Janne Mommsen – Die Oma-Imke-Reihe 1-4 (einzeln ladbar, ungekürzt)

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Band 1 – Oma ihr klein Häuschen (ungekürzt)
Band 2 – Ein Strandkorb für Oma (ungekürzt)
Band 3 – Oma dreht auf (ungekürzt)
Band 4 – Omas Erdbeerparadies (ungekürzt)

Dauer: 24:31:00 | Format: mp3 | Größe: 1160 MB
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Sonja Polakov – Entspannung für Kinder

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Empfohlen von der Deutschen Akademie für Kinder- und Jugendliteratur e.V.

Auch Kinder brauchen Entspannung. Schulischer Stress, Prüfungen und Leistungsdruck, soziales Miteinander, Medienkonsum und Umweltbelastungen fordern – und überfordern oft auch unsere Kinder. Die Symptome äußern sich ebenso vielfältig, u.a. durch Unruhe und Schlafstörungen, Ängste, Albträume, Kopf- und Rückenschmerzen, Neurodermitis, schulischem Leistungsabfall und getrübter Stimmung bis hin zu Depressionen.

Glücklicherweise sind gerade aber bei Kindern etablierte Entspannungstechniken wie das Autogene Training, die Progressive Muskelentspannung und Suggestionen besonders wirksam. Die kindliche, ausgeprägte Fähigkeit zur Imagination lassen solche Methoden oft viel besser und schneller wirken als bei Erwachsenen. “Entspannung für Kinder” bietet viele kleine abwechslungsreiche, wunderschöne kurze Entspannungs-Häppchen, die spielerisch in das Autogene Training und die Progressive Muskelentspannung führen. Alle Übungen sind absolut kindgerecht und lassen sich in ihrer Kürze bestens in den Alltag integrieren. Die Übungen sind wundervoll vorgetragen und durch sanfte, harmonische Klänge untermalt. Nicht nur Kinder, sondern auch die Erwachsenen werden viel Freude beim Hören und Mitmachen haben. Eine wundervolle Bereicherung für die ganze Familie!

Dauer: 01:51:00 | Format: mp3 | Größe: 104 MB
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Charles Dickens – Die Geschichte zweier Städte 1+2 (einzeln ladbar)

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Folge 1 – Welcher Zeuge sagt die Wahrheit?
Folge 2 – Ist der Retter ein Betrüger?

Dauer: 01:32:00 | Format: mp3 | Größe: 191 MB
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Paul Maar – Neue Punkte für das Sams (ungekürzt)

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Manchmal ist Herr Taschenbier sich nicht sicher, ob es wirklich der beste aller Wünsche war, dass das Sams für immer bei ihm bleibt. Schließlich hat es keine Punkte mehr im Gesicht und kann keine Wünsche mehr erfüllen, es ist nur noch vorlaut und gefräßig! Noch schlimmer aber ist, dass Herr Taschenbier sich verliebt hat und sich nicht traut seine Angebetete anzusprechen… Wenn das Sams doch nur wieder Wunschpunkte hätte!

Gelesen von Monty Arnold.

Dauer: 03:16:00 | Format: mp3 | Größe: 187 MB
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Detective Constable Watson – Folge 04 – Das Blöde unter der Sonne

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Unter des Sonne des Island Scotland Fart treffen die weltgrößten Detektive der Welt zusammen – unter ihnen Tilda Watson und, als ihre Begleitperson, ihr Sohn Shelly nebst seiner Vision Sherlock Holmes.

Nach wenigen Stunden geschieht ein erster Mord, dann ein zweiter, schließlich ein Dritter, und die Superschnüffler treten in irrsinnige Konkurrenz, den Fall zu lösen, während Sherlock Watson, der dem Täter auf die Spur kommt, eine schmerzliche Erfahrung durchmachen muss, die er seinem Mentor Holmes auf seinem Weg zum Menschsein mit auf den Weg gibt…

Dauer: 00:55:00 | Format: mp3 | Größe: 129 MB
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Sherlock Holmes Chronicles – X-Mas Special 6 – Blutiger Weihnachtsabend

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Sherlock Holmes und Dr. Watson stranden an den Feiertagen im beschaulichen Städtchen Christchurch. Dort werden sie Zeugen gleich mehrerer seltsamer Ereignisse. Eine junge Frau wurde ermordet, der Mörder ist flüchtig. Nachts erklingt die Kirchenorgel ohne ersichtlichen Grund. Und überhaupt herrscht eine merkwürdige Stimmung. Der Meisterdetektiv nimmt die Ermittlungen auf.

