Archiv ‘Ratgeber / Esoterik’

Brian Tracy – Dein Weg zum persönlichen Erfolg mit Brian Tracy! – 3 in 1 – Die Buchsammlung (Ungekürzt)

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Brian Tracy – Dein Weg zum persönlichen Erfolg mit Brian Tracy! – 3 in 1 – Die Buchsammlung (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Die einzigartige Buchsammlung vom New York Times-Bestsellerautor Brian Tracy. Ihr ultimativer Leitfaden zum Handeln!

Brian Tracy gilt als einer der besten Persönlichkeits- und Managementtrainer der Welt. Er ist Präsident eines Unternehmens mit über 350 Beratern und Trainern, und Autor von über 70 Büchern. Als Hauptredner und Seminarleiter hat er mehr als 5.000 Workshops in der ganzen Welt geleitet und vielen Menschen geholfen, sofortige Veränderungen und langfristige Ergebnisse in ihrem beruflichen und persönlichen Leben zu erzielen.

Diese Sammlung ausgewählter Hörbücher vom Motivationsguru Brian Tracy weist Ihnen den Weg zum persönlichen Erfolg. Die Bestseller Nicht labern, machen!, Glaub daran und du schaffst es! und Ändere dein Denken, ändere dein Leben basieren auf seiner langjährigen Forschung und Praxis.

Mithilfe dieser Hörbücher werden Sie:

– Angst vom Scheitern besiegen, neue gute Gewohnheiten erlernen und persönliche Strategieplanung mit klaren und spezifischen Zielen erarbeiten, besser und effizienter mit Ihren Kollegen kommunizieren sowie respektvolle Beziehungen pflegen;
– Aufgaben effizient verwalten und delegieren, Risiken abwägen und klare Ziele für sich und Ihr Unternehmen schaffen;
– Erfolgsstrategien und Techniken für ein produktiveres Leben lernen;
– Ihr Leben aktiv und glücklich gestalten und Ihr komplettes Schicksal in die Hand nehmen.

Gelesen von Alexander Bolte, Dominic Kolb und Jan Peter Richter.

Dauer: 18:07:14 | Format: mp3 | Größe: 957 MB
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Henning Beck – Das neue Lernen – heißt Verstehen (Ungekürzt)

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»Intellektuell und rhetorisch der bestmögliche Mann zum Thema Lernen.« – Richard David Precht.

In der Nacht vor der Klausur noch schnell den Lernstoff in den Kopf bekommen, das versuchen viele. Doch schon zwei Wochen später ist alles wieder vergessen. Wie aber gelingt es, Wissen langfristig zu behalten? Noch dazu in einer Welt, in der Wissen Vorsprung schafft? Verstehen ist die Zauberformel – und die wahre Stärke menschlichen Denkens. Hirnforscher Henning Beck zeigt, wie es geht.

Ob in der Schule, in Unternehmen oder im täglichen Leben: Um der heutigen Informationsflut gerecht zu werden, müssen wir lebenslang lernen. Lernen ist aber nur die halbe Miete. Denn das, was man gelernt hat, kann man auch wieder verlernen. Erst wenn wir Zusammenhänge verstanden haben, können wir Wissen dauerhaft abspeichern. Der Hirnforscher und Neurobiologe Henning Beck kennt die neuesten wissenschaftlichen Forschungsergebnisse. Anschaulich erklärt er, wie echtes Verstehen unser Denken auf den Kopf stellt. Er hinterfragt Lernmethoden kritisch und zeigt darüber hinaus konkrete Wege für Problemlösungen auf.

Die neue Lernmethode von Bestsellerautor und Neurowissenschaftler Henning Beck.

Gelesen vom Autor.

