Archiv ‘Ratgeber / Esoterik’

Yella A. Deeken – Stimmungsaufheller (ungekürzt)

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Yella A. Deeken – Stimmungsaufheller (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Akustischer Stimmungsaufheller für mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.

Es ist nicht leicht zu erklären, wie BRAIN ENTRAINMENT funktioniert. Doch es ist umso beeindruckender, die Ergebnisse zu hören. Die Methode basiert auf der Grundlagenforschung des deutschen Physikers Heinrich Wilhelm Dove. Er fand heraus, dass bestimmte Töne unser Gehirn durch Audio-Resonanz in einen bestimmten Zustand versetzen können.

Dazu ein einfaches Beispiel: Wenn Sie eine Stimmgabel anschlagen und dann eine weitere daneben stellen, beginnt die zweite Stimmgabel automatisch mit der exakt gleichen Frequenz zu schwingen. Genau das passiert beim BRAIN ENTRAINMENT zur Unterstützung der mentalen Balance und des Wohlbefindens. Wir stimulieren mit einer bestimmten Grundfrequenz Ihre Gehirnwellen. Die Forschung zeigt, dass diese Art der natürlichen Stimulation sehr hilfreich sein kann, um die mentale Balance wiederherzustellen.

Alle Tracks variieren zwischen 10 und 20 Hertz (Beta-Bereich). Die Musik fühlt sich dabei an, als ob sie den Kopf sanft von innen streichelt. Ein unglaubliches Gefühl. Die Durchblutung in Ihrem Gehirn wird angeregt, depressive Verstimmungen werden reduziert. Das wiederum hebt Ihre Stimmung und steigert Ihre Motivation.

Dauer: 08:29:00 | Format: mp3 | Größe: 461 MB
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Patrick Lynen – Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger (ungekürzt)

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Patrick Lynen – Bewährte Atemübungen bei Stress und Ärger (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Stress wirkt sich negativ auf unsere Atmung aus, denn dadurch wird sie flach. So kann weniger Sauerstoff in das Blut gelangen. Zuviel Ärger und ein daraus resultierender hoher Blutdruck können auf Dauer sogar lebensbedrohlich sein. Das Risiko für Krankheiten wie Schlaganfälle, Herzinfarkte oder Nierenversagen steigt rasant.

Die richtige Atemtechnik kann Abhilfe schaffen. Sie vermindert die Herzfrequenz, Körper und Geist kommen zur Ruhe. Die Ausschüttung von Stresshormonen wird reduziert, für mehr positive Energie, weniger Stress und besseres Einschlafen. Mit den richtigen Atemübungen können Sie…

– sich schon morgens ausreichend gegen den täglichen Stress grundieren,
– nach konfliktreichen Momenten den Ärger hinter sich lassen,
– nach einem anstrengenden Tag zuverlässig entspannen.

Auf diese Weise werden Sie nachhaltig Stress abbauen und haben wieder mehr Energie für Beruf und Alltag. Mit diesem Hörbuch lernen Sie…

– wie Sie durch bewusstes Atmen Stress und Ärger auflösen,
– was für Vorteile es Ihnen bringt, mit den richtigen Atem-Techniken ihren Atem und Ihre Emotionen zu kontrollieren,
– wie Sie mit einfachen, absolut selbsterklärenden Übungen Ihren Atem vollständig meistern und darüber gesünder und glücklicher werden.

Dauer: 01:01:00 | Format: mp3 | Größe: 55 MB
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Eckart von Hirschhausen – Wunder wirken Wunder

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Er ist vielleicht der bekannteste Arzt Deutschlands. In seinem neuen Buch erzählt Eckart von Hirschhausen jedoch, was Sie wahrscheinlich bisher nicht über ihn wussten. Lange bevor er Medizin studierte, widmete er sich der Zauberei. Von der Jugendgruppe des Magischen Zirkels bis zur deutschen Meisterschaft vertiefte er sich in die Kunst der Täuschung. Somit kann er wie kein anderer beschreiben, wie viel magisches Denken bis heute in uns steckt. Wie leicht wir auf Unsinn hereinfallen. Und warum uns ein bisschen Voodoo guttut.