Dauer: 02:27:54 | Format: mp3 | Größe: 287 MB
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Gisa Klönne – Das Lied der Stare nach dem Frost (ungekürzt)

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Seit dem Tod ihres Bruders hat Rixa Hinrichs versucht zu vergessen: ihre Trauer, die stumme Melancholie ihrer Mutter und ihre verpatzte Solo-Karriere als Musikerin. Als Bar-Pianistin reist sie um die Welt, bis der Tod ihrer Mutter sie zurück nach Deutschland holt. Auch diese ist mit dem Auto verunglückt – fast an derselben Stelle wie Jahre zuvor Rixas Bruder. Die Suche nach einer Erklärung führt Rixa in das alte Pfarrhaus ihrer Großeltern nach Mecklenburg, wo ein streng gehütetes Geheimnis seine düsteren Schatten wirft…

Gelesen von Vera Teltz.

Dauer: 14:24:00 | Format: mp3 | Größe: 794 MB
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Giuliani Baglioni – Intervallfasten für Anfänger und Berufstätige (ungekürzt)

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Mit Intervallfasten lebst Du nicht gerade ohne Essen. Du planst Deine Mahlzeiten einfach so ein, dass Du zu bestimmten Zeiten isst und zu anderen nicht. Und am Ende wirst Du mühelos abnehmen können.

Wenn Du Dich fragst, wie Du mit Kurzzeitfasten mühelos abnehmen kannst, enthält dieses Hörbuch alle Informationen, die Du für den maximalen mühelosen Gewichtsverlust benötigst. In diesem Hörbuch erfährst Du, worauf es beim Intervallfasten ankommt, welche Vorteile es hat, wie es funktioniert und wie Du es befolgen kannst, um mühelosen Gewichtsverlust zu erreichen.

Wenn Du ein Gewichtsabnahme-Regime verfolgt hast, das viel versprochen hat, aber wenig oder nichts geliefert hat, lass dies das letzte Mal sein. Versuche jetzt die richtige Methode: Intervallfasten!

Du lernst in diesem Hörbuch:

– Was Intervallfasten ist und wie es funktioniert
– Welche Vorteile es bringen kann
– Die verschiedenen Methoden des Intervallfastens
– Wie Du leicht mit dem 16/8 Protokoll abnehmen kannst
– Wie Du den Hunger während der Fastenzeit bekämpfen kannst und weitere hilfreiche Tipps für das Fasten

Ein 7-Tage Programm mit Rezepten für den leichten Start Und noch viel mehr!

Fang noch heute an, gesünder zu leben und genieße die Vorteile des Fastens!

Dauer: 01:26:00 | Format: mp3 | Größe: 78 MB
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Anne Freytag – Mein Leben basiert auf einer wahren Geschichte (ungekürzt)

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Rosa und Frank begegnen sich am anderen Ende der Welt. Durch Zufall oder weil es so sein soll. Sie sind sich ähnlich und doch grundverschieden – Rosa widersprüchlich, Frank ruhig. Zusammen sind sie nicht nur weniger allein, sondern ziemlich nah dran an vollständig. Sie beschließen, gemeinsam weiterzureisen und einen alten Camper zu kaufen.

Doch dann taucht unerwartet Franks bester Freund David auf, und mit ihm ändert sich alles. Sind drei einer zu viel oder hat genau er noch gefehlt? Diese Frage stellt sich immer wieder, während sie zu dritt Tausende Kilometer durch Australiens unendliche Weite fahren, vor ihnen nur der Horizont, über ihnen nichts als Himmel und zwischen ihnen mehr, als Worte je beschreiben könnten.

Dauer: 09:29:00 | Format: mp3 | Größe: 523 MB
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Edgar Wallace 1-12 (Europa)(einzeln ladbar)

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Folge 01 – Die toten Augen von London
Folge 02 – Der Frosch mit der Maske
Folge 03 – Der Hexer
Folge 04 – Gasthaus an der Themse
Folge 05 – Der rote Kreis
Folge 06 – Der schwarze Abt
Folge 07 – Neues vom Hexer
Folge 08 – Der Engel des Schreckens
Folge 09 – Das Verrätertor
Folge 10 – Das Geheimnis der gelben Narzissen
Folge 11 – Die drei Gerechten
Folge 12 – Der Zinker

Dauer: 11:59:00 | Format: mp3 | Größe: 1192 MB
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