Dauer: 07:17:33 | Format: mp3 | Größe: 392 MB
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Daniel Janzen – Der Positivitäts-Code (Ungekürzt)

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Die 5 Grundprinzipien für ein erfülltes und glückliches Leben

Entdecke den Schlüssel zu einem Leben voller Freude, Erfüllung und positiver Energie mit Der Positivitäts-Code. Dieses inspirierende Buch präsentiert fünf kraftvolle Grundprinzipien, die dir helfen, ein Leben voller Glück und Zufriedenheit zu führen.

Tauche ein in die Welt des Positivdenkens und lerne, wie du negative Gedankenmuster überwindest und deine Einstellung zum Leben transformierst. Die fünf Grundprinzipien werden dich dazu befähigen, eine positive Perspektive zu kultivieren und die Herausforderungen des Alltags mit Leichtigkeit zu meistern.

Entdecke die Kraft der Dankbarkeit und wie sie dein Leben verändert. Lerne, wie du dich selbst liebst und dein volles Potenzial entfaltest. Erfahre, wie du dich von limitierenden Überzeugungen befreist und deine Träume verwirklichst. Entwickle eine tiefe Verbindung zu deinem inneren Selbst und finde den wahren Sinn und Zweck in deinem Leben.

Mit Der Positivitäts-Code wirst du lernen, wie du positive Gewohnheiten entwickelst, deine Energie auf das Gute lenkst und ein erfülltes Leben voller Freude und Erfüllung führst. Durch inspirierende Geschichten, praktische Übungen und kraftvolle Affirmationen wirst du in der Lage sein, deine Denkweise zu verändern und positive Veränderungen in allen Bereichen deines Lebens herbeizuführen.

Lass dich von diesem Buch auf eine Reise zu innerer Stärke, Selbstliebe und positivem Wachstum mitnehmen. Befreie dich von negativen Einflüssen, finde deine innere Balance und erschaffe ein Leben, das dich begeistert. Der Positivitäts-Code wird dich inspirieren, motivieren und dir die Werkzeuge geben, um dein volles Potenzial zu entfalten und ein erfülltes und glückliches Leben zu führen.

Gelesen von Michael Wilhelm.

Dauer: 03:50:06 | Format: mp3 | Größe: 187 MB
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Marie Wagner – Gesichtsyoga (Ungekürzt)

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Mit 12 Minuten täglich jünger aussehen, Stress abbauen, Migräne, Akne und Schnarchen lindern

Der Komplettguide mit Face Yoga Übungsplan, Gesichtsmassage, Taping, DIY Bio-Hautpflege

Gesichts-Yoga: Auf natürlich-sanfte Weise mit minimalem Aufwand maximalen Anti-Aging-Effekt erzielen.

Die ersten Lachfältchen machen sich bemerkbar und Sie möchten etwas dagegen tun? Botox & Co. kommen dabei für Sie aber nicht in Frage? Stattdessen wollen Sie für schöne Konturen lieber auf die Kraft der Natur setzen und Ihrer Haut ganzheitlich etwas Gutes tun? Dann ist Gesichtsyoga Ihr Mittel der Wahl und mit diesem Buch werden Sie in kürzester Zeit zum Yogi!

Wir kommen alle nicht darum herum: Mit dem Alter verliert die Gesichtshaut an Elastizität; Fältchen, schlaffere Haut und fehlende Konturen sind die Folge. Das ist zwar völlig natürlich, gefällt den meisten Menschen aber trotzdem nicht – und zum Glück müssen Sie sich damit auch nicht abfinden! Denn mit den hocheffizienten Übungen des Gesichtsyoga straffen Sie langfristig Ihre Haut, sorgen für optimale Durchblutung und erzielen dank gestärkter Muskulatur einen unschlagbaren Lifting-Effekt. Teure Cremes oder riskante Beauty-Eingriffe brauchen Sie dafür nicht, sondern lediglich ein wenig Zeit, tägliche Routine und die kinderleichten Anleitungen in diesem Buch. Mit spannenden Fakten rund um Gesichtsyoga und seine Wirkung machen Sie sich zunächst mit dem Konzept vertraut, um anschließend mit zahlreichen einfach nachzumachenden und hochwirksamen Übungen für alle Bereiche von Stirn über Augen bis hin zum Hals sofort durchzustarten. Sie haben keinerlei Yoga-Erfahrung? Brauchen Sie nicht! Denn die Übungen sind absolut einsteigerfreundlich und klappen dank präziser Schritt-für-Schritt-Anleitungen sowie anschaulicher Fotos auf Anhieb.

