Andreas Winter – Abnehmen durch Annehmen (ungekürzt)

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Andreas Winter – Abnehmen durch Annehmen (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Keine Diät. Kein Zwang. Kein Verzicht

Gefangen im Kreislauf von Frustessen, Selbstkritik und Diätversagen?

Warum greifen wir zu Schokolade, wenn wir genervt oder traurig sind? Wie oft essen wir nicht aus Hunger, sondern aus Stress, Einsamkeit oder Selbstzweifel? Warum halten wir keine Diät durch, obwohl wir es so sehr wollen? Und warum kehren Essanfälle immer wieder – selbst wenn wir »eigentlich wissen, was gut für uns wäre«?

Die Antwort liegt nicht im Mangel an Disziplin, sondern in unbewussten frühkindlichen Konditionierungen. In einem liebevollen, achtsamen und heilsamen Ton hilft Ihnen der erfahrene Diplom-Pädagoge, Coach und Bestsellerautor Andreas Winter, die wahren Ursachen Ihres Essverhaltens zu erkennen und zu verstehen – um dieses im Anschluss mühelos zu ändern.

Mit der Winter-Diät lernen Sie:

– Wie frühkindliche Prägungen Ihr Essverhalten bis heute beeinflussen;
– Was der tiefere, tatsächliche Grund fürs Zunehmen war;
– Wie Sie mit Achtsamkeit, Selbstliebe und Vergebung emotionale Knoten lösen können und wie Sie ein neues, friedvolles und gesundes Verhältnis zum Essen und zu Ihrem Körper entwickeln und ganz ohne Diät dauerhaft zu Ihrem Wohlfühlgewicht finden.

Mit der Zehn-Tage-Abnehm-Offensive – einem konsequent aufgebauten Coaching-Programm, das Sie Schritt für Schritt zu einem neuen Körpergefühl leitet.

Gelesen von Andreas Winter und Pia Fluch.

Dauer: 05:04:00 | Format: mp3 | Größe: 249 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Oldy

Andreas Parsberg – Das Spiel der Dämonen 01 – Fluch der Hexe (ungekürzt)

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Andreas Parsberg – Das Spiel der Dämonen 01 – Fluch der Hexe (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Als ein uraltes Ritual den Dämon Chimay zurück in die Welt ruft, gerät der siebzehnjährige Cedric aus Germering in den Strudel des Übernatürlichen. Er hat keine Wahl: Vor den Augen des finsteren Wesens muss er dem „Spiel der Dämonen“ zustimmen, einem Wettstreit um Leben und Tod, in dem nicht nur sein Schicksal, sondern das der gesamten Menschheit auf dem Spiel steht.

Das erste Spiel führt ihn durch eine Zeitreise ins Schottland des Jahres 1601. Dort findet er sich in einer Welt wieder, in der alte Flüche, blutige Rituale und dunkle Magie zum Alltag gehören. Zwischen zerfallenen Burgen, geheimen Gängen und vergessenen Gruften trifft er auf die schöne, aber tödliche Lady Grizel Seton, die Hexe, die Tote aus ihren Gräbern ruft. Er begegnet dem stolzen Geist von William Wallace, der ihm die Kraft des Schwertes schenkt, und der geheimnisvollen Lady Eileen, die sein Herz berührt.

Doch der Weg zum Sieg ist grausam: Cedric muss gefesselt auf dem Opfertisch dem Blutritual der Hexe entkommen, sich Zombies entgegenstellen, Geister beschwören und sich schließlich seiner größten Prüfung stellen, dem Schwertkampf gegen Chimay, den Dämon selbst.

Nur wenn er siegt, kann er das erste Spiel gewinnen! Doch der Preis ist hoch, und Cedric erkennt, dass Mut und Schwertkunst allein nicht reichen. Um zu überleben, muss er lernen, sich selbst zu vertrauen.

Ein packender Roman voller dunkler Geheimnisse, gefährlicher Prüfungen, unheimlicher Rituale und zeitloser Abenteuer.

