Archiv ‘Hörbücher’

Birgit Lichtenau – Feldenkrais – Schöne Körperhaltung (ungekürzt)

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Birgit Lichtenau – Feldenkrais – Schöne Körperhaltung (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Schöne Körperhaltung durch Feldenkrais Hohlkreuz oder Rundrücken sind weit verbreitete Haltungsfehler. Mit der Feldenkrais-Methode lösen Sie Verspannungen im Rücken sanft und nachhaltig. Ihr Körper richtet sich auf und Ihre aufrechte Haltung schenkt Ihnen eine tolle Ausstrahlung.

– Einleitung
– Lektion 1: Geerdet und stabil – den Rücken loslassen
– Lektion 2: Aufrecht und frei – das Herz öffnen

Dauer: 00:56:00 | Format: mp3 | Größe: 50 MB
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David G. L. Weiss – Recht (ungekürzt)

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David G. L. Weiss – Recht (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Ein brutal hingerichteter Toter in Wien, erhängte Banker in einem Frankfurter Park. Auf den ersten Blick haben diese Fälle nichts miteinander zu tun – bis Josephine Mahler und Gernot Szombathy ins Spiel kommen. Zusammen mit Chefinspektor Wotruba aus Wien und Kriminalhauptkommissar Kniewasser aus Frankfurt versuchen sie herauszufinden, wer Menschen ermordet, indem er ihnen die Zunge durchs Genick zieht. Und warum stehen die Opfer in direktem oder indirektem Bezug zu Mahler und Szombathy?

Um ihr Leben zu retten, müssen sie in eine Welt eintauchen, in der Recht und Unrecht zusehends verschwimmen – und der Tag der Abrechnung kommt immer näher.

Dauer: 14:39:00 | Format: mp3 | Größe: 817 MB
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Jan Becker – Entspannt schaffst du alles – Mit Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit

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Die Anforderungen des Alltags entspannt meistern – der neue Besteller von Jan Becker

Viele Menschen hetzen durch ihren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt man sich häufig noch selbst unter Druck. Das Ergebnis: Man erreicht seine hochgesteckten Ziele nicht, ist einfach nur erschöpft oder macht Fehler und fühlt sich fremdbestimmt. Der Bestsellerautor Jan Becker zeigt in seinem neuen Hörbuch, wie man den komplexen Anforderungen des modernen Alltags begegnen kann, ohne dass man sich verzettelt und einem der Stress zu sehr zusetzt. Mit seinen Mentaltechniken kommt man zur Ruhe, kann sich auf das Wesentliche konzentrieren, wird leistungsfähiger und zufriedener. So gelingt es, eine neue Perspektive auf das eigene Leben zu finden, es wieder aktiv zu gestalten und gelassen durch stressige Zeiten zu kommen.

Dauer: 02:34:00 | Format: mp3 | Größe: 120 MB
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Christopher Isherwood – Leb wohl, Berlin (ungekürzt)

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Ein melancholischer Abgesang auf eine verlorene Welt: Kosmopolitisch, libertin, glamourös und dekadent – mit fotografischer Präzision erfasst Christopher Isherwood die letzten Tage der Weimarer Republik in Berlin und zeichnet unvergessliche Porträts der Menschen, die seinen Weg kreuzen und unterschiedlicher nicht sein könnten: Zwei junge Männer, die in fataler Weise voneinander abhängen, eine vermögende jüdische Familie, die das nahende Unglück nicht wahrhaben will, und zahlreiche Mitglieder der Halbwelt, unter ihnen die hinreißend leichtsinnige Sally Bowles, die in der Literatur ihresgleichen sucht. Im Hintergrund der Szenerie marschieren bereits die Nazis auf. Isherwoods Figuren aber verschließen die Augen vor der drohenden Katastrophe und feiern sich um den Verstand.

Dauer: 07:42:00 | Format: mp3 | Größe: 364 MB
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Ralph Erdenberger – Sagenhaftes Ägypten (ungekürzt)

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Die Spuren der alten Ägypter sind Jahrtausende alt: Pyramiden, Mumien und Tempelruinen erzählen von reicher Kultur und spannenden Geschichten. Wie haben die ägyptischen Götter die Welt erschaffen? Wie revolutionierte Pharao Echnaton das Reich? Wie ließ König Cheops seine legendäre Pyramide errichten? Und wie starb die schöne Kleopatra?

Dauer: 02:22:00 | Format: mp3 | Größe: 130 MB
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Ewald Schober – Wer bist du? Jeder hat die Wahl (ungekürzt)

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Ewald Schober gibt in diesem einzigartigen Buch die Antworten auf die wahrscheinlich wichtigste Frage des Menschen – Wer bist Du? Obwohl die Frage sehr kurz ist, ist die Antwort für die meisten Menschen bis heute ausgeblieben. Solange der Mensch nicht erkennt, wer er wirklich ist, solange ist es ihm fast unmöglich wirklich glücklich und erfolgreich zu werden.

