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Ausreichende Bewegung, ausgewogene Ernährung und mentales Training sind die Grundbausteine für Leistungsfähigkeit und Kreativität. Der Mediziner und Erfolgsautor Michael Spitzbart zeigt, wie durch wirkungsvolle Fitnesstechniken körperliches und geistiges Wohlbefinden erlangt werden kann.
Dauer: 04:20:00 | Format: mp3 | Größe: 268 MB
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Dr. Michael Spitzbart – Fit Forever - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)
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Zwei Ehepaare – zwei Brüder und ihre Frauen – haben sich zum Essen in einem Spitzenrestaurant verabredet. Sie sprechen über Filme und Urlaubspläne und vermeiden zunächst das eigentliche Thema: die Zukunft ihrer Söhne Michel und Rick. Die beiden Fünfzehnjährigen haben etwas getan, was ihr Leben für immer ruinieren kann. Paul Lohman, der Erzähler und Vater von Michel, will das Beste für seinen Sohn. Und ist bereit, dafür weit zu gehen, sehr weit. Auch die anderen am Tisch haben ihre eigene, geheime Agenda. Während des Essens brechen die Emotionen auf, schwelende Konflikte zwischen den Brüdern entladen sich, und auf einmal steht eine Entscheidung im Raum, die drei der vier mit aller Macht verhindern wollen.
Dauer: 07:46:55 | Format: mp3 | Größe: 468 MB
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Herman Koch – Angerichtet - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)
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Es sieht ganz schlecht aus: Unser Planet oder auch unser komplettes Sonnensystem sind nicht unbedingt für die Ewigkeit gemacht, vielleicht nicht einmal für die nächsten Tage. Unzählige Weltuntergänge wollen uns an den Kragen: Viren, Meteoriten, Superunkraut… Suchen Sie sich etwas aus!
Dauer: 02:36:00 | Format: mp3 | Größe: 236 MB
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Maarten Keulemans – Exit Mundi – Die besten Weltuntergänge - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)
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23. Mai, 7.00 Uhr: Eva Seger hat die Frühschicht im Krankenhaus angetreten, ihr Mann Hans ist geschäftlich in Schweden. Da bricht von einer Sekunde zur anderen das weltweite Stromnetz zusammen. Flugzeuge stürzen vom Himmel, nichts funktioniert mehr, Chaos, Gewalt und Anarchie regieren. Für Eva und Hans geht es ums Überleben – und darum, nach Hause zu kommen, zu ihrer Tochter.
Dauer: 06:48:58 | Format: mp3 | Größe: 437 MB
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Michael Tietz – Rattentanz - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)
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Catherine »Cat« Ferry wird als Sachverständige zu einem Mordfall in New Orleans gerufen. Cat ist Spezialistin für Bissspuren und deren Deutung. Doch was sie hier sieht, lässt sie nach einer Panikattacke ohnmächtig zusammenbrechen. Nicht der grausame Mord ist die Ursache, noch die Wunden des Opfers. Die Alpträume, die Cat plagen, haben mit ihrer eigenen Geschichte zu tun, einer Vergangenheit, die sie erfolgreich verdrängt hat. Cat flieht zurück in ihr Elternhaus in Natchez, Mississippi. Dort ist vor vielen Jahren, als sie noch ein Kind war, ihr Vater ermordet worden. Doch was ist damals in jener stürmischen Nacht wirklich geschehen? Kann Cat ihren eigenen Erinnerungen trauen?. Und was hat jene längst vergessene Tat mit jenen Morden zu tun, die immer noch geschehen – und ihr eigenes Leben bedrohen?
Dauer: 07:33:00 | Format: mp3 | Größe: 275 MB
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Greg Iles – Bisswunden - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)
Dauer: 30:30:00 | Format: mp3 | Größe: 1,81 GB
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Lisa J. Smith – Vampire Diaries – Band 1-5 (Einzeln ladbar) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)
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An der Wegmarkierung Mile 81 des Maine-Turnpike steht eine mit Brettern vernagelte Raststätte. Hier treffen sich sonst die älteren Schüler, um zu trinken und Dinge zu tun, die ältere Schüler gern in Schwierigkeiten bringen. Der 11-jährige Pete Simmons ist heute aber allein hier, weil er weiß, dass die Großen woanders sind. Er findet eine halbvolle Wodkaflasche und trinkt davon so viel, dass er benebelt einschläft. Kurz darauf rollte ein schlammverdreckter Kombi (komischerweise hat es in Maine seit Wochen nicht geregnet) auf den von Unkraut überwachsenen Parkplatz, obwohl auch der Tankstellenbetrieb vor Längerem eingestellt wurde. Die Fahrertür öffnet sich, aber niemand steigt aus. Doug Clayton, Versicherungsvertreter aus Bangor, ist ein gottesfürchtiger Mensch. Der verlassen dastehende Kombi weckt den Samariter in ihm. Er biegt von der Schnellstraße ab und hält mit seinem Prius hinter dem schlammigen, kennzeichenlosen Kombi. Etwas später hält auch Julianne Vernon, die gerade mit ihrem Pferdeanhänger unterwegs ist. Die beiden leeren Autos haben sie neugierig gemacht. Sie findet Claytons zerbrochenes Handy neben der offenen Kombitür – und kommt dieser dabei selbst zu nahe. Als Pete Simmons aus seinem Dämmerschlummer erwacht, steht ein halbes Dutzend Autos an der Raststätte Mile 81. Zwei Kinder – Rachel und Blake Lussier und ein Pferd namens Deedee sind die einzigen Lebewesen, die er sieht …
Dauer: 03:00:00 | Format: mp3 | Größe: 175 MB
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Stephen King – Raststätte Mile 81 & Die Düne - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)
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Dauer: 146:00:00 | Format: mp3 | Größe: 7,81 GB
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Stephen King – Der dunkle Turm – Band 1-8 - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)
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Roland Deschain, der letzte Revolvermann, und seine Gefährten haben den Grünen Palast hinter sich gelassen. Als sie auf dem Pfad des Balkens ins Land Donnerschlag unterwegs sind, zieht ein heftiger Sturm herauf und sie finden Schutz in einer verlassenen Hütte. Dort erzählt Roland seinen Begleitern was in seiner Jugend geschah, nachdem er unbeabsichtigt seine Mutter umgebracht hatte: Sein Vater schickte ihn zu einer entlegenen Ranch, wo grausamen Morde stattfanden. Alle Anzeichen deuteten auf einen Gestaltwandler als Täter hin, und es gab nur einen Zeugen – einen kleinen Jungen, der jetzt seines Lebens nicht mehr sicher war.
Dauer: 11:11:00 | Format: mp3 | Größe: 675 MB
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Stephen King – Der dunkle Turm – Band 8 – Wind (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)
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Mit “Der Turm” liefert Stephen King das große Finale seines 7-teiligen Romanzyklus “Der Dunkle Turm”, der schon jetzt als moderner Klassiker gilt und in einem Atemzug mit “Der Herr der Ringe” genannt wird. Roland Deschain, der letzte Revolvermann, steht endlich vor dem Ziel seiner epischen Reise, dem Turm selbst, dem Zentrum aller Zeiten, der Mitte aller Welten.
Dauer: 35:16:00 | Format: mp3 | Größe: 1,32 GB
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Stephen King – Der dunkle Turm – Band 7 – Der Turm (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)
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