Archiv ‘Ratgeber / Esoterik’

Rolf-Dieter Weise – Brain Gym – Intelligenz steigern, Konzentration verbessern, Kreativität fördern (Ungekürzt)

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Rolf-Dieter Weise – Brain Gym – Intelligenz steigern, Konzentration verbessern, Kreativität fördern (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Möchten Sie ihr Gehirn optimal nutzen, um mehr Erfolg im Beruf sowie im Privatleben zu haben? Dann hören Sie dieses Hörbuch!

Das »Brain-Gym« ist ein Trainingsbuch, das eine Reihe von effektiven Strategien und Übungen bietet. Bleiben Sie geistig fit und nutzen Sie das volle Potenzial Ihres Gehirns. Das ist besonders wichtig, um mit der Informationsflut und der Konkurrenz durch Roboter fertig zu werden.

Wenn Sie die Tipps in diesem Hörbuch befolgen, werden Sie Ihre geistigen Fähigkeiten in allen Bereichen verbessern. Entwickeln Sie Ihr analytisches Denken und die Geschwindigkeit, mit der Sie Informationen analysieren, verbessern Sie Ihr Gedächtnis, machen Sie Ihr Denken flexibler und nutzen Sie beide Gehirnhälften, um Probleme zu lösen. Alle Trainings basieren auf den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung, Pädagogik und Neuropsychologie.

– Lernen Sie Techniken, um Ihre Konzentration zu verbessern und Ihre Produktivität zu steigern;

– Entdecken Sie Methoden, um Ihr Gedächtnis zu trainieren und Informationen effizienter zu speichern und abzurufen;

– Verbessern Sie Ihre Fähigkeit, Informationen kritisch zu analysieren und Fake News und Manipulation zu erkennen;

– Lernen Sie, Probleme systematisch durch analytisches Denken zu lösen und fundierte Entscheidungen zu treffen;

– Fördern Sie Ihre Kreativität und Ihre Fähigkeit, innovative Lösungen für Herausforderungen zu entwickeln.

Wir empfehlen Brain-Gym allen: Studierenden, Berufstätigen und Menschen, die ein sinnvolles Leben führen und bis ins hohe Alter einen klaren Kopf behalten wollen. Das Potenzial unseres Gehirns ist wirklich unbegrenzt. Wenn Sie es täglich trainieren, werden Sie innerhalb einer Woche, nachdem Sie das Hörbuch gehört haben, das Ergebnis sehen. Und innerhalb weniger Monate werden Sie spürbare Veränderungen in Ihrem Leben feststellen. Beginnen Sie noch heute mit Ihrem Gehirntraining!

Gelesen von Rob Hackemesser.

Dauer: 02:15:58 | Format: mp3 | Größe: 115 MB
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Daniela Stoss – Die Kraft der Gedanken (Ungekürzt)

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Ihr Schlüssel zur Erfüllung aller Wünsche

Erfüllen Sie 100% Ihrer Wünsche durch die Kraft der Gedanken. Auch jene, an deren Erfüllung Sie bereits verzweifelt sind.

Dieses Buch erzählt von den einfachen Prinzipien der Wechselwirkung zwischen unserem Bewusstsein, unserem Unterbewusstsein und unserer Lebensrealität. Es wird Ihnen helfen, nicht nur Ihre kühnsten Träume zu verwirklichen, sondern auch Ihren Charakter zu verändern, Ihr Potenzial zu entfalten und Ihr Leben mit positiven Eindrücken zu füllen.

Daniela Stoss führt Sie durch die neuesten Erkenntnisse der modernen Wissenschaft und zeigt Ihnen, wie positive Emotionen neue Möglichkeiten eröffnen. Sie erfahren, wie Sie Ihre Gedanken gezielt einsetzen können, um Ihre Realität zu gestalten und Ihre Träume zu verwirklichen.

Was Sie von diesem Hörbuch lernen:

-Warum manche Wünsche nicht in Erfüllung zu gehen scheinen und wie Sie Hindernisse aus dem Weg räumen.

-Die Kunst der Visualisierung und wie Sie Ihre Wünsche richtig formulieren.

