Archiv Sachbuch

Simon Sinek und Björn Brost – Frag immer erst warum

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Simon Sinek und Björn Brost – Frag immer erst warum - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Der “The New York Times” Bestseller, jetzt endlich auf Deutsch: “Es spielt keine Rolle, was Du tust, es kommt darauf an, warum Du es tust.” Mit ein wenig Disziplin, kann jeder lernen zu inspirieren.

“Frag immer erst WARUM”, bietet Dir eine unkonventionelle Perspektive, die die Gründe erklärt, warum einige Anführer und Organisationen innovativer und profitabler – und warum ihre Mitarbeiter und Kunden loyaler sind. Am wichtigsten daran ist, dass sie in der Lage sind ihren Erfolg zu wiederholen, wieder und wieder und wieder…

Dauer: 07:43:25 | Format: mp3 | Größe: 636 MB
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Henrik Brandt – Autogenes Training – Anleitung zur Tiefenentspannung (ungekürzt)

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Henrik Brandt – Autogenes Training – Anleitung zur Tiefenentspannung (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Mit Hilfe des Autogenen Trainings lernen Sie, allein über Ihre Konzentration in kurzer Zeit zu innerer Ruhe und tiefer Entspannung zu kommen. Spezielle Formeln helfen Ihnen, den Belastungen des Alltags ruhiger und entspannter zu begegnen. Autogenes Training macht Sie insgesamt gelassener und weniger reizbar von außen. Sie können sich von Anstrengungen und negativem Stress erholen und neue Energiereserven aufbauen.

Das Hörbuch enthält sieben Übungen und eine kurze theoretische Einführung mit Tipps zum Autogenen Training. Je nach Bedarf können Sie die Übungen am Tag als Kurzentspannung für zwischendurch, zum Stressabbau nach der Arbeit oder als Einschlafhilfe am Abend einsetzen. Die Anleitungen des Diplom-Psychologen Henrik Brandt sind teilweise arrangiert mit spezieller Musik zur Tiefenentspannung von Steffen Grose.

Inhalt:
– Ruhe;
– Schwere;
– Wärme;
– Atmung;
– Sonnengeflecht;
– Schultern;
– Stirn;
– Grundlagen und Tipps.

Dauer: 01:18:34 | Format: mp3 | Größe: 180,20 MB
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Michael Lüders – Wer den Wind sät – Was westliche Politik im Orient anrichtet

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Wer den Wind sät, wird Sturm ernten

Michael Lüders beschreibt die westlichen Interventionen im Nahen und Mittleren Osten seit der Kolonialzeit und erklärt, was sie mit der aktuellen politischen Situation zu tun haben. Sein neues Hörbuch hört sich an wie ein Polit-Thriller – nur leider beschreibt es die Realität. Eine Geschichte erscheint in unterschiedlichem Licht, je nachdem, wo man beginnt sie zu erzählen. Und wir sind vergesslich. Das iranische Verhältnis zum Westen versteht nur, wer den von CIA und MI6 eingefädelten Sturz des demokratischen Ministerpräsidenten Mossadegh im Jahr 1953 berücksichtigt. Ohne den Irakkrieg von 2003 und die westliche Politik gegenüber Assad in Syrien lässt sich der Erfolg des “Islamischen Staates” nicht begreifen. Wer wissen will, wie in der Region alles mit allem zusammenhängt, der greife zu diesem Schwarzbuch der westlichen Politik im Orient.

Dauer: 05:52:19 | Format: mp3 | Größe: 326,80 MB
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Christoph Reuter – Die schwarze Macht (ungekürzt)

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Nach seinem brutalen Eroberungszug im Jahr 2014 herrscht der “Islamische Staat” heute über mehr als fünf Millionen Menschen und eine Fläche von der Größe Großbritanniens. SPIEGEL-Korrespondent Christoph Reuter zeichnet den präzise geplanten Aufstieg der Dschihadisten nach und stößt zu den Wurzeln des Terrors vor – im zerfallenden Irak, im syrischen Bürgerkrieg und in den vielfältigen Konflikten der Region, die die Strategen des Terrors geschickt für ihre Zwecke zu nutzen wissen. IS, der “Islamische Staat”, ist weit mehr als die gefährlichste Terrorgruppe der Welt. Er ist eine Macht, die ein zuvor ungekanntes Maß an Perfektion zeigt – in seinem Handeln, seiner strategischen Planung, seinem vollkommen skrupellosen Wechsel von Allianzen und seiner präzise eingesetzten Propaganda. Der Glaube wird von den Dschihadisten zwar demonstrativ zur Schau getragen, ist für die Strategen des IS jedoch nur eines unter vielen Mitteln, ihre Macht zu erweitern. Christoph Reuter zeigt eindrucksvoll, wie der IS so große Gebiete in Syrien und im Irak erobern konnte und wer den Dschihadisten dabei in die Hände spielte. Sein Hörbuch stützt sich auf bislang unbekannte Dokumente, vielfältige Kontakte und jahrelange Recherchen in der Region. Es bietet ungewohnte Einblicke in die Entstehung und Entwicklung des “Islamischen Staates” und macht vor allem eines deutlich: Wir sollten uns von der Propaganda des IS nicht täuschen lassen. Denn die Terrororganisation ist in vielem anders, als wir denken.

Dauer: 12:41:26 | Format: mp3 | Größe: 698 MB
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