Die Wissenschaft hat zwar die Magie aus der Medizin vertrieben, aber nicht aus den Menschen. Hirschhausen macht sich auf, den Streit zwischen Schul- und Alternativmedizin zu entkrampfen. Mit viel Humor zeigt er, wie jeder mit geschärftem Blick bessere Entscheidungen für die eigene Gesundheit treffen kann, was jeder für sich tun oder besser auch lassen sollte: Warum wirken Placebos sogar, wenn man nicht an sie glaubt? Was ist der Unterschied zwischen Spiritisten und Spirituosen? Und wirken Klangschalen besser als Kortison? Jetzt mal Buddha bei die Fische! Klartext statt Beipackzettel. Was ist fauler Zauber, was heilsame Selbsttäuschung? Und wenn wir so viele Möglichkeiten haben, mit dem Geist den Körper zu beeinflussen – warum tun wir es so selten gezielt?

Hirschhausen ist auf der Seite des Patienten und scheut sich nicht, die schwarzen Schafe zu benennen, auf beiden Seiten: Er fördert die harten Seiten der sanften Medizin und die obskuren Methoden der Heilerszene zutage. Genauso belegt er den Unsinn einer seelenlosen Überversorgung und klärt auf: Warum wird so viel operiert und so wenig geredet? Und mit welchen fünf Fragen kann sich jeder vor unnötigen Eingriffen schützen? Es gelingt dem Arzt, Kabarettisten und Wissenschaftsjournalisten, zwei zerstrittene Weltanschauungen miteinander zu versöhnen und gleichzeitig praktische Orientierung zu geben. Spielerisch wechselt er die Perspektiven, von klaren Worten zu wunderbarer Komik, von Hintergrundwissen zu Selbsterfahrung, von Anklage zur Anekdote.

Wundern wir uns vielleicht zu wenig? Jesus konnte Wasser in Wein verwandeln. Aber ist es nicht mindestens so erstaunlich, dass der Mensch in der Lage ist, über Nacht aus dem ganzen Wein wieder Wasser zu machen? Wenn Sie dieses Buch nicht mit eigenen Augen gelesen haben – mit welchen dann?

Dauer: 01:43:00 | Format: mp3 | Größe: 98 MB
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Next Level Academy, Samuel Pabst – Körpersprache (ungekürzt)

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Sie haben keinen Erfolg im Job? Sie fühlen sich unwohl, wenn Sie mir anderen Leuten einen Smalltalk halten? Warum können die besten Manager der Welt so gut kommunizieren? Kommen Sie nicht gut beim anderen Geschlecht an? Haben Sie schon mal etwas von nonverbaler Kommunikation gehört? Sie wollen lernen was Schauspieler, Politiker und mächtige Menschen schon seit langer Zeit wissen? Noch nie von sogenannten “Manipulationstechniken durch Körpersprache” gehört? Du willst selbst entscheiden, wie du wahrgenommen wirst? Dann ist Körpersprache – Nonverbale Kommunikation von Mensch zu Mensch meistern & deuten: Menschen lesen & verstehen lernen! Wie du Manipulationstechniken erkennen & damit andere manipulieren kannst! genau das richtige Hörbuch für dich! Erfahre die unglaubliche Wahrheit, wie die Körpersprache funktioniert und wie du sie für dich und dein Leben nutzen kannst!

Dauer: 01:19:00 | Format: mp3 | Größe: 46 MB
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Timothy Ferriss – Die 4-Stunden-Woche (ungekürzt)

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Timothy Ferriss – Die 4-Stunden-Woche (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Warum arbeiten wir uns eigentlich zu Tode? Haben wir nichts Besseres zu tun? Und ob! – sagt Timothy Ferriss. Der junge Unternehmer war selbst lange Workaholic mit einer 80-Stunden-Woche. Doch dann erfand er MBA – Management by Absence – und ist seitdem freier und glücklicher. Mit viel Humor, provokanten Denkanstößen und erprobten Tipps erklärt Ferriss, wie sich die 4-Stunden-Woche bei vollem Lohn verwirklichen lässt. Der Wegweiser für eine Flucht aus dem Hamsterrad und ein Manifest für eine neue Gewichtung zwischen Leben und Arbeiten.

Dauer: 08:49:00 | Format: mp3 | Größe: 497 MB
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Yael Adler – Darüber spricht man nicht (ungekürzt)

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Dr. med. Yael Adler erklärt fast alles, was uns peinlich ist.