-Die Bedeutung von Dankbarkeit und positiven Emotionen für die Manifestation Ihrer Ziele.

-Praktische Techniken und Übungen, um Ihre Gedanken und Gefühle in Einklang mit Ihren Zielen zu bringen.

Tauchen Sie ein in die Welt der mentalen Kraft und verändern Sie Ihr Leben. Dieses Hörbuch ist für alle geeignet, die bereit sind, ihre Gedanken bewusst zu lenken und ihre Träume zu verwirklichen. Hören Sie zu, handeln Sie, und sehen Sie, wie sich Ihr Leben auf wundervolle Weise verändert.

Gelesen von Alexander Bolte.

Dauer: 01:57:53 | Format: mp3 | Größe: 94 MB
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Andreas Winter – Wie unsere Psyche tickt (Ungekürzt)

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Die Intelligenz des Unterbewusstseins verstehen

Wie psychosomatische Symptome und Blockaden entstehen und wieder aufgelöst werden können

Die Andreas-Winter-Methode

Das Standardwerk von Andreas Winter!

Wir Menschen gelten als “Krone der Schöpfung”. Und doch leiden viele von uns unter chronischen, oft diffusen Beschwerden, fühlen sich gestresst, werden Opfer ihrer schlechten Angewohnheiten und haben das Gefühl, sich im Kreis zu drehen. Was steckt hinter den scheinbar unlösbaren Problemen?

Zu verstehen, wie unsere Psyche tickt, ist der Schlüssel zum Begreifen der Ursachen. Viele sogenannte Krankheiten oder Verhaltensstörungen – etwa Allergien, chronische Schmerzen, Suchtverhalten, Übergewicht, Burn-out und andere psychische Beschwerden – haben tiefe und alte Wurzeln, die in die frühe Kindheit oder sogar in die Zeit noch vor der Geburt zurückreichen. So handelt es sich bei diesen Symptomen in Wirklichkeit oft um intelligente Schutzmechanismen unserer Psyche.

Mithilfe der Andreas-Winter-Methode werden die individuellen Auslöser und Ursprünge ins Bewusstsein gehoben, emotional umgedeutet und unschädlich gemacht. Auf diese Weise kann der seit 30 Jahren bewährte Coachingansatz psychische, psychosomatische und chronische Beschwerden und Blockaden umgehend und nachhaltig auflösen.

– Der Algorithmus der Psyche;
– Die Andreas-Winter-Methode – von der Fragetechnik bis zum Reframing;
– Zahlreiche Fallbeispiele und Reflexionsimpulse;
– Ergänzende Praxisempfehlungen für Therapeuten und Coaches.

Das Hörbuch wurde von Andreas Winter selbst eingesprochen.

Weitere Sprecherinnen: Andrea Winter und Pia Fluch.

Dauer: 08:37:17 | Format: mp3 | Größe: 363 MB
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Dr. Peter Attia, Bill Gifford – OUTLIVE (Ungekürzt)

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Dr. Peter Attia, Bill Gifford – OUTLIVE (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Wie wir länger und besser leben können, als wir denken

»OUTLIVE ist bereits jetzt DAS herausragende Standardwerk zum Thema Langlebigkeit – und wird es wohl die nächsten Jahre bleiben. Alles andere dazu sind Fußnoten.« BAS KAST

Würden Sie nicht auch gerne länger leben? Und besser? In diesem Handbuch für ein langes und gutes Leben schildert Dr. Peter Attia die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, um innovative Ernährungsmaßnahmen und Techniken zur Bewegungs- und Schlafoptimierung anschaulich zu vermitteln – und er gibt Tipps für eine ausgeglichene emotionale und geistige Gesundheit. Denn trotz all ihrer Erfolge ist es der bisherigen Schulmedizin nicht gelungen, die zentralen Krankheiten des Alterns zu bekämpfen, an denen die meisten Menschen sterben: Herzkrankheiten, Krebs, Alzheimer und Typ-2-Diabetes. Allzu oft wird mit Behandlungen eingegriffen, die zu spät kommen, um noch zu helfen. Die verlängerte Lebensspanne geht auf Kosten der Gesundheit oder der Lebensqualität. Dr. Attia fordert mit seinem Buch, dieses veraltete Konzept durch eine personalisierte, proaktive Strategie für ein langes Leben zu ersetzen. Wir müssen jetzt handeln und aktiv werden – und nicht warten.

