Archiv ‘Ratgeber / Esoterik’

Wigald Boning – Herr Boning geht baden (Ungekürzt)

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Ein Jahr, 365 Badetage und was ich dabei über schwimmen, Leben und tolle Hechte lernte

Wie ertränkt man Tag für Tag den eigenen Schweinehund? Als bekennende Landratte fühlt sich Wigald Boning im nassen Element alles andere als zuhause. Ändert sich dies durch sein selbst verordnetes Schwimm-Programm: 365 Tage lang jeden Tag aufs Neue hinein in die Fluten – bei Wind und Wetter. Boning legt sich mit fauchenden Schwänen an, findet in schlammigen Gründen unerwartete Schätze und streitet mit Frachtschiffkapitänen. Eines Tages verschlägt es ihn ausgerechnet an den Flughafen von Hannover – kein Badesee weit und breit. Doch ein Mitarbeiter raunt ihm zu, es gäbe da dieses Regenwasserrückhaltebecken hinterm Tower, welches wohl noch nie von einem Menschen beschwommen wurde. Ob das die Lösung ist? Und ob!

Ein herrlich amüsanter Erfahrungsbericht für alle Boning- und Schwimm-Fans.

Gelesen vom Autor.

Dauer: 07:48:28 | Format: mp3 | Größe: 417 MB
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Klaus-Christian Knuffmann – Mein Lebenswerk in besten Händen (Ungekürzt)

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12 kurzweilige Geschichten für eine gelingenende Unternehmensnachfolge

»Mein Lebenswerk in besten Händen« ist ein heiteres und besonnenes Lesebuch, das aus der tiefen Erfahrung des bekannten Familienunternehmers und Nachfolgeberaters Klaus-Christian Knuffmann schöpft. In 12 abgeschlossenen Geschichten zeigt er, dass es keine Standardlösung für die Unternehmensnachfolge gibt. Er richtet den Blick auf individuelle Ergebnisse und macht ganz viel Mut, denn seiner Erfahrung nach gibt es immer eine Lösung für Familienunternehmen und Unternehmerfamilien. In diesem Buch erzählt er Geschichten, die wir normalerweise nicht zu Gesicht bekommen, nicht über Fachbücher und schon gar nicht über die Regenbogenpresse, in der sich bekannte Unternehmerfamilien öffentlich streiten. Es scheint sonderbar, aber gelungene Praxisbeispiele für die Unternehmensnachfolge sind kaum zu finden. Nicht zuletzt deswegen erhält das Thema eine Schwere, die es gar nicht verdient. Nachfolge macht Spaß! Die Leichtigkeit des Buchs, aber auch die Emotionalität der Geschichten werden unterstützt durch 12 Zeichnungen der Kunsthistorikerin und Künstlerin Marie-Charlotte Knuffmann, der Tochter des Autors.

Gelesen von Falk Werner.

Dauer: 07:58:43 | Format: mp3 | Größe: 453 MB
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Daniel Goleman – Emotionale Intelligenz (Ungekürzt)

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und warum sie wichtiger sein kann als der IQ

Nr. 1 New York Times-Bestseller.

Das bahnbrechende Buch, das neu definiert, was es bedeutet, intelligent zu sein.

Jeder weiß, dass ein hoher IQ keine Garantie für Erfolg oder Glück ist, aber bis das Buch Emotionale Intelligenz herauskam, konnten wir nur vermuten, warum.

Daniel Golemans brillante Untersuchung über die Grenzen der Psychologie und der Neurowissenschaften bietet verblüffende neue Erkenntnisse über unsere »zwei Intelligenzen« – die rationale und die emotionale – und darüber, wie sie gemeinsam unser Schicksal bestimmen.

