Archiv ‘Ratgeber / Esoterik’

Herbert Renz-Polster – Menschenkinder

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Was brauchen Kinder wirklich? Immer neue Erziehungstheorien und selbst ernannte Fachleute setzen Eltern mit widersprüchlichen Aussagen unter Druck. Doch es gibt sehr wohl verlässliche Antworten. Bestsellerautor Herbert Renz-Polster zeigt: Wer das biologische Erbe seiner Kinder versteht, kann ihnen zuverlässig beistehen. Auch in einer Welt, die sich so rasant wandelt wie nie zuvor.

Dauer: 01:15:00 | Format: mp3 | Größe: 64 MB
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Thomas Hohensee – Stärker als das größte Leid (ungekürzt)

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Jeder Mensch erfährt Leid. Einige zerbrechen daran. Anderen gelingt es, angesichts von kleinen und großen Katastrophen ihre innere Kraft zu mobilisieren. Wäre es nicht wunderbar, so gefasst bleiben zu können wie diese? Wie gelingt es, trotz schmerzlicher Erfahrungen die Lebensfreude nicht zu verlieren? Thomas Hohensee beschreibt die drei Schritte zu mehr Unerschütterlichkeit. Sie basieren auf den Erkenntnissen der Traumaforschung, der Kognitiven Verhaltenstherapie sowie den jahrtausendealten Weisheiten der Taoisten, der Stoiker und des Buddha. Ergreifende Geschichten von Menschen, die über ihr Leid triumphiert haben, motivieren, es ihnen gleichzutun.

Dauer: 04:20:00 | Format: mp3 | Größe: 230 MB
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Isabell Prophet – Wie gut soll ich denn noch werden?! (ungekürzt)

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Von Schwarmblödheit, Big Data und dem Menschen als Projekt. Fitness, Fremdsprachen, Karriere, Liebe und Dating. Die Möglichkeiten, sein Ich zu perfektionieren sind heute unglaublich groß, und das Beste: Alles ist ganz leicht zu erreichen, nur einen Klick entfernt! Jeder kann es spielend leicht schaffen, im Feierabend Norwegisch zu lernen, seinen Traumpartner zu parshippen, 15-Minuten-Transzendenz in der Meditationsapp zu finden und mit YouTube-Tutorials gelenkig wie ein Yogi zu werden. Selbstoptimierung ist so einfach wie nie zuvor, wir sind süchtig danach.

Längst ist eine Branche daraus geworden und sie bietet das perfekte Ich zum Kauf an. Der Druck von allen Seiten steigt, wir selbst jedoch fordern am meisten von uns. Dabei ist das Besserwerden eine Illusion, denn der durchoptimierte Mensch ist nicht glücklicher als vorher. Wie groß der Wahn der Ich-Konsumenten geworden ist, zeigt uns Isabell Prophet mit Klarsicht und der nötigen Schärfe. Wir sind der Selbstoptimierung verfallen – und es gefällt uns auch noch. Doch wer sein Glück sucht, sollte einen Gang zurückschalten und sich abgrenzen.

Dauer: 06:14:00 | Format: mp3 | Größe: 343 MB
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Klaus D. Biedermann – Burn-In statt Burn-Out (ungekürzt)

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Meditationen zum Buch “Burn-In statt Burn-Out”

Einfach abschalten und entspannen – dazu sind Fantasiereisen ideal, denn sie sind ohne Vorkenntnisse oder Vorbereitungen sofort einsetzbar und leicht in den Tagesablauf zu integrieren. Doch Fantasiereisen können noch mehr als nur für schnelle Entspannung sorgen: Sie bieten wertvolle Möglichkeiten, gezielt Probleme wie Prüfungsangst, chronische Erschöpfung oder Burn-Out zu bearbeiten und ungenutzte innere Kraftreserven zu mobilisieren. Die kraftvollen Vorstellungsbilder und Suggestionen mit denen diese Fantasiereisen arbeiten, wirken dabei nicht nur auf die Psyche ein, sondern bewirken auch körperliche Reaktionen, die effektiv zu mehr Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit beitragen können.

Die Reisen nach innen aktivieren Gefühle von Zuversicht, Optimismus und Selbstvertrauen. Sie geben Gelegenheit, Gedanken und Gefühle in positive Bahnen zu lenken und so seine Selbstheilungskräfte zu mobilisieren, um einen Zustand von seelischer und körperlicher Ausgeglichenheit zu erreichen.

Dauer: 01:16:00 | Format: mp3 | Größe: 68 MB
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Ajahn Brahm – Die Kuh, die weinte (ungekürzt)

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Der SPIEGEL-Bestseller erstmals als ungekürztes Hör-Erlebnis.

