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Albert Kitzler – Leben lernen – ein Leben lang – Eine praktische Philosophie (ungekürzt)

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Glück und Unglück liegen in der eigenen Seele – das war die einhellige Überzeugung der großen Denker der Antike. Daran hat sich bis heute nichts geändert. Wie immer die äußeren Umstände sind, wir können das Beste daraus machen. Je mehr uns das gelingt, umso zufriedener sind wir mit unserem Leben. Albert Kitzler versteht es, die Weisheit und Lebenskunst Senecas in die heutige Zeit zu übertragen und für unseren Alltag nutzbar zu machen.

“Leben lernen – ein Leben lang”, das klingt mühsam und hört sich nach Arbeit an. Lernen wir nicht im alltäglichen Leben durch Erziehung, Schule und Beruf, wie wir zu leben haben? Müssen wir hier eigens unterrichtet werden? ‘Die Weisheit, diese allergrößte Kunst, wird sie etwa unterwegs gelernt?’, fragt der römische Philosoph Seneca und verneint dies: Es gäbe keine Reiseroute, bei der wir unsere Fehler von selbst loswerden. Wenn wir sie nicht heilen, begleiten sie uns immer. Aber wieso das Leben nicht einfach nur genießen? Gewiss, aber darum geht es ja gerade: das Leben nachhaltig und sinnvoll so zu gestalten, dass wir es jeden Tag neu lieben und genießen können.

Das ist nicht einfach, und nur wenige Menschen beherrschen diese Kunst. Häufig ist unsere Lebensfreude getrübt von Sorgen, inneren Konflikten, Ängsten, Unruhe, Rastlosigkeit, Enttäuschungen, Sinnzweifeln und unerfüllten Sehnsüchten. Gerade um solche Belastungen abzubauen, ist eine Weiterbildung in philosophischer Lebensbewältigung äußerst hilfreich. Wer regelmäßig Sport betreibt, hat gelernt, dass der Schweiß, der darauf verwendet wird, sich vielfach auszahlt. Genauso verhält es sich beim Grundkurs in philosophischer Lebensweisheit: Was wir an Mühe aufwenden, kommt als Freude und neue Energie zurück.”

Dauer: 09:54:00 | Format: mp3 | Größe: 544 MB
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L. J. Shen – Sinners of Saint – Band 02 – Twisted Love (ungekürzt)

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Vor elf Jahren brach Dean Rosie das Herz. Doch für eine zweite Chance ist es jetzt vielleicht zu spät. Rosie LeBlanc war ein Teenager, als sie Dean Cole zum ersten Mal begegnete. Es war Liebe auf den ersten Blick. Doch Dean brach ihr Herz, als er sich nicht für sie, sondern für eine andere entschied. Nach elf Jahren stehen sich die beiden nun erneut gegenüber. So viel hat sich verändert zwischen ihnen, so viel ist geschehen. Doch ein Blick in Deans Augen genügt, und die Sehnsucht und das Verlangen sind wieder da, viel stärker noch als damals. Dean ist fest entschlossen, Rosie davon zu überzeugen, dass er seinen Fehler bereut und dass sie zu ihm gehört – für immer. Was er nicht weiß: Rosie ist krank. Sehr krank. Und für eine zweite Chance könnte es schon zu spät sein…

Dauer: 13:13:34 | Format: mp3 | Größe: 620 MB
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Piper Rayne – San Francisco Hearts 1 – The Bartender (ungekürzt)

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Wer hätte gedacht, dass es so viel Spaß machen würde, mit dem Feind zu schlafen?

War der One-Night-Stand eine gute Idee? Rückblickend wohl eher nicht. Zu meiner Verteidigung kann ich nur sagen, ich hatte gerade meinen Traumjob verloren, war zurück ins Haus meiner Großeltern nach San Francisco gezogen und ein Typ von Tinder hatte mich versetzt. Es war, als hätte mir das Leben den “Loser”-Stempel aufgedrückt. Und als der Kerl hinter der Bar mich dann mit diesem Blick ansah, mit seinem perfekten Dreitagebart, dem Bizeps, der sich unter seinem Shirt wölbte, und mit diesem Grinsen… Ich gebe zu, dass ich impulsiv gehandelt habe. Aber ich konnte ja nicht wissen, WER der Barmann wirklich war…