Als Ärztin für Haut- und Geschlechtskrankheiten sind Tabus das tägliche Brot von Yael Adler. Nichts Menschliches ist ihr fremd. Doch jeden Tag begegnet sie in ihrer Praxis Menschen, die lange still vor sich hin leiden, sich schämen und schweigen. Da geht es um Hautausschläge an sehr privaten Stellen, um Juckreiz am Po, den Verdacht auf eine Geschlechtskrankheit oder Probleme im Bett, um Körpergerüche, Blähungen und Verstopfungen, um übermäßigen Haarwuchs oder Fußpilz. Diesen Menschen kann geholfen werden! Hier erzählt Yael Adler unverkrampft und humorvoll von allen Tabuzonen des menschlichen Körpers.

Dauer: 10:03:00 | Format: mp3 | Größe: 527 MB
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Anthony William – Selleriesaft (ungekürzt)

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Anthony William – Selleriesaft (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

“Das wichtigste Heiltonic aller Zeiten”. Anthony William.

Selleriesaft wird weltweilt als neues Wundergetränk gehandelt, und das aus gutem Grund: Reich an sekundären Pflanzenstoffen, Antioxidantien, Vitaminen, Bitterstoffen und ätherischen Ölen, entfaltet er seine Heilkraft auf vielen Ebenen. Als Anti-Aging-Wunder kommt er ebenso zum Einsatz wie beim Abnehmen oder als Beautybooster. Anthony William, der Begründer des Selleriesaft-Movements, erklärt die unglaublichen Benefits insbesondere bei schulmedizinisch schwer behandelbaren Erkrankungen wie Borreliose, Reizdarm oder Autoimmunerkrankungen. Er vermittelt detaillierte Informationen zur Herstellung, beantwortet die häufigsten Fragen und stellt ein umfangreiches Detox-Programm für Zuhause vor. Ein unverzichtbares 1×1 zum wohl effektivsten Heiltonic aller Zeiten.

Dauer: 09:18:00 | Format: mp3 | Größe: 506 MB
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Gabriel J. Schandl – Das Beste geben – Wege zum Leistungsglück (ungekürzt)

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Das Gefühl im Hamsterrad festzuhängen, ist der Leistungskiller Nummer eins: Bestleistung gibt man freiwillig und gerne – oder gar nicht.

Leistung hat für uns bereits einen negativen Beiklang bekommen, deshalb gilt es, eine einfache Wahrheit wieder zu entdecken: Leistung, die aus und selbst kommt, weil wir sie gerne erbringen, spielt eine entscheidende Rolle für unser Lebensglück. Leistung darf und soll Spaß machen!

Für Leistungsglück gibt es kein Standardrezept. Es sieht für jeden anders aus. Das Hörbuch “Wege zum Leistungsglück” macht dazu fit, herauszufinden, was es heißt, das Beste zu geben.

Dauer: 05:50:00 | Format: mp3 | Größe: 276 MB
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Dan Ariely – Die halbe Wahrheit ist die beste Lüge

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Jeder schätzt sich als ehrlich ein, doch in Wahrheit ist es keiner. Unternehmen und Banken fördern unredliches Verhalten. Teamarbeit verleitet zum Betrug – überall wird getrickst und gelogen.

Dan Ariely zeigt, dass man dabei wider Erwarten gar nicht so berechnend vorgeht, sondern eher von irrationalen Kräften geleitet wird. Und das hat überraschende Auswirkungen.

Dauer: 08:22:00 | Format: mp3 | Größe: 426 MB
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Jocko Willink, Leif Babin – Extreme Ownership – Mit Verantwortung führen (ungekürzt)

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Jocko Willink, Leif Babin – Extreme Ownership – Mit Verantwortung führen (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Die Seal-Offiziere Jocko Willink und Leif Babin führten verschiedene Special-Forces-Einheiten erfolgreich durch die blutigen Wirren des Irakkriegs. Um diese ultimativen Stresssituationen zu überstehen, entwickelten sie eine ganz spezielle Kultur der Disziplin und Verantwortung, die sie für die nächste Generation der Seal-Führungsebene zusammengefasst haben.

In ihrem Hörbuch Extreme Ownership, sprich Verantwortung, erläutern die beiden Elitesoldaten jetzt, wie sie ihre Einheiten durch schwierigste Kriegseinsätze führen konnten und demonstrieren, wie ihre effektiven Führungsprinzipien vom Schlachtfeld optimal in das unternehmerische Umfeld, auf Teams und auf den Alltag übertragen werden können. Ihr Erfolgsgeheimnis: Verantwortung für die eigenen Fehler übernehmen, aus den Misserfolgen lernen und auf dieser Grundlage neue Lösungsansätze entwickeln.

Dauer: 09:29:00 | Format: mp3 | Größe: 508 MB
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