Dank Sprecher Olaf Pessler werden die Gedanken und Erkenntnisse des weltweit bekanntesten Langlebigkeitsexperten hörbar.

Dauer: 18:38:28 | Format: mp3 | Größe: 1011 MB
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Gregor Fauma – Unter Affen – Warum das Büro ein Dschungel ist (Ungekürzt)

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Gregor Fauma – Unter Affen – Warum das Büro ein Dschungel ist (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Je stressiger es zwischen uns Menschen zugeht, desto deutlicher werden die Grundmechanismen unseres täglichen Verhaltens am Arbeitsplatz: Es geht u.a. um Kooperationsbereitschaft unter Kollegen, um das Streben nach Macht, um Führungsverhalten – aber auch um einen Flirt im Büro oder das Vermeiden von offenen Konflikten.

Gregor Fauma analysiert, wie Menschen evolutionär ticken, was uns antreibt und was uns manchmal auch hindert, im Büroalltag kluge Entscheidungen zu treffen. Vom Business-Catwalk Stiegenhaus über die Kampfarena Konferenzraum und den Flirt in der Kaffeeküche bis hin zum Chefbüro – die erkenntnisreiche Lektüre fasziniert mit aufschlussreichen Beobachtungen und humorigen Aha-Erlebnissen.

Gelesen von Jan Walter.

Dauer: 06:19:07 | Format: mp3 | Größe: 333 MB
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Tobias Epple – Was Elon Musk von meiner Oma lernen kann (Ungekürzt)

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Tobias Epple – Was Elon Musk von meiner Oma lernen kann (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

10 Tugenden, die schon immer zum Erfolg führten

Was haben Elon Musk, Mark Zuckerberg und Bill Gates gemeinsam – außer, dass wohl alle ihren Namen kennen?

Sie gelten als visionär und stehen für Innovation, Erfolg und Genialität. Doch wie steht es um ihre Führungsqualitäten und Werte?

Sind sie wirklich Vorbilder für Unternehmer und Gründer?

Und was hat das alles mit einer schwäbischen Oma zu tun?

SPIEGEL Bestseller-Autor Tobias Epple stellt den Handlungen dieser Koryphäen zehn Tugenden gegenüber, die ihm seine Großmutter vorgelebt hat. Statt länger blind jedem Digitalisierungstrend und Social-Media-Hype hinterherzujagen, plädiert er für eine Rückbesinnung auf die Werte des klassischen Unternehmertums und eine sinnstiftende Kombination mit den neuen technischen Möglichkeiten.

Denn es geht um mehr als schnelles Geld und Wachstum. Es geht um die Begeisterung für das eigene Schaffen, um das Vertrauen, das andere in uns setzen, und um die Entschiedenheit, die unternehmerischen Ziele zu erreichen.

Dieses Buch zeigt auf, wie Unternehmen mit der Kombination von Neuem und Altem zu dauerhaftem, nachhaltigem Erfolg finden – dank authentischer Unternehmensleitung, verlässlicher Bindungen zwischen Mitarbeitenden und Betrieb sowie resilienter Beziehungen zu Geschäftspartnern und Kunden.

Die Oma würde sagen: Digitalisierung ist wichtig – aber nur, wenn sie richtig gemacht wird.

Gelesen von Uwe Prasse.

Dauer: 07:29:11 | Format: mp3 | Größe: 308 MB
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Kurt Tepperwein – Heile dein inneres Kind (Ungekürzt)

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Wie du dich von negativen Emotionen befreist und zu einem starken Ich findest

Unsicherheiten und Ängste, die uns schon als Kind geplagt haben, manifestieren sich oft im Erwachsenenalter und können zur unüberwindbaren Hürde werden. Wer also regelmäßig mit negativen Emotionen zu kämpfen hat, findet den Ursprung meist in der eigenen Kindheit.

