Archiv Doku

Ulrich Strunz – Blut – Die Geheimnisse unseres flüssigen Organs (ungekürzt)

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Ulrich Strunz – Blut – Die Geheimnisse unseres flüssigen Organs (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Gesundheit oder Krankheit – wir haben die Antwort im Blut. “Ich zeige, welche Spitzenleistungen das Blut in unserem Körper vollbringt – wenn man ihm die richtigen Bausteine gönnt. Ich erzähle Geschichten aus meiner Praxis, die sich anhören wie Wunderheilungen, tatsächlich aber nichts anderes als das Ergebnis gesunder Blutwerte sind. Und ich erkläre, wie sich gesunde Blutwerte erreichen lassen – durch einfaches ‘Bluttuning’ mit Mikronährstoffen.”, Ulrich Strunz.

Der Molekularmediziner verrät:

Was das Blut alles kann – von der Regelung des Körperklimas bis zur Abwehr von Krankheitserregern,
Was uns die Blutwerte verraten – von Informationen über Risiken (Entzündungen, Stoffwechselerkrankungen, Tumormarker, etc.) bis zur Stimmungslage,
Wie sich Blutwerte aktiv verbessern lassen – und eine Vielzahl von Beschwerden und Krankheiten positiv beeinflusst oder gar geheilt werden kann. Alles Wissenswerte über den “ganz besonderen Saft” – gut recherchiert, gut lesbar, unterhaltsam und nützlich.

Dauer: 08:06:34 | Format: mp3 | Größe: 446 MB
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Ethan Hawke – Regeln für einen Ritter (ungekürzt)

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Wie sag ich meinen Kindern, was wirklich zählt im Leben? Der Hollywoodstar und Autor Ethan Hawke hat sich dafür etwas Charmantes ausgedacht: Angeblich fand er auf seinem Dachboden den Brief eines geheimnisvollen Vorfahren, Ritter Sir Thomas Lemuel Hawke. Darin stehen alle Lebensweisheiten, die er 1483 seinen Kindern aufschrieb für den Fall, dass er aus der Schlacht nicht zurückkehrt. Er beschreibt Tugenden, die ein edler Ritter besitzen sollte: Bescheidenheit, Ehrlichkeit, Tapferkeit und Geduld. Verpackt in kleine, herzerwärmende Rittergeschichten stellt der Brief bis heute gültige Verhaltensregeln für Klein und Groß auf.

Dauer: 02:19:00 | Format: mp3 | Größe: 129 MB
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Dora Heldt – Im Grunde ist alles ganz einfach (ungekürzt)

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Wieso macht Smalltalk auf Partys eigentlich immer so langsam im Kopf? Gibt es sie wirklich, die absolut perfekte Handtasche? Und wie trickst man erfolgreich den inneren Schweinehund aus? In weiteren Kolumnen geht es um die sportliche Herausforderung beim Einparken, um Gehirnzellen, die voll unnützer Informationen stecken, um den Kauf unerotischer Kabelbinder und die ansteckend gute Laune der australischen Quokkas (Kurzschwanzkängurus).Dora Heldt geht in ihren Kolumnen selbstironisch Fragen des weiblichen Alltags auf den Grund. Mit ihren lebensnahen und locker-leichten Beobachtungen spricht sie Frauen aus der Seele.Das Hörbuch basiert auf dem gleichnamigen Buch bei dtv.

Dauer: 02:13:52 | Format: mp3 | Größe: 125 MB
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Lars Vollmer – Zurück an die Arbeit – Wie aus Business-Theatern wieder echte Unternehmen werden

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Ein provokantes und enorm hilfreiches Buch für alle Mitarbeiter und Führungskräfte, die arbeiten wollen, anstatt Arbeit zu spielen. Es wird viel zu wenig gearbeitet! Stattdessen verbringen Mitarbeiter und ihre Chefs in den meisten Unternehmen mehr als die Hälfte ihrer Zeit mit Tätigkeiten, die zwar wie Arbeit aussehen, aber keine Arbeit sind: Meetings, Jahresgespräche, Budgetverhandlungen, Reports, Genehmigungsprozeduren, PowerPoint-Präsentationen, Unternehmensleitbildern, Organigramme und so vieles mehr reines Business-Theater, das keine Wertschöpfung erzeugt, nicht dem Kunden dient und damit nur eines ist: Verschwendung!

