Lustlosigkeit, Missmut, Trübsinn, Niedergeschlagenheit oder depressive Verstimmungen – diese Schattenseiten des Lebens sind weit verbreitet, ja alltäglich. Fast immer wird eine bedrückende Stimmungslage von negativen Gedanken und Worten begleitet – und verstärkt. Die Tiefensuggestion wirkt Ihrem seelischen Tief entgegen: Eine Vielzahl positiver Suggestionen vermittelt Zuversicht sowie Optimismus und verschafft Ihnen damit neuen Lebensmut.
Dauer: 00:30:15 | Format: mp3 | Größe: 61 MB
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Arnd Stein – Lebensmut statt Depression - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)
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Isst man morgens reichlich Kohlenhydrate, mittags vollwertige Mischkost und abends vor allem eiweißhaltige Lebensmittel, holt sich der Körper seine Energie in der Nacht direkt aus den Fettzellen.
Der Schlaf ist die längste Fettverbrennungsphase am Tag. Wenn Sie lernen, diese effektiv zu nutzen, ist das Abnehmen ein Kinderspiel. Entscheidend ist hier der richtige Nährstoff-Mix, damit Ihr Körper das bekommt, was er gemäß seinem Bio-Rhythmus optimal verwerten kann.
Dauer: 01:04:33 | Format: mp3 | Größe: 65 MB
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Detlef Pape – Schlank im Schlaf - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)
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Grundvoraussetzung jeden Erfolgs ist die Fähigkeit, sich selbst klar und verständlich auszudrücken, aber auch auf andere und ihre Bedürfnisse einzugehen. Dale Carnegies Name und Methode sind mit diesen Zielen untrennbar verbunden. Dieses Buch vermittelt das notwendige Selbstvertrauen.Treffend wurde sein Wirken in einem Artikel charakterisiert, der nach seinem Tod in einer Washingtoner Zeitung erschien: “Carnegie wußte, was er tat, und er tat es mit erstaunlichem Erfolg. In seinen Büchern und Kursen hilft er Menschen, Hemmungen abzubauen und – wie es einer seiner Besteller ausdrückt – Freunde zu gewinnen. Millionen sind von seiner Philosophie des gesunden Menschenverstandes beeinflußt worden, die sich als wertvolle Hilfe zu Glück und Erfolg erweist.
Dale Carnegie löst keines der großen Rätsel des Universums. Aber vielleicht mehr als jeder andere hat er den Menschen gezeigt, wie sie miteinander auskommen können. Und was gibt es Wichtigeres!
Dauer: 07:29:54 | Format: mp3 | Größe: 228 MB
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Dale Carnegie – Besser miteinander reden - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)
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Was verraten meine Gesten über mich? Wie kann ich die unterbewussten körperlichen Signale meiner Mitmenschen entschlüsseln? Diesen Fragen gehen Allan und Barbara Pease in ihrem neuen Buch mit viel Fachwissen und Humor auf den Grund. Dabei beobachten sie nicht nur scharf ganz alltägliche Phänomene der nonverbalen Kommunikation, sondern präsentieren auch viele interessante Beispiele aus ihrer langjährigen persönlichen Erfahrung als Seminarleiter. Durch zahlreiche Abbildungen werden die Erklärungen der Geheimnisse der Körpersprache für den Leser gut nachvollziehbar, der sich schmunzelnd immer wieder selbst entdeckt.
Dauer: 02:39:27 | Format: mp3 | Größe: 132 MB
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Allan und Barbara Pease – Die kalte Schulter und der warme Händedruck - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)
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Erfolg und ein erfülltes Leben – diese Ziele haben wir alle. Doch oft geben wir uns mit zu wenig zufrieden. Unsere Visionen, unsere Träume werden von Verpflichtungen, Frustrationen oder dem Alltagsgeschäft überlagert. Genau hier setzt das Coaching von Bodo Schäfer ein. Er hat 30 leicht nachvollziehbare Strategien entwickelt und erprobt, die beruflichen und persönlichen Erfolg befördern. Jedes Gesetz wird ausführlich erklärt und enthält einen Praxisteil mit Aufgaben und Übungen, die der Leser gleich ausprobieren und umsetzen kann. So kann man Tag für Tag feststellen, wie sich die eigenen Verhaltensweisen und die Sicht auf die Welt ändern innerhalb nur eines Monats.
Dauer: 05:34:47 | Format: mp3 | Größe: 169 MB
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Bodo Schäfer – Die Gesetze für Gewinner - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)
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Die Weisheit der Liebe, die der Verfasser des Bestsellers in jahrzehntelanger Forschungsarbeit als Psychotherapeut, als weltweit bekannter Seminarleiter, als visionärer Lebenslehrer und als Begründer der „Psychology of Vision“ entdeckt und in klare Weisungen umgesetzt hat, verwandelt den Menschen und berührt sein wahres Wesen, das Liebe ist. Die wichtigsten Aussagen des Buches sind in dem Hörbuch zusammengestellt. Durch die nach jedem Abschnitt angebotenen Übungen kann das theoretisch Erkannte auch in den praktischen Alltag umgesetzt werden, dann wird das Hörbuch zu einem Wegbegleiter und Ratgeber in bedrängenden Beziehungsnöten. Eine begleitende spirituelle Musik führt noch stärker in die Tiefe und verstärkt die Wirkung der Übungen. So werden Sie Schritt für Schritt in die wichtigsten Grundprinzipien der Liebe eingeführt, reifen in Ihrer Selbsterkenntnis und können Ihre Beziehungen in Partnerschaft und Freundschaft neu ordnen, vertiefen und intensivieren.
Dauer: 03:35:57 | Format: mp3 | Größe: 274 MB
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Chuck Spezzano – Wenn es verletzt, ist es keine Liebe - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)
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Dauer: 01:17:24 | Format: mp3 | Größe: 164 MB
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Robert T. Betz – Sei nicht gut – sei wahrhaftig - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)
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