Magie, Schwertkampf und der uralte Kampf zwischen Gut und Böse, mit Cedric im Zentrum eines Spiels, das niemand ungestraft spielt.

Gelesen von Fenja Goetzfried.

Dauer: 05:10:00 | Format: mp3 | Größe: 289 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Oldy

Ada Caine – Die Gouvernante 01 – Der Wille der Gräfin (ungekürzt)

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Ada Caine – Die Gouvernante 01 – Der Wille der Gräfin (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Von Bestsellerautorin Ada Caine: Eine junge Gouvernante verbirgt ihre adlige Herkunft – der Weg in ein neues Leben?

Österreich-Ungarn, 1896: Nachdem die junge Komtess Hanna ihr Erbe verloren hat, findet sie Zuflucht und Unterstützung bei der Oblatenbäckerin Burgl in Karlsbad. Zum Glück lernt sie so Gräfin Valeria kennen, die sie als Gouvernante für ihre Enkelin Antonia auf ihrem Landsitz anstellt.

Trotz anfänglicher Schwierigkeiten gelingt es Hanna, eine Beziehung zu Antonia aufzubauen. Während sie ihre Herkunft verbirgt, muss sie sich sowohl bei der Dienerschaft als auch in der feinen Gesellschaft behaupten. Doch ein heimtückischer Anschlag auf Hanna bringt nicht nur ihr Leben in Gefahr – sondern auch eine verborgene Verbindung zwischen ihr und der Gräfin ans Licht. Wird sich Hanna behaupten?

Gelesen von Gergana Muskalla.

Dauer: 09:38:00 | Format: mp3 | Größe: 540 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Oldy

Wolfgang Hohlbein – Enwor 01 – Der wandernde Wald (ungekürzt)

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Wolfgang Hohlbein – Enwor 01 – Der wandernde Wald (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

In einer Welt jenseits von Raum und Zeit, in der Magie und vergessene Zivilisationen aufeinandertreffen, kämpfen zwei Krieger ums nackte Überleben. Skar und Del, Krieger des geheimnisvollen Satai-Ordens, verirren sich auf ihrer Reise in die tödliche Wüste Nonakesh. Ohne Wasser, ohne Hoffnung, gejagt von Feinden und ihren eigenen Dämonen, scheint ihr Schicksal besiegelt. Doch am Rand des Todes entdecken sie etwas Unmögliches: einen lebendigen Wald, der sich wie ein Wunder aus der Einöde erhebt. Was wie Rettung erscheint, entpuppt sich als der Beginn eines weitaus größeren Abenteuers – voller Geheimnisse, fremder Mächte und tödlicher Gefahren. Denn in dieser Welt gelten andere Regeln. Und nicht alles, was lebt, ist menschlich. “Der wandernde Wald” ist der Auftakt der legendären Enwor-Saga: Ein episches Fantasy-Abenteuer voller düsterer Visionen, fremdartiger Welten und unvergesslicher Helden. Geschrieben von Wolfgang Hohlbein, einem der erfolgreichsten deutschen Autoren und mehrfachen SPIEGEL-Bestsellerautoren, entfaltet sich hier der Beginn eines Kult-Zyklus, der bereits Generationen von Fantasy-Leser:innen begeistert hat. Gelesen von Robert Frank, dessen markante Stimme den Figuren Tiefe und Intensität verleiht und die düstere Atmosphäre dieser Welt eindrucksvoll zum Leben erweckt. Ein Muss für Fans großer Fantasy-Epen und außergewöhnlicher Weltentwürfe, wie Dark Souls, Elden Ring, Conan oder The Witcher.

Dauer: 13:19:00 | Format: mp3 | Größe: 773 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Oldy

Virginie Grimaldi – Unser Sommer endet nie (ungekürzt)

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Virginie Grimaldi – Unser Sommer endet nie (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Zwei Schwestern. Ein letzter Sommer. Und der Beginn von etwas ganz Neuem.

