Archiv Doku

Felizia Honigberg – Heile Deinen Darm (ungekürzt)

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Eine faszinierende Reise durch den Darm und seine Mitbewohner! Steige ein in die Darmwelt, wirf Blicke hinter die Kulissen dieses Organs, lerne seinen ausgetüftelten Grob- & Feinbau kennen, lass dich von seiner ungeahnten Funktionsvielfalt überraschen, die manchen Forscher in Ekstase-ähnliche Zustände versetzt. Spannend wie ein Krimi, informativ wie eine Dokumentation, provokant, kreativ, neu. Es ist easy-peasy: Die Voraussetzung für Darmgesundheit und/oder Darmheilung durch darmgesunde Ernährung sind Neugierde, Wissen um Zusammenhänge, Eigeninitiative und Interesse am DIY, also am Do it yourself! Eine hochaktuelle, höchst interessante Informationsflut erwartet dich:

1. Besichtigungstermin der Örtlichkeiten (grob, fein, im Detail),
2. Informationen über WG-Bewohner (Darmbakterien),
3. Störfaktoren sondieren und deren Konsequenzen abschätzen,
4. Detailwissen erweitern (“Rauer-Kraftstoff” vs. “Super-Kraftstoff”),
5. Schaffung einer Basis durch Sichtung und Sortierung der persönlichen WG-Grundausstattung,
6. Ergänzung bzw. Modifikation fehlender Bestandteile (Reinigung und Sanierung),
7. WG-Neuzuzug,
8. Reparieren, Aufpäppeln – Gewöhnungsphase,
9. Glücksphase – heiter, vital, quietschfidel!

Mache es: selbstständig, eigenverantwortlich, bewusst, begeistert, voller Elan. Verlieren kannst du nichts, nur gewinnen. Und was? Einen gesunden Darm.

Die Autorinnen: Ein hochaktuelles Forschungsthema unserer Zeit, zwei Frauen, eine Passion: Felizia Honigberg, langjährige Ernährungsforscherin und zertifizierte Instruktorin für Food over Medicine (Nahrungsmittel statt Medizin), und Kerstin Frickmann, Texterin mit akademischem medizinisch-naturwissenschaftlichen Background, nehmen dich mit auf eine Reise durch das Mega-Organ Darm und in die faszinierende Welt seiner einflussreichen bakteriellen Bewohner. Unterhaltsam, informationsgespickt und hoch spannend.

Dauer: 09:59:00 | Format: mp3 | Größe: 556 MB
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Peter Lechleitner – Anleitung zum (un)glücklichen Patienten (ungekürzt)

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Peter Lechleitner zeigt mit “Anleitung zum (un)glücklichen Patienten” in erster Linie, wie sich Patienten im Dschungel der modernen Medizin am besten zurechtfinden und so das Beste für sich bekommen können. Er zeigt die professionellen und menschlichen Seiten der Medizin und vor allem auch wie Ärzte ticken, und wie mit ihnen umzugehen ist. Das Angebot medizinischer Leistungen und Ratgeber ist unüberschaubar geworden. Was ist wirklich wichtig und was nur eine Geschäftsidee?

Dauer: 05:22:00 | Format: mp3 | Größe: 303 MB
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Philipp Blom – Was auf dem Spiel steht (ungekürzt)

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Freiheit, Demokratie, Gerechtigkeit: Die Ideen des modernen Staats entstanden während der Aufklärung. Im 21. Jahrhundert haben wir uns längst daran gewöhnt. Dass Populisten mit dem Versprechen einer autoritären Gesellschaft Mehrheiten organisieren, ist dagegen eine neue Erfahrung. Der Historiker Philipp Blom sieht die westlichen Gesellschaften vor einer prekären Wahl: radikale Marktliberale einerseits, autoritäre Populisten andererseits. Sie gaukeln uns einfache Lösungen für die globalen Herausforderungen vor. Nur mit einem illusionslosen, historisch informierten Blick auf die Gegenwart und mit der Überzeugung, dass allen Menschen ein freies Leben zusteht, können wir unsere humane Gesellschaft retten.