Dauer: 06:46:00 | Format: mp3 | Größe: 379 MB
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Brittainy Cherry – Romance Elements 4 – Wie die Erde um die Sonne (ungekürzt)

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Graham und Lucy könnten unterschiedlicher nicht sein. Sie ist voller Emotionen, er eiskalt. Sie hat Träume, während er versucht seinen Albträumen zu entkommen. Und doch sind sie miteinander verbunden. Trotzdem wird es immer nur sie beide füreinander geben. Zusammen werden sie sich ineinander verlieren. Gemeinsam werden sie fallen, auch wenn nichts als der Abgrund auf sie warten wird.

Dauer: 08:37:00 | Format: mp3 | Größe: 474 MB
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Kresley Cole – Immortals 16 – Verheißung des Zwielichts (ungekürzt)

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Wer die Leidenschaft sucht… Der erfolgsverwöhnte Vampirprinz Mirceo ist fasziniert von dem dämonischen Kopfgeldjäger Caspion. Er lässt nichts unversucht, um Cas in sein Bett zu locken – denn er ist überzeugt, dass dieser sein vom Schicksal auserwählter Gefährte ist. Cas lehnt diese Angebote jedoch strikt ab: Sein Herz schlägt einfach nicht für Männer. Aber das heiße Prickeln zwischen den beiden können sie keinesfalls leugnen… Ein Roman aus der Welt der “Immortals after Dark” und ein Spin-off der “Dacian-Reihe”!

Dauer: 08:47:00 | Format: mp3 | Größe: 484 MB
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Oscar Wilde & Mycroft Holmes – Sonderermittler der Krone – Folge 16 – Der Austausch

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Oscar Wilde & Mycroft Holmes – Sonderermittler der Krone – Folge 16 – Der Austausch - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Eine heikle diplomatische Mission droht zu scheitern – und nur die besten Agenten der britischen Krone konnen noch Herren der Lage werden. Doch Oscar Wilde und Mycroft Holmes sind bei ihrem Einsatz in Prag nicht allein. Die blutige Spur fuhrt direkt zur Oper, und dort kennt sich niemand besser aus als Irene Adler, Vertraute von Sherlock Holmes – und erklarte Feindin von Oscar Wilde! Ein Verwirrspiel um vertauschte Rollen und todliche Intrigen beginnt. Und hinter den Kulissen lauert ein skrupelloser Attentater, der den gesamten Kontinent buchstablich in Brand setzen will.

Dauer: 01:04:00 | Format: mp3 | Größe: 152 MB
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Geister-Schocker – Folge 76 – Kreuzfahrt in die Hölle

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an Cristobal, Galapagos-Inseln. Montag, 3. August, 12.00 Uhr. Niemand der zweihundertfünfzig Passagiere der SARDONIA achtete auf die drei Männer, die in letzter Minute an Bord gingen. Auch die Besatzung war ahnungslos, wer den Luxuskreuzer betrat. Nur der Kapitän war eingeweiht. Unbehaglich blickte er den Neuankömmlingen entgegen. Schließlich war einer von ihnen ein gefährlicher Mörder. Der Kapitän übernahm es persönlich, gemeinsam mit seinem Zahlmeister den ungebetenen Fahrgästen ihre Kabine zu zeigen. Noch lag die SARDONIA im Hafen von San Cristobal. Noch hätte der Kapitän sich und sein Schiff vor dem drohenden Unheil bewahren können. Doch pünktlich um 12.30 Uhr gab er den Befehl zum Auslaufen. Das Verhängnis war nicht mehr aufzuhalten. Die Mächte der Finsternis und des Bösen griffen nach der SARDONIA …

Dauer: 00:56:00 | Format: mp3 | Größe: 131 MB
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Die größten Fälle von Scotland Yard – Folge 33 – Verflucht zum Morden

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Der grausige Fund einer Toten im Park ist erst der Auftakt zu einem unheimlichen Fall, der Chief Inspector Naomi Stafford und ihr Team auf die Spur eines menschlichen Ungeheuers bringt, das schon seit Jahrzehnten für das Verschwinden junger, verlorener Frauen verantwortlich ist. Als ein weiteres Mädchen entführt wird, läuft Scotland Yard die Zeit davon.