Dieses Praxisbuch verpasst Ihrer Gesichtshaut eine Rundum-Auffrischung und sorgt für ein zauberhaft strahlendes Antlitz. Mit den Rezeptanleitungen im Bonusteil können Sie zudem auf natürlicher Basis Ihre eigenen Gesichtspflegeprodukte herstellen und Ihre Jungbrunnen-Kur optimal abrunden.

Gelesen von Michaela van de Loo.

Dauer: 05:26:11 | Format: mp3 | Größe: 320 MB
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Wan Li – Die 10 Gesetze der Shaolin (Ungekürzt)

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Wan Li – Die 10 Gesetze der Shaolin (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Das Praxisbuch zum Erreichen des Shaolin Mindsets – Disziplin stärken, innere Ruhe finden, Achtsamkeit und persönliches Wachstum fördern – inkl. 30 Tage Challenge

Faszination Shaolin: Die Lebenspraxis der geheimnisvollen Kriegermönche kennenlernen und einen Shaolin-Pfad für den Alltag entdecken

Bei Shaolin denken die meisten Menschen zunächst an das Gleiche: Spektakuläre Kung-Fu-Szenen aus legendären Hollywood-Filmen. Doch dieses Bild kratzt nur an der Oberfläche, denn dahinter steht eine jahrhundertealte Lebensphilosophie, die auch in Ihrem Alltag Bedeutung haben kann – also tauchen Sie mit diesem Buch ein in die geheimnisvolle Welt des Shaolin-Ordens!

Buddhistische Religions-Lehren aus dem antiken Indien legten den Grundstein für das heute weltberühmte Kloster am Songshan-Gebirge und das verrät bereits das Wichtigste: Shaolin ist keineswegs nur Kampfsport oder Fitnessprogramm, sondern eine allumfassende Lebensweise. Heilige Schriften, alte Weisheit, Meditation, Achtsamkeit, Disziplin und spirituelles Wachstum bilden die Säulen des Shaolin und das funktioniert auch im 21. Jahrhundert ganz hervorragend. Finden Sie in diesem Buch heraus, wie auch Sie mit den traditionellen Shaolin-Praktiken innere Stärke, Mut, Weisheit und weitere Tugenden fördern können, von denen Sie im zwischenmenschlichen Alltag genauso profitieren wie auf Ihrem beruflichen Karriereweg. Plötzlich Mönch sein? Keine Bange! Die Werte des Shaolin können Sie ganz einfach auch in Ihrem täglichen Leben kultivieren und mit zahlreichen praktischen Übungen Schritt für Schritt selbst umsetzen. Dank verständlicher Erklärungen tauchen Sie tief ein in die mystische Welt des Shaolin und finden mit leicht umsetzbaren Anleitungen Ihren ganz persönlichen Pfad der Entfaltung.

Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie die Tugenden der Shaolin-Mönche in sich erwecken und zu einer kraftvolleren, besonneneren und erfolgreicheren Version Ihrer Selbst werden. Ob Sie spirituell interessiert sind, einfach mehr über die geheimnisvollen Krieger erfahren möchten oder Ihren Weg zu einem ganzheitlich erfüllten Leben suchen – hier finden Sie reichlich Inspiration und Anregung.

Gelesen von Freerk Reeder.

Dauer: 06:47:45 | Format: mp3 | Größe: 366 MB
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Klaus Motoki Tonn, Michael Nickel – Ikigai – Das Geheimnis der kleinen Dinge (Ungekürzt)

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Klaus Motoki Tonn, Michael Nickel – Ikigai – Das Geheimnis der kleinen Dinge (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Entdecke die Reichtümer deines Lebens und finde mehr Zufriedenheit, Achtsamkeit & Leichtigkeit im Alltag.