Auf der Grundlage wegweisender Gehirn- und Verhaltensforschung zeigt Goleman die Faktoren auf, die dafür verantwortlich sind, dass Menschen mit hohem IQ scheitern und Menschen mit niedrigem IQ überraschend gut abschneiden. Diese Faktoren, zu denen Selbsterkenntnis, Selbstdisziplin und Einfühlungsvermögen gehören, ergeben eine andere Art von Intelligenz – und sie sind nicht von Geburt an festgelegt. Emotionale Intelligenz wird zwar durch Erfahrungen in der Kindheit geprägt, kann aber im Erwachsenenalter gefördert und gestärkt werden – mit unmittelbaren Vorteilen für unsere Gesundheit, unsere Beziehungen und unsere Arbeit.

Wir verbringen einen großen Teil unserer Zeit online, immer mehr Arbeitsplätze werden automatisiert und digitalisiert, und unsere Kinder lernen neue Technologien schneller kennen, als wir es uns je vorstellen konnten. Dieses Hörbuch kann Sie mehr denn je darauf vorbereiten, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen und sich mit Hilfe von emotionaler Intelligenz von der Masse abzuheben.

In diesem Hörbuch erfahren Sie:

– Warum man klug mit seinen Gefühlen umgehen können muss, um Erfolg im Beruf und Privatleben zu haben;
– Wie Emotionale Intelligenz es Ihnen ermöglicht, Ihren gesunden Menschenverstand zu nutzen und sich in der vielschichtigen Welt besser zurechtzufinden;
– Wieso ein emotional intelligenter Mensch die Kunst beherrscht, sich und andere richtig einzuschätzen, Beziehungen zu knüpfen und aufrechtzuerhalten sowie Konflikte zu lösen;
– Wie Emotionale Intelligenz Ihnen helfen kann, Unterstützung zu finden und Ihre Ziele mit Vernunft und Motivation zu erreichen.

Der Zwiespalt zwischen Herz und Verstand, zwischen Emotionalität und Rationalität hat seine Geltung verloren. Wer klug mit seinen Gefühlen umgeht, bringt es im Leben weiter.

Daniel Goleman lehrte jahrelang als klinischer Psychologe an der Harvard Universität, daneben gab er die Zeitschrift „Psychology Today“ heraus. Er war Redakteur für Psychologie und Neurowissenschaften bei der New York Times und wurde bekannt durch sein Buch Emotionale Intelligenz, das international zum Bestseller wurde.

Die amerikanische Originalausgabe erschien 1995 unter dem Titel »Emotional Intelligence. Why it can matter more than IQ«.

Gelesen von Alexander Bolte.

Dauer: 15:34:05 | Format: mp3 | Größe: 754 MB
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Main Huong Nguyen – Eins mit allem – Drei Wege in dein achtsames und bewusstes Leben (Ungekürzt)

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Mit Übungen und Meditationen

ße Glück scheint immer nur einen Steinwurf entfernt … wäre da nicht das Gefühl, dass irgendetwas noch fehlt und uns von einem erfüllten Leben trennt. Doch was viele von uns vergeblich im Außen suchen, ist eigentlich längst da und liegt viel näher – in uns selbst.

Main Huong Nguyen zeigt drei Wege der Achtsamkeit, die in ein Leben voll Verbundenheit und Sinnhaftigkeit führen. Ob beim Arbeiten, Essen oder Streiten, beim Denken, Sprechen oder Medienkonsum, überall bieten sich dabei Gelegenheiten, Achtsamkeit zu üben. Das Mitgefühl mit uns selbst, mit anderen und unserem Planeten schenkt uns die stärkende Erkenntnis: Wir sind eins mit allem.

Mit vielen Übungen und Meditationen. Auch als Audiodownload, gesprochen von der Autorin.

Gelesen von Xenia Noetzelmann.

Dauer: 06:50:53 | Format: mp3 | Größe: 373 MB
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Dr. Angela Fetzner – Der Rauhnachtbegleiter (Ungekürzt)

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Für Ihre Reise durch die 12 magischen Nächte – Das große Praxisbuch mit Ritualen, Meditationen, Weissagungen

Die Rauhnächte, die Tage zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag, gelten von jeher als die geheimnisvollste Zeit des Jahres: mystisch, geheimnisvoll und sagenumwoben kommen die Tage daher.