Einmal erkannt, können wir dieses Wissen nutzen, um Unzufriedenheit in Glück zu verwandeln, Angst in Mut und Selbstzweifel in Selbstvertrauen. In diesem Hörbuch zeigt Lebenscoach Kurt Tepperwein, wie wir seelische Wunden heilen und zu individueller Stärke finden. Schritt für Schritt treten wir durch praktische Übungen in heilenden Kontakt zu unserem inneren Kind. Für alle, die negative Denkmuster aufbrechen und ein erfülltes Leben führen wollen.

Gelesen von Peter Wolter.

Dauer: 04:10:53 | Format: mp3 | Größe: 224 MB
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John M. Gottman, Julie Schwartz Gottman – 5 Konflikte, die jedem Paar begegnen (Ungekürzt)

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John M. Gottman, Julie Schwartz Gottman – 5 Konflikte, die jedem Paar begegnen (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

… und wie die Liebe daran wachsen kann

Wie jeder an seinen Partnerschaftsproblemen wachsen kann.

In jeder Partnerschaft finden neben kleineren auch größere Konflikte statt. Doch nur ein Drittel davon lassen sich tatsächlich dauerhaft lösen. Es ist daher sinnvoller, seine Energie und Zeit nicht damit zu vergeuden, bestimmte Probleme unbedingt lösen zu wollen, sondern mit ihnen konstruktiv umzugehen. Denn nur auf diese Weise lässt sich langfristig eine wirklich glückliche Beziehung führen – trotz der Konflikte. Die international erfolgreichen Paartherapeuten John und Julie Gottman haben im Laufe zahlreicher Studien die fünf typischsten Beziehungskonflikte herausgefiltert und zeigen in ihrem Buch, wie man sie entweder vermeidet oder lernt, auf Dauer mit ihnen umzugehen. Denn nur so kann man als Paar an ihnen wachsen.

Gelesen von Helge Heynold.

Dauer: 13:12:51 | Format: mp3 | Größe: 513 MB
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Daron Acemoglu, Simon Johnson – Macht und Fortschritt (Ungekürzt)

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Daron Acemoglu, Simon Johnson – Macht und Fortschritt (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Unser tausendjähriges Ringen um Technologie und Wohlstand

Wieso unterwerfen wir uns den Zielen von Technologieführern, die wir nicht gewählt haben, und denken, dabei handele es sich um Fortschritt?, fragen die zwei MIT-Professoren und Bestsellerautoren Daron Acemoglu und Simon Johnson. Die verbesserte Landwirtschaft im Mittelalter, später die industrielle Revolution und heute die künstliche Intelligenz – im Laufe der Geschichte wurde der technologische Wandel stets als Haupttriebkraft für das Gemeinwohl angesehen. Doch die Fortschrittsgewinne fallen nur wenigen zu, und die Technologie ist von den Zielen und Obsessionen der Mächtigen geprägt und verhilft ihnen zu noch mehr Reichtum, sozialem Ansehen und Einfluss.

Wie kann echter Fortschritt, wie kann gerechtere Innovation gelingen?

Hier kommen die Antworten.

Gelesen von Heinz Peter.

Dauer: 21:11:59 | Format: mp3 | Größe: 1.08 GB
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Brianna Wiest – The Truth About Everything – So erkennst du dein wahres Ich (Ungekürzt)

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Brianna Wiest – The Truth About Everything – So erkennst du dein wahres Ich (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Mit »The Truth About Everything« liegt nun auch die wohl persönlichste Essaysammlung der SPIEGEL-Nummer-1-Bestsellerautorin Brianna Wiest auf Deutsch vor. In 40 Essays reflektiert sie darin sensibel und weise so große menschliche Themen wie Selbstakzeptanz, die Kunst des Loslassens oder die Bedeutung des Unbewussten für unser Leben. Ehrlich und verletzlich teilt Brianna Wiest dabei auch eigene Erfahrungen, und bietet uns hilfreiche Inspiration dafür, wie wir Entscheidungen treffen und Beziehungen führen. Eine wahre Fundgrube für alle, die sich nach Antworten, Trost und hin und wieder auch ein bisschen Liebe sehnen.

Gelesen von Ulrike Kapfer.

Dauer: 03:01:10 | Format: mp3 | Größe: 112 MB
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