Dauer: 06:55:00 | Format: mp3 | Größe: 381 MB
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Michael Braun Alexander – Richtig reich – 20 zeitlose Geldregeln (ungekürzt)

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Wie finde ich zum finanziellen Glück? Reichtum ist nicht alles, und doch kann er vieles erleichtern. Den Wunsch nach Wohlstand und Absicherung teilen viele, doch den Weg dorthin kennen nur wenige. Finanzexperte Michael Braun Alexander erklärt, wie Sie die lange Reise in den materiellen Wohlstand ohne Größenwahn und falsche Hoffnungen angehen können. Denn wer weiß, wonach er suchen muss, braucht weder buchhalterische Erbsenzählerei noch hehre Spekulation. Nachahmen ausdrücklich erwünscht!

Dauer: 11:59:00 | Format: mp3 | Größe: 664 MB
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Ramazan Demir – Unter Extremisten – Ein Gefängnisseelsorger blickt in die Seele radikaler Muslime (ungekürzt)

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Sie haben gemordet, Bomben gebaut, aufgehetzt, waren im Syrienkrieg. Jetzt, in Haft, zerbrechen die einen fast daran. Sie verstehen nicht, wie es mit ihnen so weit kommen konnte, flehen Allah um Vergebung an und wollen ihrem Leben ein Ende setzen. Die anderen sind hart wie Stein. Sie missbrauchen das Gefängnis als Brutstätte der Radikalisierung und ihm, dem Gefängnis-Imam, der an die Schweigepflicht gebunden ist, vertrauen sie an: Sobald wir draußen sind, werden wir wieder morden, Bomben bauen, aufhetzen.

Dauer: 09:19:00 | Format: mp3 | Größe: 513 MB
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Johannes Hayers & Mia L. Meier – Ab ins Bett, sonst stirbt ein Einhorn! – Neue, nicht ganz legale Erziehungstricks

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Johannes Hayers & Mia L. Meier – Ab ins Bett, sonst stirbt ein Einhorn! – Neue, nicht ganz legale Erziehungstricks - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

“Durchs Popeln verschwinden Schokokekse!”

Kinder lieben nicht nur Einhörner, sondern auch Bären. Darum sollte man ihnen hin und wieder ruhig einen aufbinden – mit Erziehungstricks, die ebenso originell wie wirkungsvoll sind. Wie der von Isa, die bei McDonald’s in einem unbeobachteten Moment extra viel Salz auf die Burger streut, damit ihren Kindern der Appetit auf Fastfood vergeht. Oder die Idee von André, dessen feierfreudiger Sohn sich spätabends erst dann zu Hause meldet, als sein Vater anfängt, die Besitztümer des offenbar Verstorbenen auf eBay zu versteigern. Zur Nachahmung empfohlen. Lachen garantiert!

Dauer: 02:16:00 | Format: mp3 | Größe: 128 MB
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Martin Wehrle – Noch so ein Arbeitstag, und ich dreh durch! – Was Mitarbeiter in den Wahnsinn treibt (ungekürzt)

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Martin Wehrle – Noch so ein Arbeitstag, und ich dreh durch! – Was Mitarbeiter in den Wahnsinn treibt (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

In vielen Firmen herrscht das Diktat der Unvernunft. Mitarbeiter müssen tun, was ihnen gesagt wird, weil es ihnen gesagt wird – auch wenn es der letzte Unsinn ist. Regeln ersetzen den gesunden Menschenverstand. Das Betriebsklima orientiert sich vor allem an der Laune der Chefs. In seinem neuen Hörbuch zerrt Martin Wehrle ans Licht, womit Unternehmen ihre Mitarbeiter heute in den Wahnsinn treiben. Mit Erfahrungsberichten, unglaublichen Beispielen aus seiner Praxis und seiner typischen erfrischenden Sprache holt er die Hörerinnen und Hörer dort ab, wo sie täglich herausgefordert sind, und eröffnet Möglichkeiten, dem Wahnsinn entgegenzutreten.