In seinem neuen Buch identifiziert Wirtschafts-Vordenker Lars Vollmer dieses Phänomen, das bei allen beteiligten Menschen Leid erzeugt und vielen Unternehmen in den nächsten Jahren das Genick brechen wird. Der Honorarprofessor der Leibniz Universität Hannover analysiert, was in den Unternehmen falsch läuft und warum. Er deckt auf, wie Unternehmen mit im Kern hundert Jahre alten Prinzipien und Methoden arbeiten, obwohl sie in den Märkten des 21. Jahrhunderts operieren.

Soziale Verschwendung in Unternehmen: Lars Vollmer geht einen fundamentalen Schritt weiter als das Lean Management, das sich mit Verschwendung in Prozessen beschäftigt. Er öffnet die Sicht auf einen weiteren Typ, den vierten Typ der Verschwendung, und macht deutlich, dass in vielen Unternehmen nur noch Arbeit gespielt wird. Außerdem wirft er ein Licht darauf, was dieses Business-Theater mit den Mitarbeitern anstellt und warum es Unternehmen den Kragen kosten wird.

Dauer: 06:27:31 | Format: mp3 | Größe: 357 MB
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Reinhard Haller – Die Macht der Kränkung (ungekürzt)

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Über die Wurzeln des Destruktiven.

Nahezu jedem menschlichen Problem liegt eine Kränkung zugrunde. Denn Kränkungen greifen unsere Selbstachtung, unser Ehrgefühl und unsere Werte an. Sie treffen uns im Innersten, können uns aus der Bahn werfen, uns krank machen und sogar zu den grausamsten Verbrechen und Kriegen führen.
Anhand ausgewählter Beispiele aus der Historie und der Praxis veranschaulicht der Arzt und Psychotherapeut Reinhard Haller, welche Macht Kränkungen über uns ausüben können, und wie es gelingen kann, an seelischen Verletzungen nicht nur zu wachsen, sondern auch die eigene Persönlichkeit zu stärken.

Dauer: 07:15:32 | Format: mp3 | Größe: 403 MB
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Jana Highholder – Aufwärts – Poetry-Slam-Texte zwischen Himmel und Erde (ungekürzt)

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Das Leben bietet so viel mehr. Wenn Texte widerspiegeln, dass sich kämpfen lohnt, dann bekommt Hoffnung eine Gestalt. Wenn Vertrauen Versmaße sprengt, dann bricht Glaube alle selbst gesteckten Grenzen. Wo Freude überquillt, da wächst Stärke. Und wo ein Wille ist, da ist auch Leben. Wer sich auf die Gedanken der Poetry-Slammerin Jana Highholder einlässt, dessen Blick richtet sich nach vorne, nach oben, aufwärts.

Dauer: 01:06:51 | Format: mp3 | Größe: 109 MB
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Die ganze Welt des Wissens 3 – Sexualität, Liebe, Begehren (ungekürzt)

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Let’s talk about Sex.

Worin liegt das Geheimnis der Partnerwahl? Wie funktioniert Tantra? Wie hat sich die Vorstellung von Liebe und Eros im Lauf der Zeit geändert? Was ist Intersexualität? Warum hat die menschliche Natur überhaupt eine so aufwändige Sache wie Fortpflanzung durch Sex entwickelt? Diesen und vielen weiteren Fragen gehen die Autoren in 18 Features nach. Fundierte und smalltalktaugliche Allgemeinbildung für alle, die es genauer wissen wollen!

