Jonathan Franzen – Die Unruhezone (Ungekürzt)

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Eine Geschichte von mir

Franzen über Franzen: Seine persönlichsten Erinnerungen.

Über Kindheit, Vögel, deutsche Sprache, über Leben, Lieben und Charlie Brown.

Jonathan Franzen hatte als Junge nicht nur vor Umkleideräumen und Quallen Angst. Zu Hause kam er sich wie Snoopy vor, der zwischen größeren Wesen einer anderen Spezies lebt. Wenigstens unter Gleichaltrigen wollte er dazugehören, also mied er auf einer Fahrt ins christliche Feriencamp den Bus des »sozialen Tods«. Von einer Österreicherin in irritierend kurzem Rock lernte er erste Brocken Deutsch, und bei seinem Versuch, seine Jungfräulichkeit zu verlieren, spielte Kafka eine Rolle – wie auch auf seinem Weg zum Schreiben. Die Unruhezone ist beides: Geschichte einer Jugend im amerikanischen Mittelwesten und eines Erwachsenenlebens in New York.

Ein vielfarbiges, mitunter komisch-trotziges Selbstporträt eines Menschen in seiner Zeit.

Gelesen von Sascha Rotermund.

Dauer: 07:40:12 | Format: mp3 | Größe: 395 MB
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Arno Geiger – Reise nach Laredo (Ungekürzt)

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Karl hat sich in ein abgelegenes Kloster in Spanien zurückgezogen. Er ist krank und wartet auf sein Ende. Doch dann begegnet er dem elfjährigen Geronimo, und gemeinsam beschließen sie, davonzureiten, nachts, auf Pferd und Maulesel. Sie geraten in wilde Abenteuer, finden Weggefährten auf dem Weg nach Laredo. Karl lernt kennen, was er trotz Macht, Ruhm und Reichtum bisher nicht hatte: Freundschaft, Liebe, Unbeschwertheit und die Freiheit, die es bedeutet, nur im Moment zu leben.

»Reise nach Laredo« ist ein fantastischer, magischer Roman über das Loslassen, über das, worauf es im Leben ankommt – und vor allem eine mitreißende Geschichte gelesen von Matthias Brandt.

Dauer: 07:41:23 | Format: mp3 | Größe: 329 MB
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Jessika Severin – Der Supermutti Burnout (Ungekürzt)

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Mittelmäßig ist das neue Perfekt

Die Ansprüche an die moderne Mama

Eine gute Mutter zu sein, ist heutzutage gar nicht so einfach. Jedenfalls dann nicht, wenn man sich dem modernen Mutteridealbild unterwirft.

Der Spagat zwischen Perfektion und Realität

Das moderne Muttersein verlangt einiges: Der Nachwuchs muss von Anfang an gefördert, gefordert, belustigt und aufgehübscht werden. Die Kleinen brauchen Grenzen genauso wie ausreichend Selbstbestimmung, Bindung und Bio-Essen. Ein bisschen Bullerbü-Feeling zum Glücklichsein darf natürlich auch nicht fehlen – schließlich sollen sie die perfekte Kindheit erleben, die uns verwehrt geblieben ist.

Den Druck rausnehmen

Aber letztlich müssen die Kinder schon auch höflich, witzig und schlau sein, denn sonst fällt es ja auf die Mutter zurück. Dieser Anspruch verlangt Müttern (und Vätern) ganz schön viel ab. Die ständige Sorge um das Wohl der Kinder, das Jonglieren von Aufgaben und der allgegenwärtige Mental Load können schnell zu einem Burnout führen. Doch muss das wirklich so sein?

Der Weg zu einem entspannten Erziehungsalltag

Was, wenn wir aufhören, es perfekt machen zu wollen? Die Autorin beschreibt ihren eigenen Weg durch den Erziehungsdschungel, angefangen mit rosaroten Visionen bis knapp vorbei an einem fetten Burnout, begleitet von viel Geschrei und Verzweiflung. Am Ende steht sie vor vielen alltagstauglichen Kompromissen, die Eltern ansprechen, denen es ähnlich geht. Von Mutter zu Mutter teilt sie ihre Erfahrungen und gibt wertvolle Tipps weiter.

Ein Erfahrungsbericht mit Herz und Humor

Dieses Buch ist ein ehrlicher und humorvoller Ratgeber und Erfahrungsbericht, der zeigt, dass der Weg zur Gelassenheit und zum Familienglück nicht über Perfektionismus führt. Ein Muss für alle Eltern, die sich in dem modernen Erziehungsdschungel oft verloren fühlen.