Die magische Zeit gilt auch als Schwellenzeit, in der die Grenze zur Anderswelt dünner wird: Die Schranken zwischen Diesseits und Jenseits, zwischen Licht und Dunkelheit, guten und bösen Kräften, Neuem und Altem, verschwimmen und fließen ineinander.

Zahllose Sagen, Mythen und Bräuche ranken sich seit vielen Jahrhunderten rund um die Rauhnächte

In dieser dunkelsten Zeit des Jahres, in der die Nächte lang und kalt waren, und Schneetreiben und tosende Winterstürme über das Land fegten, machten Geschichten von Geistern, Dämonen und toten Seelen die Runde. Kaum ein Mensch wagte es, nach Einbruch der Dämmerung das Haus zu verlassen, um nicht den finsteren Gestalten, welche um die Höfe streiften, zu begegnen.

Der Mensch erlebt auch heutzutage die Magie dieser Zwischenzeit

In der Zeit zwischen den Jahren haben wir die Chance, Bilanz zu ziehen. Jetzt ist die Zeit für Rituale und Reflexion, für Selbsterkenntnis und für die Entwicklung eines neuen Bewusstseins. Die Rauhnächte bieten Ihnen die Gelegenheit, den Schleier zwischen den Dimensionen zu lüften und neue Erfahrungen zu sammeln.

Wir alle können uns in jedem Moment unseres Daseins neu erfinden

In den Rauhnächten bereiten wir uns auf eine neue Periode der Existenz vor. Wie werden wir unsere Zukunft gestalten? Glauben wir an die Liebe oder sehen wir uns umgeben von Dämonen, die unser Glück und unseren Untergang vorantreiben? – Mit entsprechenden Ritualen können Sie sich gefahrlos in unbekannte Gegenden vorwagen. Denn während der magischen Zeit haben wir die Kräfte der Natur auf unserer Seite und Transformation geschieht mühelos.

Die Rauhnächte sind die perfekte Zeit, um Einkehr zu halten und zur Ruhe zu kommen

Das Weihnachtsfest und die Feiertage erfordern traditionsgemäß den Abschied vom Arbeitsalltag. Losgelöst von der üblichen Routine, können wir aufatmen. Die Rauhnächte sind der ideale Zeitpunkt, um geistige Nabelschau zu betreiben. Vor Beginn des neuen Jahrs können wir reflektieren, was unser Leben im alten Jahr bereichert hat, was uns vorangebracht hat und was wir loslassen sollten.

Es ist an der Zeit, auf das alte Jahr zurückzublicken

Die Zeit zwischen den Jahren ist eine Zeit des Abschieds, des Wandels, des Aufbruchs und der Erneuerung. Altes und Belastendes wird losgelassen, um Raum für Neues zu schaffen.

Die Regeneration und Erneuerung in der Natur sind eine Chance für den Menschen, sich dieser Erneuerung im Einklang mit dem Rhythmus des Lebens anzuschließen. Lassen Sie Ihren Gedanken und Gefühlen freien Lauf, besinnen Sie sich auf Ihre innersten Wünsche und Bedürfnisse. Gehen Sie raus in die Natur, lauschen Sie dem Wind und achten Sie darauf, was Sie wahrnehmen und empfinden.

Schaffen Sie sich ein Ambiente, das Ihnen guttut

Nutzen Sie dazu Kerzen, Düfte, Räucherungen, Spaziergänge, Meditationen, Musik und weitere Entspannungstechniken. Wenn kalte Winde ums Haus streichen und uns ein heißer Tee über dem flackernden Schein eines Teelichts wärmt, scheinen die Gestalten von Märchen und Mythen greifbar nah zu sein. Geister flirren durch die Luft, wenn Kerzenlicht den Raum warm erhellt, die Ecken aber dunkel bleiben.

