzt)

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November 2005
Mark Schneider ist der letzte Angestellte, des letzten noch existierenden Pagerdienstes Deutschlands und an seinem letzten Arbeitstag gerät er in ein Abenteuer, dass sein Schicksal für immer verändern wird. Eine rasante Hetzjagd durch das nächtliche Giesing beginnt.

November 2081
Rakim Adam versucht das Paradoxon, dass Mark Schneider 2005 verursacht hat zu beheben und verliebt sich dabei in eine Frau, die vor mehr als 70 Jahren in seiner Wohnung in Neo-Giesing lebte. Wird er es schaffen das Paradoxon aufzulösen und Lydia zu retten. 76 Jahre nach “the Repage” kommt es wieder zu einem Showdown in Giesing.

Dauer: 07:29:00 | Format: mp3 | Größe: 370 MB
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World of Warcraft – Tausend Jahre Krieg

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Begebt euch im dreiteiligen Hörbuch „Tausend Jahre Krieg“ auf eine akustische Reise. Die von Robert Brooks verfasste und von David Nathan erzählte Geschichte folgt den Abenteuern von Alleria und Turalyon.

Teil 1 – Zwei helle Lichter

Das Verschwinden von Waldläuferhauptmann Alleria Windläufer und General Turalyon bedeutete nicht das Ende ihres letzten Krieges, sondern vielmehr den Beginn eines neuen, viel schrecklicheren.

Teil 2 – Der smaragdgrüne Stern

Nachdem sie der Armee des Lichts beigetreten waren, führte Allerias und Turalyons Krieg gegen die Brennende Legion sie bis zum Machtzentrum der Dämonen: Argus.

Teil 3 – Schatten und Licht

Die Brennende Legion greift Azeroth an. Die Armee des Lichts steht kurz vor einer Niederlage. Alleria und Turalyon befinden sich an entgegengesetzten Enden des Kosmos, wo sie verzweifelt nach dem Schlüssel su

Dauer: 01:58:00 | Format: mp3 | Größe: 287 MB
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Patrick Lynen – Einschlafen für Kinder (ungekürzt)

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Kinder sind neugierig, unternehmungslustig, manchmal unermüdlich aktiv. Und so soll es sein, denn das ist ihr Weg in die Welt. Doch gleichermaßen benötigen sie Pausen, Erholung und Ruhe, um wieder Kraft zu schöpfen, für neue, wilde und spannende Abenteuer.

Dieses Hörbuch hilft Ihrem Nachwuchs dabei, nach einem langen und ereignisreichen Tag endlich zur Ruhe zu kommen. Mit einfühlsamer Stimme, harmonischen Naturgeräuschen und beruhigenden Musiken begleitet es Kinder von 6-12 Jahren zuverlässig in den Schlaf.

Dauer: 01:09:00 | Format: mp3 | Größe: 62 MB
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Walter Kempowski – Alles umsonst (ungekürzt)

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Ostpreußen im Winter 1944/45: Alles ist in Auflösung. Flüchtlingsströme wälzen sich in Richtung Westen. Nur auf dem Gutshof der von Globigs scheint die Welt noch heil zu sein. Bis auch hier die Ordnung zusammenbricht. Walter Kempowskis Meisterwerk bringt die Themen Flucht und Vertreibung, Schuld und Heimatlosigkeit in eine eindringliche, literarische Form.

Dauer: 11:54:00 | Format: mp3 | Größe: 619 MB
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Linda Castillo – Kate Burkholder 11 – Quälender Hass (ungekürzt)

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Linda Castillo – Kate Burkholder 11 – Quälender Hass (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Rache, Hass und ein gottesfürchtiges Leben.

Das friedliche Städtchen Painters Mill wird zutiefst erschüttert, als eine amische Großmutter auf einer verlassenen Farm brutal ermordet und ihre siebenjährige Enkelin entführt wird. Kate Burkholder versucht mit allen Mitteln, das Kind zu finden. Die Familie lebt in einer ultra-konservativen amischen Siedlung am Fluss, sie ist äußerst hilfsbereit, doch Kate merkt schnell, dass sie etwas verschweigen. Aber warum? Als sie die fürchterliche Wahrheit aufdeckt, zweifelt sie zum ersten Mal an ihrem eigenen Glauben, an den Amischen, an der ganzen Welt.

Gelesen von Tanja Geke.

Dauer: 09:32:00 | Format: mp3 | Größe: 505 MB
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J. S. Frank – RACHE 1 – Der Informant (ungekürzt)

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Einunddreißig junge ukrainische Frauen verschwinden spurlos an der polnisch-deutschen Grenze. Jahre später meldet sich ein Kronzeuge bei Laura Stein – er ist bereit, gegen seinen Boss Victor Hansen auszusagen. Der einstige Unterwelt-Boss ist längst in der feinen Gesellschaft angelangt. Doch die Aktion misslingt. Laura muss auf Plan B zurückgreifen: Wolf Berger, Hansens ehemaliger Mann fürs Grobe, frisch aus der Haft entlassen…

Rache – die sechsteilige Thriller-Serie um Kommissarin Laura Stein und Ex-Gangster Wolf Berger. Knallhart, überraschend, nichts für schwache Nerven!

Gelesen von Sabine Arnhold.

Dauer: 03:43:00 | Format: mp3 | Größe: 211 MB
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