Gelesen von Christiane von Bennigsen.

Dauer: 04:53:07 | Format: mp3 | Größe: 178 MB
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Angela & Jens Hanson – Exit-Strategie Klimawährung ECO (Ungekürzt)

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Angela & Jens Hanson – Exit-Strategie Klimawährung ECO (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Mit persönlichen Emissionsbudgets das Klimaziel erreichen

Der Klimawandel zählt zu den größten Herausforderungen, die wir derzeit als Gesellschaft zu bewältigen haben. Aber die bisherigen Maßnahmen der Politik reichen nicht aus. Die Emissionen steigen von Jahr zu Jahr und waren noch nie so hoch wie heute. Deshalb braucht es ein zuverlässiges und gerechtes Konzept, um der Erderwärmung und den Grenzen unseres Planeten angemessen – in derselben Größenordnung wie dem Problem selbst – zu begegnen.

Die NGO zeigt: Die Einführung einer neuen Klimawährung ECO (Earth Carbon Obligation) würde alle Produkte und Dienstleistungen mit einem separaten Emissionspreisschild versehen, sodass unser Konsum einen realistischen und transparenten Klimapreis erhält.

Gemeinsam mit handelbaren persönlichen Emissionsbudgets als ökologischem Grundeinkommen für alle bewirkt der ECO den notwendigen Transformationsdruck auf die Industrie und deren Herstellungsprozesse. Durch das sich verändernde Kaufverhalten der Verbraucher werden vermehrt klimafreundliche Konsumalternativen entstehen. Auf diesem Weg können wir innerhalb der verbleibenden Zeit sowohl der Klimakrise als auch dem Problem der sozialen Ungleichheit umfassend und transnational entgegenwirken.

Dieser innovative Ansatz bewirkt, dass jeder von uns zu einem entscheidenden Teil der Lösung wird – und das Erreichen des Klimaziels somit in greifbare Nähe rückt.

Gelesen von David Lütgenhorst.

Dauer: 04:01:02 | Format: mp3 | Größe: 201 MB
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Johannes Lichtenberg – Stoizismus – Die Philosophie der Resilienz und Gelassenheit (Ungekürzt)

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Wie du die Lehre der Stoa im Alltag verwendest, gezielt deine Resilienz erhöhst, Gelassenheit lernst und deine Emotionen kontrollierst.

Wie du dank Stoizismus dein Stresslevel im Alltag auf ein Minimum reduzierst und jede Situation entspannt meisterst!

Jahrhunderte alt und trotzdem so aktuell wie nie zuvor – die Lehren der Stoa. Das Leben wird immer stressiger, schnelllebiger und komplizierter – Johannes Lichtenberg zeigt in seinem neuen Buch, wie du die simplen und cleveren Lehren der Stoa in Handumdrehen in dein Leben integrierst und…

…die unerschütterliche Gelassenheit und innere Ruhe eines Mönchs erlangst.
…zum Fels in der Brandung wirst und jeder Situation mühelos trotzt.
…deine Selbstdisziplin auf’s nächste Level katapultierst.
…resistent gegen Stress wirst und dich über nichts mehr aufregen musst.

Große Persönlichkeiten wie der römische Kaiser Marc Aurel, die griechischen Philosophen Epiktet, Platon, Sokrates oder Seneca wussten um die Vorteile des Stoizismus und integrierten die Lehren voll und ganz in ihre Leben. Sie kannten die „Geheimnisse“ eines glücklichen, zufriedenen und stressfreien Lebens und gaben die Lehren der Stoa weiter.

Sie wussten genau, wie sie trotz Verluste von Geliebten, unheilbaren Krankheiten, vermeintlich ausweglosen Situationen und schwierigen Zeiten ein glückliches und entspanntes Leben führten – und wie sie das beste aus jedem einzelnen Tag machen können. Entdecke in diesem Buch jahrhundertealtes Wissen – einfach und verständlich erklärt, sodass du alle Tugenden und Prinzipien direkt umsetzen kannst.

In diesem Buch erfährst du:

– Wie der Stoizismus entstanden ist.
– Was die Philosophie und Lehren der Stoa beinhalten.
– Wie du deine Achtsamkeit und deine Disziplin erhöhst.
– Wie du dein Selbstvertrauen steigerst und gelassen durch’s Leben gehst.
– Wie du aufhörst ein fremdbestimmtes Leben zu führen.
– Wie du positive Gedanken und eine positive Psychologie entwickelst.
– Und noch vieles mehr!