In diesem Buch wird das alt hergebrachte Paradigma von Tun-Haben-Sein völlig auf den Kopf gestellt, denn ist es wirklich so, dass man zuerst etwas tun muss, um etwas zu haben und um dann jemand zu sein, und macht dieses dann auch glücklich? Letztlich geht es ja darum, ein glückliches Leben führen zu können. Dieses Paradigma, also diese grundsätzliche Denkweise wird aufgrund seiner Erfahrungen der letzten Jahrzehnte in die richtige Reihenfolge gedreht.

Dauer: 05:50:00 | Format: mp3 | Größe: 211 MB
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Adrian Tchaikovsky – Die Zeit-Saga 02 – Die Erben der Zeit (ungekürzt)

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Die Menschheit hat Sonden in die Tiefen des Alls geschickt, um neue Planeten für die Besiedelung vorzubereiten. Auf Nod finden die Sonden allerdings intelligentes Leben vor – doch das ist im Besiedelungsplan nicht vorgesehen, und die Sonden machen sich unbarmherzig ans Werk.

Als Jahrtausende später die Erde vergessen ist und die Menschen sich auf einem anderen Planeten weiterentwickelt haben, erhalten sie plötzlich ein Signal von Nod. Etwas ist dort erwacht. Etwas, das auf die Menschen wartet…

Dauer: 19:33:00 | Format: mp3 | Größe: 993 MB
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Adrian Daray – Shadow (ungekürzt)

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In der fremden Welt Gesfalin existiert ein Artefakt, das die Schöpfer als den Ursprung des Schattens bezeichnen. Jeder der es besitzt, erhält die Macht der Unsterblichkeit und wird für zehntausend Jahre in den Stand der Götter erhoben. Als jedoch der Fürst der Finsternis davon erfährt, entsendet er seine dunklen Vasallen, um jene Quelle für sich zu beanspruchen. Doch sein Plan scheint zu scheitern, denn Gesandte des Schicksals sind bereits auf dem Weg dieser Bedrohung Einhalt zu gebieten, deren ungewollte Verbundenheit zum Schatten schon bald an allem zweifeln lassen.

Dauer: 17:07:00 | Format: mp3 | Größe: 969 MB
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Volker Ullrich – Acht Tage im Mai (ungekürzt)

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Die letzte Woche des Dritten Reiches hat begonnen. Hitler ist tot, aber der Krieg noch nicht zu Ende. Alles scheint zum Stillstand zu kommen, und doch ist alles in atemloser Bewegung. Volker Ullrich schildert Tag für Tag diese “zeitlose Zeit” und entführt den Leser in eine zusammenbrechende Welt voller Dramatik und Hoffnung, Gewalt und Angst. Sein Buch ist eine unvergessliche Zeitreise in den Untergang.

Während die Regierung Dönitz nach Flensburg ausweicht, rücken die alliierten Streitkräfte unaufhaltsam weiter vor. Berlin kapituliert, in Italien die Heeresgruppe C. Raketenforscher Wernher von Braun wird festgenommen. Es kommt zu einer Selbstmordepidemie und zu Massenvergewaltigungen. Letzte Todesmärsche, wilde Vertreibungen, abtauchende Nazi-Bonzen, befreite Konzentrationslager – all das gehört zu jener “Lücke zwischen dem Nichtmehr und dem Nochnicht”, die Erich Kästner am 7. Mai 1945 in seinem Tagebuch vermerkt. Volker Ullrich, der große Journalist und Hitler-Biograph, hat aus historischen Miniaturen und Mosaiksteinen ein Panorama dieser “Acht Tage im Mai” zusammengefügt, das sich fesselnder liest als mancher Thriller.

Dauer: 09:43:00 | Format: mp3 | Größe: 498 MB
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A. J. Kazinski – Der Schlaf und der Tod (ungekürzt)

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Es ist Sommer, eine Hitzewelle lähmt die Stadt, als Niels Bentzon spätabends ein Anruf der Einsatzleitung erreicht. Selbstmordversuch. Eine junge Frau steht auf der Brücke über dem Bahnhof Dybbøl und droht herunterzustürzen. Sie ist splitternackt und steht unter Drogeneinfluss. Bentzon, der für solche Krisensituationen geschult ist, eilt zum Einsatzort, aber er ist zum ersten Mal in seiner Karriere machtlos. Die junge Frau springt in die Tiefe und ist sofort tot. Bentzon glaubt nicht an Selbstmord und nimmt die Ermittlungen auf. Bei der Toten handelt es sich um Dicte van Hauen, Primaballerina des Königlichen Balletts Kopenhagen. Sie stammt aus einer wohlhabenden Familie und war ein Weltstar – warum sollte sie sich umbringen?

Tatsächlich ergibt die Obduktion, dass jemand versucht hat, sie zu ertränken. Zudem finden sich Spuren von Ketamin, Amphetamin, Kokain und Ritalin in ihrem Blut. Doch damit nicht genug, auf ihrem Brustkorb finden sich die Abdrücke eines Defibrillators. Die junge Frau wurde kurz vor ihrem Tod wiederbelebt. Die Tat eines Wahnsinnigen?

Dauer: 14:57:00 | Format: mp3 | Größe: 852 MB
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