Ihr persönlicher Rauhnächte-Begleiter

Erstmals auf über 250 Seiten finden Sie ein umfassendes, farbig bebildertes Praxisbuch mit Achtsamkeitsübungen, Meditationen, Naturerlebnissen und -impulsen, Affirmationen, Visualisierungen, Yoga-Übungen, Reflexionsfragen, Wahrsagungen, Räucherungen, Entspannungstechniken u. v. m.

Mögen Sie auf Ihrer Reise durch die magischen Nächte viele lichtvolle Momente erleben.

Gelesen von Christiana Sarsah.

Dauer: 08:47:48 | Format: mp3 | Größe: 456 MB
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Nestor T. Kolee – Der Junge, der die Bücher schrieb (Ungekürzt)

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Im Namen von Paternoster

Der #1 Bestseller Autor mit einer Geschichte über Mut, Menschlichkeit und Liebe.

“Es gibt nichts Schöneres im Leben, als etwas von der eigenen Liebe in dieser Welt zu hinterlassen.”

In dem kleinen Fischerdorf Paternoster macht sich ein Vater auf die Suche nach seinen verschwundenen Kindern. Unterwegs trifft er auf den seltsamen Fischer Deon, der mehr zu wissen scheint, als er zugibt.

Auf einem alten Schiff in einem lebensbedrohlichen Sturm lässt sich Kapitän Brand nicht von seinem Kurs abbringen. Bis das Meer seine ersten Opfer fordert und Brands Steuermann eine folgenschwere Entscheidung treffen muss.

Ein Fremder ohne Gedächtnis, der von zwei Fischerjungen an einem verbotenen Strand gefunden wird, verbindet diese beiden Handlungen, die so scheinbar losgelöst voneinander ihren Lauf nehmen.

Am Ende lernen alle, dass es Mut, Menschlichkeit und vor allem die Liebe ist, mit der sich die größten Herausforderungen im Leben bewältigen lassen.

Eine herzerwärmende und fesselnde Geschichte über Liebe und Erlösung.

Gelesen von Sebastian Walch.

Dauer: 04:26:09 | Format: mp3 | Größe: 242 MB
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Brian Tracy – Wie der Phönix aus der Asche (Ungekürzt)

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12 Eigenschaften von Erfolgsmenschen für den privaten und beruflichen Neuanfang

Möchten Sie Ihre Karriere und Ihr Leben auf ein neues Niveau heben? Dann ist Wie der Phönix aus der Asche: 12 Eigenschaften von Erfolgsmenschen für den privaten und beruflichen Neuanfang von New-York-Times-Bestsellerautor Brian Tracy ein absolutes Muss für Sie.

Dieses Werk ist eine transformative Anleitung für alle, die ihre Karriere und ihr Leben neugestalten wollen. In Anlehnung an das legendäre Symbol des Phönix, der aus der Asche aufersteht, stellt Tracy 12 Qualitäten vor, die Leistungsträger verkörpern. Tracys kraftvolle Lektionen werden Sie dazu inspirieren, die Gewohnheiten und die Denkweise erfolgreicher Menschen zu übernehmen, damit auch Sie Ihr Leben verändern können.

Praktische Übungen und Techniken ergänzen motivierende Einsichten, um Sie mit den Werkzeugen auszustatten, die Sie brauchen, um zu neuen Höhen aufzusteigen und Ihre Ziele wie ein Erfolgsmensch zu erreichen.

Mit diesem Hörbuch lernen Sie:

– Wie Sie 12 Qualitäten, die Leistungsträger besitzen, in sich selbst entwickeln können;
– Wie Sie Ihre Produktivität und Effektivität im Alltag und im Beruf steigern können;
– Wie Sie Missgeschicke und Enttäuschungen überwinden können;
– Wie Sie starke Beziehungen aufbauen und erhalten können;
– Wie Sie Ihre Zeit einteilen und Aufgaben nach Prioritäten priorisieren können;
– Wie Sie motiviert bleiben können;
– Wie Sie mit Misserfolgen umgehen und aus Fehlern lernen können;
– Wie Sie ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben aufrechterhalten und der Selbstfürsorge Priorität einräumen können.