Dauer: 00:56:00 | Format: mp3 | Größe: 140 MB
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Theodor Fontane – Meine Kinderjahre (ungekürzt)

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“Meine Kinderjahre” ist der Titel eines autobiographischen Romans von Theodor Fontane, der erstmals 1893 erschien.

Entstehung: Fontane litt an phasisch auftretenden Depressionen. Im April 1892, während der Arbeit an “Effi Briest”, war er erneut erkrankt. Die Krankheit zog sich bis Ende September hin. Der Rat seines Hausarztes, sich mit einer leichteren Arbeit zu beschäftigen, etwa mit seinen Lebenserinnerungen, soll die Wende zur Besserung eingeleitet haben. “Ich wählte meine Kinderjahre (bis 1832) und darf sagen, dass ich mich an diesem Buch wieder gesundgeschrieben habe“ notierte er rückblickend im Tagebuch. Der Beginn der Arbeiten dürfte im Oktober 1892 liegen. Am 1. November 1892 teilte er seinem langjährigen Freund und Briefpartner Georg Friedländer mit: “[…] dass ich seit 8 oder 10 Tagen ins Schreiben gekommen bin, etwas, das ich von mir total gebrochenen Mann nicht mehr erwartet hätte. Und zwar habe ich schon vier Kapitel meiner Biographie (Abschnitt: Kinderjahre) geschrieben. Da mich dies Unterfangen sehr glücklich macht, ist alle Korrespondenz ins Stocken geraten.” “Mit meiner im November [oder schon im Oktober?] begonnen Arbeit fuhr ich fort; etwa im April war ich damit fertig, auch mit der Korrektur, und die Abschrift, die Emilie [seine Frau] und Martha [seine Tochter] gemeinschaftlich machten, konnte beginnen” (im Tagebuch festgehaltene Erinnerung).

Am 22. Juni 1893 wurde das Manuskript an die literarische Zeitschrift Deutsche Rundschau abgeschickt. Der Herausgeber Julius Rodenberg forderte aber umfangreiche Kürzungen. Als Vorabdruck erschienen nur die Kapitel 13 und 16. Die Buchausgabe kam im Verlag seines Sohnes Friedrich zu Weihnachten 1893 heraus, vordatiert auf 1894: Theodor Fontane.

Dauer: 07:22:00 | Format: mp3 | Größe: 407 MB
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Robert H. Lustig – Die bittere Wahrheit über Zucker (ungekürzt)

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Robert H. Lustig – Die bittere Wahrheit über Zucker (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Zucker ist giftig, macht abhängig und krank – ist aber gleichzeitig allgegenwärtig. Zuckerfrei zu leben scheint geradezu unmöglich. Da wir heutzutage immer beschäftigt sind und kaum Zeit zum Kochen haben, greifen wir auf verarbeitete Lebensmittel zurück. Aber genau diese sind verantwortlich dafür, dass viele Menschen immer weiter zunehmen und Diabetes und chronische Krankheiten auf dem Vormarsch sind. Der Arzt und Professor Dr. Robert H. Lustig deckt die Wahrheit über zuckerreiche Nahrung auf:

• Zu viel Zucker kann schwere Krankheiten verursachen – selbst bei Menschen, die nicht übergewichtig sind,
• Diäten, bei denen nur Fett reduziert wird, funktionieren nicht,
• Die Lebensmittelindustrie reichert unsere Nahrungsmittel mit verstecktem Zucker an und auf solche Lebensmittel muss man verzichten, um diesen Zucker zu vermeiden,
• Die Politik macht sich mitschuldig und verschlimmert die Lebensmittelkatastrophe noch weiter.

Dieses Buch verändert die Sichtweise auf unsere Nahrung radikal und eröffnet zugleich die Chance auf ein gesünderes und glücklicheres Leben. Es bietet einzigartige und wissenschaftlich fundierte Strategien, wie man sinnvoll Gewicht verlieren und wieder fit werden kann.

Dauer: 12:02:00 | Format: mp3 | Größe: 664 MB
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