Mit Test, Reflexionen & vielen Übungen für die Praxis

Die japanische Lebensphilosophie Ikigai wird oft missverstanden als Weg zur beruflichen Erfüllung – dabei ist sie viel mehr als nur das! Sie hilft uns, den Sinn der kleinen Dinge zu verstehen und zu erkennen, wie viele Reichtümer unser Leben schon jetzt zu bieten hat. Mit diesem interaktiven Hörbuch lernst du, mehr Leichtigkeit, Achtsamkeit und Zufriedenheit in deinen Alltag zu bringen und dein Leben bewusster und erfüllter zu gestalten.

Mit vielen Übungen und Tipps nimmt dich Ikigai-Coach Motoki Tonn persönlich mit auf den aufregenden Weg in dein Innerstes.

Gelesen vom Autor.

Dauer: 04:05:53 | Format: mp3 | Größe: 186 MB
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Mark Williams, Danny Penman – Das neue Achtsamkeitstraining (Ungekürzt)

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Die Botschaften von Gefühlen erkennen und entschärfen – Mit Acht-Wochen-Programm

Dauerhaft tiefe innere Ruhe und Gelassenheit finden.

Woran liegt es nur, dass uns äußerliche Irritationen so schnell und nachhaltig aus der Balance bringen? Verantwortlich für solche Stimmungswechsel ist unser Gehirn: Je nachdem, ob es eine Situation als angenehm, unangenehm oder neutral einschätzt, aktiviert es entsprechende Gefühle. Sie färben unsere Erfahrungen ein, prägen unsere tiefsten Konditionierungen und steuern, wie wir uns und die Welt erleben. Diese Erkenntnisse aus jüngsten neurowissenschaftlichen Studien des renommierten Oxford-Professors und Achtsamkeits-Pioniers Mark Williams ermöglichen einen neuen Umgang mit Stress und Ängsten. Endlich lassen sich diese Gefühlsfärbungen bewusst machen und rechtzeitig aushebeln. Dann können wir aus destruktiven Gewohnheiten aussteigen und mehr Klarheit, emotionale Stabilität, Energie und Lebensfreude gewinnen.

Dieses völlig neu konzipierte Programm enthält einen 8-Wochen-Achtsamkeitskurs, zahlreiche Meditationen und Übungen sowie einen 1-Jahres-Plan.

Dauer: 19:05:46 | Format: mp3 | Größe: 1006 MB
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Napoleon Hill – Goldene Regeln für Ihren Erfolg – Die besten Werke von Napoleon Hill (Ungekürzt)

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Napoleon Hill – Goldene Regeln für Ihren Erfolg – Die besten Werke von Napoleon Hill (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Entdecken Sie die goldenen Regeln für Ihren Erfolg vom Autor eines der erfolgreichsten Bücher aller Zeiten.

»Denke nach und werde reich.« Napoleon Hill.

Napoleon Hill zählt seit vielen Jahrzehnten zu den größten Autoren im Bereich des positiven Denkens. Mit 25 Jahren begann er auf Anregung seines Mentors Andrew Carnegie – zu diesem Zeitpunkt einer der reichsten Menschen der Welt – die Recherchen und Interviews zu einem besonderen Projekt. Innerhalb von 20 Jahren interviewte Hill mehr als 500 Millionäre, unter ihnen die mächtigsten und einflussreichsten Persönlichkeiten seiner Zeit wie Thomas Edison, Alexander Graham Bell, Henry Ford, John D. Rockefeller oder Theodore Roosevelt. Die Essenz seiner Studie ist in seinen unübertroffenen Weltbestseller eingeflossen.

In dieser Sammlung der besten Werke von Napoleon Hill finden Sie unschlagbare Weisheiten über persönlichen und finanziellen Erfolg. Diese Weisheiten haben nichts von ihrer Kraft verloren und bleiben genauso motivierend und inspirierend.