Kurz: Wie du allen Umständen des Lebens trotzt und in jeder Situation gelassen, ruhig und entspannt bleibst.

Werde heute zum Stoiker und integriere die Philosophie des Stoizismus in dein Leben – sichere dir jetzt dein Exemplar und werde resistent gegen Stress und negative Gedanken!

Gelesen von Désirée Singson.

Dauer: 03:00:57 | Format: mp3 | Größe: 118 MB
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Liv Keen – Calgary Crows 01 – Limitless Game (Ungekürzt)

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Ich habe eine Sünde begangen. Komme ich jetzt in die Hölle … oder doch in den Himmel?

Grayson

An meinem ersten Abend in Calgary gerate ich nicht nur in ein verrücktes Cowboyfest, sondern auch an die schönste Frau, die ich je getroffen habe. Noch am gleichen Abend verfallen wir einander und landen zusammen im Bett. Ich habe keine Ahnung, dass ich damit in ein Wespennest steche, denn bei Em handelt es sich ausgerechnet um die Schwester des Besitzers der Calgary Crows, meinem neuen Eishockeyteam. Und der hat ein paar strenge Regeln aufgestellt. Die oberste davon lautet: Finger weg von seiner kleinen Schwester! Für mich ist das ein verdammtes Problem. Denn ich halte mich nur ungern an Regeln, vor allem dann nicht, wenn es dabei um Em geht …

Dieser Forbidden-Love-Liebesroman spielt im Herzen Kanadas und ist der erste Band der neuen Eishockey-Reihe Calgary Crows, der die sinnliche Liebesgeschichte eines unmöglichen Sportlers und einer schlagfertigen Heldin erzählt, die turbulent in ihr Happy End stolpern.

Gelesen von Nick Noah Knight und Emily Bell.

Dauer: 09:04:36 | Format: mp3 | Größe: 449 MB
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Marie Wollatz – Das Zeitreisehaus 02 – Der doppelte Patrick (Ungekürzt)

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Marie Wollatz – Das Zeitreisehaus 02 – Der doppelte Patrick (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Nach ihrer ersten Zeitreise in das Jahr 1965 entdeckt Henry ein mysteriöses Foto mit ihrem Vater darauf. Sie stöbert in den Tagebüchern der Tempus. Ihr Vater scheint nicht der zu sein, als der er sich gibt. Mit ihrem Zwillingsbruder Hannes findet sie schließlich heraus, wer ihr Vater wirklich ist und die Familie Tempus beginnt daraufhin ein Zeitreiseabenteuer, diesmal in das Jahr 1905. Die Familie erlebt den Alltag in dieser Zeit und Henry und Hannes stellen fest, dass sich vieles in hundert Jahren verändert hat. Henry freundet sich mit Elisa an, einem Mädchen aus dem Jahr 1905. Elisa offenbart Henry ein tragisches Familienschicksal. Daraufhin möchte Henry Elisa helfen, nur wie? Bringt Henry damit die Familie Tempus in Gefahr? Und wird das Familiengeheimnis der Tempus weiterhin gewahrt?

Gelesen von Oliver Kring.

Dauer: 02:16:27 | Format: mp3 | Größe: 123 MB
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Ruby Knoxx – Die Black-Ops-Silberwölfe 01 – Der Bully-Alphawolf (Ungekürzt)

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Er hat mich furchtbar schikaniert und mir verbotenerweise ein kleines, geheimes Mädchen geschenkt. Jetzt ist er wieder da, in unserer kleinen Stadt, und mein Rudel zwingt mich, mit ihm zu verhandeln.

Ich bin eine Ausgestoßene, an Beleidigungen gewöhnt, und mir bleibt nichts anderes übrig, als den Befehlen zu gehorchen. Ich möchte vergessen, wie er mich einst zurückgewiesen und gequält hat. Aber das kann ich nicht. Mein Rudel braucht seinen Schutz. Schließlich ist er der Alpha einer Spezialeinheit. Und ich muss mein Rudel über meine Gefühle stellen. Aber warum kann ich das nicht? Ich sollte mich für mich schämen, für die Art, wie er mich immer noch zum Kribbeln bringt. Ich sollte mich von ihm fernhalten, aber das führt nur dazu, dass ich den Vater meines Babys noch mehr will. Man sagt, dass alles, was man sich verbietet, zu einem neuen Gefängnis für einen wird. Das kann ich nur bestätigen. Ich bin gefangen in der Art, wie er mich mit seinen kalten Worten verletzt hat. Ich bin gefangen in der Art, wie er mich mit seiner rauen, ungehobelten Berührung heilt. Will ich, dass er mich nicht mehr für seine Zwecke benutzt? Oder will ich, dass der Alpha alles an mir enthüllt?