Hochsommer im französischen Baskenland – die Schwestern Emma und Agathe Delorme verbringen eine letzte Woche im Haus ihrer Großmutter. Zwischen Erinnerungen an endlose Sommer, alten Verletzungen und der Sehnsucht nach Nähe bleibt ihnen nur wenig Zeit, um das Vergangene zu überwinden und neu zueinanderzufinden.

Mit feinem Gespür für die Zerbrechlichkeit menschlicher Beziehungen zeichnet Virginie Grimaldi ein ergreifendes Porträt von Familie, Zusammenhalt und der Kraft des Neubeginns.

Ein Roman, der berührt, Hoffnung schenkt und zeigt, wie Erinnerungen uns tragen – und wie Familie uns immer wieder zurück ins Leben holt.

Gelesen von Lara Hoffmann und Irina Scholz.

Dauer: 08:04:00 | Format: mp3 | Größe: 313 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Oldy

Torsten Weitze – Die Streitenden Götter – Der Prinz von Staub und Schatten 02 – Widerstand (ungekürzt)

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Torsten Weitze – Die Streitenden Götter – Der Prinz von Staub und Schatten 02 – Widerstand (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Kaum hat Prinz Tarikh al Sal-ka-Nar die Gunst des Throns der Sande erlangt, erreicht das Herrscherpaar ein Hilfegesuch aus dem Südosten Aun-Mals.

In der Stadt Ochben-Marai treiben Mörder ihr Unwesen, deren Ziel es zu sein scheint, das Wüstenreich in einen Krieg mit den Splitterlanden zu stürzen. Und so reist Tarikh mit seinem Gefolge im Namen des Throns der Sande in die riesige Hafenstadt, um eben jene Meuchler zu ergreifen, bevor der Ruf der Bevölkerung nach Rache zu groß wird.

Sollte er dabei versagen, stehen sich der Prinz von Staub und Schatten und die Zerborstene Königin auf gegenüberliegenden Seiten eines Konfliktes gegenüber, der halb Kernheym in Blut zu ertränken droht …

Gelesen von Günter Merlau.

Dauer: 18:47:00 | Format: mp3 | Größe: 1,03 GB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Oldy

Torsten Weitze – Die Streitenden Götter – Der Prinz von Staub und Schatten 01 – Heimkehr (ungekürzt)

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Torsten Weitze – Die Streitenden Götter – Der Prinz von Staub und Schatten 01 – Heimkehr (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Nach einem Leben im Exil kehrt Tarikh al Sal-ka-Nar in seine Heimat, das Wüstenreich Aun-Mal, zurück. Dort, wo vor Jahrhunderten die Stadt seiner Ahnen unterging, und ein rachsüchtiges Adelshaus noch immer den Tod des letzten Sprösslings aus dem Hause al Sal-ka-Nar anstrebt, erhofft Tarikh, Antworten auf seine rätselhafte Gabe zu finden. Begleitet von seinem treuen Hengst Amnur macht Tarikh sich mit neuen Weggefährten auf, um den Thron der Sande zu erreichen. Er hofft, vom Herrscherpaar als wahrer Prinz Aun-Mals anerkannt zu werden, bevor ihn die Meuchler zur Strecke bringen, die seine Feinde schon längst auf ihn angesetzt haben …

Gelesen von Günter Merlau.

Dauer: 18:24:00 | Format: mp3 | Größe: 1,00 GB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Oldy

Sabine Hofmann – Ein Fall für Hedy Voss 01 – Weiße Westen, schwarze Nächte (ungekürzt)

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Sabine Hofmann – Ein Fall für Hedy Voss 01 – Weiße Westen, schwarze Nächte (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Zwischen Wirtschaftswunder und Halbwelt tummeln sich die Spione.