Dauer: 09:06:00 | Format: mp3 | Größe: 513 MB
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Greta Silver – Wie Brausepulver auf der Zunge – Glücklich sein ist keine Frage des Alters

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Glücklich sein ist keine Frage des Alters

“Ein großes Glück ist dieses Alter. Und so bunt. Das hätte ich mir in jüngeren Jahren niemals träumen lassen. Wenn ich morgens aufwache, kribbelt die Freude auf den neuen Tag schon in mir. Was wird heute alles Tolles passieren? Ich bin froh, dass dieses ganze Rumgezappel von früher vorbei ist und ich nur noch das tue, was mir Spaß macht. Ich muss nicht. Ich will. Das ist der Unterschied. Ich muss nicht mehr durch meinen Tag hetzen. Ich kann tun, was ich möchte. Und ich will eine Menge und brauche mir diese Zeit nicht zu stehlen. Jede Zeit ist meine Zeit.”

Dauer: 05:34:00 | Format: mp3 | Größe: 312 MB
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Dirk Laabs – Bad Bank – Aufstieg und Fall der Deutschen Bank (ungekürzt)

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Dirk Laabs – Bad Bank – Aufstieg und Fall der Deutschen Bank (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Die Deutsche Bank war einst der mächtigste Konzern der Republik. Fast nichts geschah in Deutschland ohne Wissen der Banker aus Frankfurt. Ende der 1990er baute das Institut seine Machtposition aus, stieg zur Weltspitze auf. Ein einzigartiger Aufstieg, der unaufhaltsam schien. Mehr Umsatz, mehr Profit, immer größere Boni für die Banker.

Doch Dirk Laabs’ Recherchen zeigen: Nur weil die Bank illegal, teils kriminell und regelmäßig skrupellos handelte, konnte das Institut so erfolgreich und mächtig werden. Man war krank bis in den Kern, wie ein Topmanager der Bank heute zugibt. Der tiefe Fall der Deutschen Bank begann mit der weltweiten Finanzkrise und ist bis heute nicht zu Ende.

“Bad Bank” macht das System Deutsche Bank transparent und enthüllt dessen perfide Machenschaften und zerstörerische Mechanismen. Ein Millionenpoker, der letztlich mit unser aller Geld gespielt wird.

Dauer: 21:28:00 | Format: mp3 | Größe: 1208 MB
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Michael Lüders – Armageddon im Orient – Wie die Saudi-Connection den Iran ins Visier nimmt (ungekürzt)

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Michael Lüders – Armageddon im Orient – Wie die Saudi-Connection den Iran ins Visier nimmt (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Der brodelnde Konflikt im Iran – präzise analysiert von Nahost-Experte Michael Lüders.

Der Orient kommt nicht zur Ruhe. Während die Kämpfe vor allem in Syrien andauern, zeichnet sich bereits der nächste Konflikt ab: Präsident Trump und seine Verbündeten nehmen den Iran ins Visier. Unter Obama wurde 2015 das Atomabkommen mit dem Iran geschlossen. Doch obwohl Teheran sich erwiesenermaßen an alle Verpflichtungen hält, bricht der Konflikt jetzt erneut auf. Warum ist das so? Ist der Iran wirklich ein “Schurkenstaat”? Welche Rolle spielen die engen wirtschaftlichen Verflechtungen zwischen den USA und Saudi-Arabien? Gewohnt anschaulich und pointiert zeigt Michael Lüders die neuen Konfliktlinien auf und macht deutlich, warum der Region ein neuer Krieg droht.

Dauer: 08:09:00 | Format: mp3 | Größe: 458 MB
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