»Die Black-Ops-Silberwölfe« haben nur drei Regeln, nach denen sie leben: eine Gefährtin finden, sie beschützen, koste es, was es wolle, und Junge zeugen. Sie gehen keine Kompromisse ein, lassen sich nicht ablenken und geben niemals auf, auch wenn man sie anfleht.

Gelesen von Torsten Creutzburg.

Dauer: 07:03:39 | Format: mp3 | Größe: 387 MB
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Sven Regener – Sven Regener liest Zwischen Depression und Witzelsucht (Ungekürzt)

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Sven Regener – Sven Regener liest Zwischen Depression und Witzelsucht (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Wenn sich einer der profiliertesten deutschsprachigen Autoren unserer Zeit mit dem Thema Humor in der Literatur auseinandersetzt, braucht er gute Gründe. Sven Regener hatte sie: Er war 2016 eingeladen, als Inhaber der GrimmProfessur der Universität Kassel eine PoetikVorlesung zu halten und er schlägt sich, seit er Romane veröffentlicht, damit herum, dass diese als witzig, komisch, humorvoll gelten, obwohl sie eigentlich traurige Geschichten erzählen von Leuten, die es im Leben nicht leicht haben und bei denen das Scheitern stets wahrscheinlicher ist als das Gelingen.

Sven Regener geht der Sache deshalb auf den Grund und kommt zu verblüffenden, ihn selbst erstaunenden Ergebnissen, macht sich auf zu einem ParforceRitt durch die Kunstgattungen, Stile und Methoden, untersucht das Wesen und das Verhältnis von Kunst, Gefühl und Humor zueinander und wirft dabei mit jeder Antwort zwei neue Fragen auf, ohne dass das von Schaden wäre.

Gelesen vom Autor.

Dauer: 01:04:05 | Format: mp3 | Größe: 57 MB
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Leah Hasjak – Irrungen, Wirrungen 02 – Geschäftliche Beziehungen 2 (Ungekürzt)

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England, 19. Jahrhundert.

Die junge Rose ist eine Kleinkriminelle aus dem ärmsten Viertel Londons. Aus Zufall findet sie heraus, dass sie der reichen Kaufmannstochter Emilia Young zum Verwechseln ähnlich sieht. Diesen Umstand nutzt sie aus, um es sich ab sofort auf Rechnung „ihres“ Vaters gutgehen zu lassen. Als der Schwindel auffliegt, wird sie wegen Betrugs zur Deportation nach Australien und zwanzig Jahren Zwangsarbeit verurteilt.

Rose hat schon mit ihrem Schicksal abgeschlossen, als Mr. Young, Emilias Vater, ihr ein Angebot unterbreitet. Er kann dafür sorgen, dass das Urteil nicht vollstreckt wird, wenn sie dafür noch einmal in die Rolle seiner Tochter schlüpft und deren Verlobten, den widerlichen Baron of Eddleston, Liam Hartshield, heiratet. Gelingt es ihr, ihn zu täuschen, darf sie England als reiche Frau verlassen und ein neues Leben beginnen.

Rose hat keine Wahl und lässt sich darauf ein. Doch schnell stellt sich heraus, dass mit Mr. Youngs Motiv irgendetwas nicht stimmt. Der angeblich so geldsüchtige, abstoßende Baron ist gar nicht so widerlich. Im Gegenteil …

Geschäftliche Beziehungen 2 ist ein sinnlicher Roman, der viele vergnügliche und amüsante Stunden verspricht und den Leser auf eine ganz besondere Reise mitnimmt.

Die Geschehnisse in »Geschäftliche Beziehungen I« und »Geschäftliche Beziehungen II« berühren einander am Rande.

Die Lektüre eines der beiden Bücher setzt jedoch keine Kenntnis der je anderen Geschichte voraus. Selbstverständlich empfiehlt es sich dennoch, beide Bücher zu lesen!

Gelesen von Nina Plotzki.

Dauer: 13:06:08 | Format: mp3 | Größe: 712 MB
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