Seit Jahren erfreut sich der Bestseller “Die Kuh, die weinte” größter Beliebtheit – bei Menschen jeden Alters und aller Glaubensrichtungen. Nun folgt endlich das lang erwartete vollständige Hörbuch: eine wundervolle Sammlung inspirierender Geschichten von Liebe, Hoffnung und der Überwindung von Leid. Mit erfrischendem Esprit und Einfühlungsvermögen kratzt Ajahn Brahm an eingefahrenen Überzeugungen und begegnet unseren kleinen Schwächen und Marotten mit entwaffnendem Humor.

Dies ist buddhistische Weisheit at its best: Verknüpft mit modernen, lebensnahen Themen, vermittelt der weltberühmte Mönch tiefe Einsichten in das Wesen des Glücks, die uns achtsamer und liebevoller werden lassen und unser Leben bereichern.

Dauer: 06:39:00 | Format: mp3 | Größe: 370 MB
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Angela Troni – Frauen verstehen in 60 Minuten

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Sie mag: Reden, Shoppen, Komplimente. Sie hasst: Schweigen, Problemzonen, Ignoranz. Sie ist: eine Frau. Ein rätselhaftes Wesen? Nicht wenn Sie dieses Hörbuch kennen. Es verrät mit einem Augenzwinkern, wie das schöne Geschlecht gestrickt ist. Kommen Sie also dem wunderbaren Wesen an Ihrer Seite endlich auf die Schliche!

Dauer: 01:09:00 | Format: mp3 | Größe: 57 MB
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Angela Troni – Männer verstehen in 60 Minuten

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Die Kunst, den Mann zu verstehen – Sein Wesen, seine Wünsche, seine Widersprüche. Was Männer sagen und was sie tun – Liebe, Geld und Macht.

Dauer: 01:05:00 | Format: mp3 | Größe: 60 MB
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Alexander Cain – Aktiviere deinen 6. Sinn

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Sie haben manchmal Vorahnungen? Passiert es öfters, dass Sie sich besser auf Ihr Gefühl verlassen hätten? Haben Sie schon einmal etwas geträumt, was hinterher tatsächlich eingetroffen ist? Sie haben schon einmal Dinge erlebt, wo sie sicher sind, dass Sie das schonmal erlebt haben (déja vu). Dann ist diese Hypnose CD das Richtige für Sie! Mit Hilfe von entsprechenden Suggestionen werden Sie Ihre Fähigkeiten verbessern und Sie werden lernen mit den Fähigkeiten umzugehen.
ACHTUNG! Da es sich um eine echte Hypnose und nicht um autogenes Training oder Traumreisen handelt, darf diese CD nicht beim Autofahren oder anderer Tätigkeiten verwendet werden, die Ihre Aufmerksamkeit erfordern. Die CD darf nicht von Personen angewendet werden, die unter sehr niedrigem Blutdruck leiden, einen Herzschrittmacher tragen oder unter Anfallskrankheiten leiden (z.B. Asthma oder Epilepsie). Befragen Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt.

Dauer: 00:38:00 | Format: mp3 | Größe: 71 MB
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Vishen Lakhiani – Lebe nach deinen eigenen Regeln (ungekürzt)

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Vishen Lakhiani – Lebe nach deinen eigenen Regeln (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Was, wenn all unsere Ideen und Konzepte von Liebe, Spiritualität, Arbeit und Glück auf falschen Regeln basieren?

Vishen Lakhiani, der Shootingstar im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, zeigt, wie wir lernen, unkonventionell zu denken. Er verbindet moderne Spiritualität, methodisches Denken, Ideenreichtum und Humor zu einem revolutionären 10-Punkte-Programm für ein neues, gesteigertes Verständnis des menschlichen Selbst. So kann jeder sein volles Potential entfalten und ein glückliches und außergewöhnliches Leben führen.

Dauer: 11:02:00 | Format: mp3 | Größe: 618 MB
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Dania Schiftan – Keep it Coming – Guter Sex ist Übungssache (ungekürzt)

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Dania Schiftan – Keep it Coming – Guter Sex ist Übungssache (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Schöner Sex – schön wär’s! Was tun, wenn nach vielen Jahren die Abläufe festgefahren sind, die Lust verschwunden? Vielleicht ist die Lust auch da und Frau weiß genau, was sie will – oder eben nicht. Doch wie lässt sich das zusammen mit dem Partner umsetzen? Die erfahrene Sexualtherapeutin Dania Schiftan zeigt fundiert und anhand zahlreicher Fallbeispiele aus ihrer Praxis, wie wir ein neues Miteinander im Bett entwickeln können, ganz behutsam und effektiv. Denn auch beim Sex zu zweit gilt: Wer eine Sache beherrschen will, muss üben. Dann ist kein Hindernis unüberwindbar!

Dauer: 07:26:00 | Format: mp3 | Größe: 416 MB
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