Gelesen von Alexander Bolte.

Dauer: 06:45:31 | Format: mp3 | Größe: 315 MB
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Katherine May – Der Zauber der Welt (Ungekürzt)

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Trost finden in unruhigen Zeiten

Zutiefst erschöpft und müde, beklommen und überwältigt von den immer neuen Nachrichten während der Pandemie, sehnte Katherine May sich danach, die aus den Fugen geratene Welt um sich herum neu zu sortieren. Gibt es auch eine andere Art, zu leben? Sinnerfüllter, stärker verbunden mit der Welt zu unseren Füßen? Eine Lebensweise, die uns ein stärkeres Gefühl der Verortung schenkt und uns zugleich ausgeruhter und gelassener macht, auch wenn die Welt um uns herum sich immer stärker zu verändern droht? Mit der Sehnsucht, einen neuen Weg einzuschlagen, erkundet May die heilende Kraft der Natur und erweckt ihre Fähigkeit, zu staunen, wieder zum Leben. Ihre Suche führt sie von heiligen Quellen in wilde Moore, vom wogenden Meer zum Beobachten des nächtlichen Sternenhimmels. Aufmerksam und achtsam findet sie Nahrung für ihre Seele und lernt endlich wieder, der Welt um sie herum mit Staunen zu begegnen. Der Zauber der Welt ist eine Einladung an uns alle, das Leben in seiner sinnlichen Komplexität zu feiern und die Schönheit zu entdecken, die überall um uns herum auf uns wartet.

Gelesen von Bettina Hoppe.

Dauer: 05:34:37 | Format: mp3 | Größe: 290 MB
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Jean-Philippe Kindler – Scheiß auf Selflove, gib mir Klassenkampf (Ungekürzt)

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Jean-Philippe Kindler – Scheiß auf Selflove, gib mir Klassenkampf (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Eine neue Kapitalismuskritik

Selflove? Warum? Wenn jeder nur an sich denkt, ist an niemanden gedacht. Wir müssen das individuelle Wohl wieder stärker in Beziehung zum Wohl der Allgemeinheit setzen und Armut, Glück, Klimakrise und Demokratie mehr denn je zu politischen Kampfzonen erklären. Für ein gutes Leben für alle.

Jean-Philippe Kindler ist auf der Suche nach neuen gesellschaftlichen Konzepten. Er geht mit sich, seiner Generation und den Linken genauso hart ins Gericht wie mit den Konservativen und dem Kapitalismus – ein wütendes, inspirierendes, langersehntes Hörbuch.

Gelesen vom Autor.

Dauer: 03:14:40 | Format: mp3 | Größe: 169 MB
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#DerApotheker, Carsten Schleh – Die Wahrheit über unsere Drogen (Ungekürzt)

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#DerApotheker, Carsten Schleh – Die Wahrheit über unsere Drogen (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Überraschende Risiken, unterschätzte Gefahr: Zucker, Alkohol, Cannabis und Co.

Ein Glas Rotwein zum Abendessen, ein paar Süßigkeiten, um die Nerven zu beruhigen, oder eine Tablette, um in den Schlaf zu finden. Kein Problem? Oftmals leider doch. Risiken und Nebenwirkungen legaler und illegaler Suchtmittel werden häufig unterschätzt. Immer mehr Menschen geraten in eine Abhängigkeit oder werden durch die regelmäßige Einnahme krank. Höchste Zeit, Klartext zu reden, finden #DerApotheker und Dr. Carsten Schleh. Mit ihrem vereinten pharmazeutischen und toxikologischen Wissen nehmen sie die beliebtesten Drogen unserer Zeit unter die Lupe: Tabak, Alkohol, Zucker werden dabei ebenso durchleuchtet wie Cannabis, Kokain, Ecstasy und mehr.

Gelesen von Max Hoffmann.

Dauer: 08:43:30 | Format: mp3 | Größe: 497 MB
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