Enthält:
– Weibliche Sexualität: Dornröschen – Das Erwachen der Sexualität,
– Die Lust der Frauen – Eine Geschichte des weiblichen Begehrens,
– Unberechenbar, schamlos, lustvoll – Weibliche Sexualität,
– Männliche Sexualität: Pfahl im Fleisch – Männliche Sexualität,
– Mythos Verführer – Was Männer stark und Frauen schwach macht,
– Penis! Penis! Penis! – Der Kult um das beste Stück ,
– Faktor Körper: Geschlechtshormone – Testosteron, Östrogen und Co.,
– Intersexualität – Das dritte Geschlecht?
– Evolution der Sexualität – Ein lustvolles Rätsel,
– Schmale Taille, große Augen – Erkenntnisse der Attraktivitätsforschung,
– Sexuelle Tabus: Asexualität – Keine Lust auf die Lust?
– Inzest – Mythos und Realität,
– Geschlechtskrankheiten – Verschwiegen und verdrängt,
– Die Psychologie der Liebe: Eifersucht – Die dunkle Seite der Liebe,
– Liebeskummer – PS: Ich hab Deinen Pyjama verbrannt!
– Selbstliebe – Quelle der Zufriedenheit,
– Liebeslust im Wandel der Zeit: Liebe und Eros im Wandel der Zeit – Ein Streifzug durch die Jahrhunderte,
– Homosexualität,
– Lust auf mehr? Sex und Liebe in den Weltreligionen.

Dauer: 06:52:16 | Format: mp3 | Größe: 381 MB
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Orhan Pamuk – Istanbul (ungekürzt)

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Orhan Pamuks Istanbul ist erfüllt von einer zauberhaften Melancholie des Niedergangs. Hier ist er aufgewachsen im Kreise seiner Großfamilie; hier ist noch heute sein Zuhause. Aus persönlichen Erinnerungen zeichnet der Nobelpreisträger ein faszinierendes Portrait der Metropole am Bosporus: eine Chronik seines Lebens und seiner Liebe zu Istanbul.

Feinsinnig liest Ulrich Noethen Pamuks Memoiren und taucht mit ihm ein in einen Kosmos zwischen Orient und Okzident, zwischen Vergangenheit und Zukunft.

Dauer: 24:12:23 | Format: mp3 | Größe: 671 MB
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Christian Bremer – Mit Gelassenheit zum Erfolg – Mit mentaler Stärke mehr erreichen (ungekürzt)

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Gelassen durch den Tag! Gelassenheit ist nicht nur ein Gefühl, sondern auch eine Form von Glück. Sie ist unabhängig von den äußeren Umständen. Gelassenheit ist ein Gefühl des Wohlbefindens, der inneren Ruhe, des Bei-sich-Seins, der Klarheit. Täglich wird das Leben komplizierter und die Anforderungen höher: Immer mehr Menschen fühlen sich gestresst und über alle Maßen gefordert. Wie Sie durch mentale Stärke wieder viel entspannter werden und einen anderen Umgang mit Stress-Machern finden, erfahren Sie in diesem Ratgeber. Er stellt konkrete Techniken vor und erläutert sie mit praktischen Beispielen.

Dauer: 02:38:33 | Format: mp3 | Größe: 145 MB
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Hans Scheibner – In den Himmel will ich nicht! Mein Leben in Geschichten

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Hans Scheibner verfasste die legendären Songtexte “Das macht doch nichts, das merkt doch keiner” und “Schmidtchen Schleicher”. Als Liedermacher, Autor und Kabarettist begeistert er ein großes Publikum. Nach den Kriegsjahren arbeitete er als Verlagskaufmann und Journalist. Seine Liebe aber galt dem Theater und Kabarett. Ob auf der Bühne oder in diversen Fernsehsendungen, oft kam es wegen seiner scharfzüngigen Bemerkungen zum Eklat. Seit 1998 tourt er mit seiner Frau Petra und Tochter Raffaela durch Deutschland – natürlich mit der Frage: Wer nimmt Oma?

Zum 80. Geburtstag blickt Hans Scheibner satirisch-selbstironisch zurück auf ein bewegtes Leben.

Dauer: 04:54:07 | Format: mp3 | Größe: 272 MB
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