Ruhrgebiet, 1960er Jahre: Hedy Voss ist gewitzt, unabhängig – und verzweifelt. Um für ihre kranke Schwester Elsa sorgen zu können, hat sie keine andere Wahl, als zu tun, was sie am besten kann: Einbrüche verüben. Eines Tages fallen Hedy dabei gefährliche Informationen in die Hände, mit denen Elsa leichtfertiger umgeht, als es den beiden Schwestern guttut. Plötzlich schweben die beiden in höchster Gefahr, und Hedy muss sich entscheiden, wie weit sie bereit ist zu gehen, um Elsa und sich zu schützen.

Eine junge Frau gerät zwischen die Fronten des deutsch-deutschen Spionagekriegs – der erste Fall für die Meisterdiebin Hedy Voss.

Doch ist sie dazu bereit?

Gelesen von Henrike Tönnes.

Dauer: 07:10:00 | Format: mp3 | Größe: 404 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Oldy

Ravens Dagger – Todmüde 2 (ungekürzt)

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Ravens Dagger – Todmüde 2 (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

In einer fernen Vergangenheit, einer Zeit voller Magie und Schwertkampf, lebte Harold, der mächtigste aller Liche – ein Meister der arkanen Wissenschaften und ein Herausforderer der Götter. Nachdem er den Gipfel seiner Macht erreicht hatte und ihn überraschend langweilig fand, führte Harold einen katastrophalen Krieg gegen die Götter, um das System zu zerschmettern, das ihn gefangen hielt.

Er legte sich schlafen – doch nun ist er wieder erwacht.

Als Harold entdeckt, dass die neuen Götter einige seiner Phylakterien als Energiequellen missbraucht haben, um sich selbst zu erhalten und noch mächtiger zu werden, beschließt er, zurückzuholen, was ihm gehört. Er ist nicht allein. Begleitet von seinem treuen Butler und seiner Zofe Alex sowie einem hartnäckigen Anhängsel, das nicht verschwindet, egal wie oft er sie über den nächsten See teleportiert, reist Harold nach Norden und Osten.

Die Flammenden Steppen erwarten ihn. Ein ungezähmtes Land, in dem riesige Gottesanbeterinnen umherstreifen und in dem sich einige feurige Sekten niedergelassen haben, die in einer der härtesten Umgebungen des Göttlichen Königreichs kultivieren und wachsen.

Sie sind auf Harold und seine Gefährten nicht vorbereitet.

Gelesen von Chris Hartmann.

Dauer: 09:11:00 | Format: mp3 | Größe: 532 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Oldy

Ravens Dagger – Todmüde 1 (ungekürzt)

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Ravens Dagger – Todmüde 1 (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

In einer fernen Vergangenheit, einer Zeit voller Magie und Schwertkampf, lebte Harold, der mächtigste aller Liche – ein Meister der arkanen Wissenschaften und ein Herausforderer der Götter. Nachdem er den Gipfel seiner Macht erreicht hatte und ihn überraschend langweilig fand, führte Harold einen katastrophalen Krieg gegen die Götter, um das System zu zerschmettern, das ihn gefangen hielt.

Dann legte er sich schlafen.

Es war ein unglaublich langer Schlaf, der abrupt endet, als ein ahnungsloser Abenteurer in Harolds Krypta stolpert. Blinzelnd im Fackelschein findet Harold eine Welt vor, die er kaum wiedererkennt. Keine Schwerter und Zauberei mehr, sondern ein Universum voller Kultivierung, himmlischer Sekten und viel zu vieler prätentiöser Gespräche über den Weg zur Gottheit.

Harold ist kein naiver Kultivierer – er ist ein uralter Lich mit nur einem einzigen Ziel: endlich zurück in seinen ungestörten ewigen Schlummer zu gleiten. Doch das laute Chaos streitender Sekten und selbstgefälliger Kampfkünstler scheint fest entschlossen, ihn wachzuhalten.

Unbeeindruckt stellt sich der übermüdete Herrscher dieser neuen Welt. Denn kein angehender Gott, keine großspurige Sekte und schon gar kein selbstgerechter Kampfkünstler wird ihm seinen Schönheitsschlaf rauben.

Gelesen von Chris Hartmann.

Dauer: 10:00:00 | Format: mp3 | Größe: 569 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Oldy