Mithilfe dieser einzigartigen Hörbuch-Sammlung erfahren Sie:

…woraus die Glücksformel besteht;
…wie man gestärkt und mit Vertrauen zu sich selbst sogar scheinbar unlösbare Probleme bewältigt;
…wie man eine positive Geisteshaltung erlangen kann;
…wie man frühere Misserfolge in unschätzbare Vorteile verwandeln kann,;
…auf welche Weise man Erfolg und materiellen Wohlstand erreicht.

Die Sammlung der besten Hörbücher von Napoleon Hill inspiriert mit einer Fülle wertvoller Ratschläge und erprobter Regeln zu einem Leben voller Zufriedenheit und Erfüllung!

Original title: »Napoleon Hill’s Golden Rules: The Lost Writings«.

Original title: »The Master Key to Riches«.

Original title: »Success through a positive mental attitude«.

Gelesen von Alexander Bolte, Dominic Kolb und Jürgen Kalwa.

Dauer: 24:47:11 | Format: mp3 | Größe: 1330 MB
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Michael Steinwand – Der Affe mit der Gießkanne (Ungekürzt)

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Buddhistische Geschichten in 52 Wochen: Für mehr Achtsamkeit, Selbstreflexion und Glück im Alltag

Fühlst du dich oft getrieben? Hast du das Gefühl, keine Zeit zu haben? Sehnst du dich nach Ruhe und Entschleunigung?

Dieses Buch bietet dir die Möglichkeit,dich zurückzulehnen und über dein Leben zu reflektieren. Es enthält eine einzigartige Auswahl buddhistischer Kurzgeschichten, die wertvolle Lebensweisheiten vermitteln und Denkanstöße geben.

Für deinen individuellen Alltag findest du zudem anregende Reflexionsfragen und Wochenimpulse.

Wie dir die Geschichten zu mehr Achtsamkeit, Selbstreflexion und Glück im Alltag verhelfen können

Eine gute Geschichte zieht uns in ihren Bann und lässt uns alle Alltagssorgen vergessen. Vor allem, wenn es sich um lehrreiche Geschichten handelt. Gönne dir jede Woche eine Kurzgeschichte und damit eine „heilsame Dosis“ der Lebensweisheiten des Buddha.

Gelesen von Herbert Schäfer.

Dauer: 05:28:38 | Format: mp3 | Größe: 300 MB
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Psychologie Heute Compact – Depressionen bewältigen (Gekürzt)

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Psychologie Heute Compact – Depressionen bewältigen (Gekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Das Hörbuch zu Psychologie Heute Compact 74 »Depressionen bewältigen«.

Jeder kennt traurige Tage, aber manchmal nimmt das Dunkel überhand: Ist das dann schon eine Depression oder nur eine miese Phase? An welchen Symptomen kann ich eine Depression erkennen? Wie gehen Männer mit Depressionen um? Was kann man gegen die Erkrankung tun?

Extra: Testen Sie sich selbst, ob ihre Tiefs normal sind.

Mit Beiträgen von Martin Hautzinger (Seniorprofessor für Psychologie an der Universität Tübingen, Leiter der Abteilung “Klinische Psychologie und Psychotherapie” und der Tübinger Akademie für Verhaltenstherapie), Michael Kölch (Direktor der Klinik für Psychiatrie, Neurologie, Psychosomatik und Psychotherapie im Kindes- und Jugendalter an der Universität Rostock) und Silke Heimes (Ärztin, Poesietherapeutin, Buchautorin und Leiterin des Institutes für kreatives und therapeutisches Schreiben) u.v.a.

Hören Sie gebündeltes psychologisches Fachwissen, verständlich und unterhaltsam präsentiert.

Gelesen von Claudia Gräf.

Dauer: 03:07:30 | Format: mp3 | Größe: 163 MB
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