Archiv ‘Ratgeber / Esoterik’

Malene Rydahl – Glücklich wie ein Däne (Ungekürzt)

(4 Vote(s), durchschnittlich mit 2,00 von 5)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Malene Rydahl – Glücklich wie ein Däne (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Die Menschen in Dänemark gehört zu einem der glücklichsten Völker der Welt. Unglaublich, wenn man bedenkt, dass viele Monate im Jahr Dunkelheit herrscht und die Einkommenssteuer fast 60 % beträgt. Wie können wir die zufriedene Einstellung der Menschen aus Dänemark übernehmen? Malene Rydahl beschreibt den dänischen Alltag auf eine lustige, informative und clevere Art und Weise. Sie führt ihre Leser*innen durch Geschichten und Anekdoten und verrät ihnen 10 Tipps zum Glücklichsein.

Gelesen von Beate Rysopp.

Dauer: 04:21:15 | Format: mp3 | Größe: 241 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Surgical Remnants

Dr. Gabor Maté – Unruhe im Kopf (Gekürzt)

(2 Vote(s), durchschnittlich mit 2,50 von 5)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Dr. Gabor Maté – Unruhe im Kopf (Gekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Über die Entstehung und Heilung der Aufmerksamkeitsdefizitstörunge ADHS

Einmal ADHS, immer ADHS? Heilungswege jenseits von Ritalin.

ADHS – die immer noch unverstandene Krankheit bedeutet für unzählige Menschen ein Leben in Unruhe und Zerrissenheit. Dass bei der Aufmerksamkeitsdefizitstörung eine Beeinträchtigung der Neurophysiologie besteht, ist auch für den Mediziner Dr. Gabor Maté unbestritten. Bei der Ursachenforschung bricht er jedoch mit der bisher gängigen These von der genetischen Veranlagung und legt stattdessen dar, wie Erfahrungen aus der Kindheit sich auf das menschliche Gehirn auswirken. Seine Botschaft an Eltern, Therapeuten, Lehrer und Betroffene: Heilung ist möglich! Sein Rezept: Mehr Einfühlsamkeit und Fürsorge!

Matés einzigartiger Therapieansatz verfolgt einen Prozess der Ganzwerdung. Er hilft Eltern zu verstehen, wie ihre ADHS-Kinder ticken und Erwachsenen, emotionale Selbststeuerung zu erlernen, um Zerstreutheit, Hyperaktivität und Impulsivität nicht mehr ausgeliefert zu sein. Das Hörbuch ist eine aufschlussreiche Mischung aus Erfahrungsberichten, Fallstudien sowie neuesten Erkenntnissen aus Neurowissenschaft, Familiensystemtheorie und Genetik – und beleuchtet diese gravierende Beeinträchtigung nicht zuletzt in Zusammenhang mit gesellschaftlichen Entwicklungen.

Gelesen von Olaf Pessler.

Dauer: 12:46:21 | Format: mp3 | Größe: 687 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Surgical Remnants

Dirk Steffens, Marlene Göring – Eat it! (Ungekürzt)

(5 Vote(s), durchschnittlich mit 1,00 von 5)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Dirk Steffens, Marlene Göring – Eat it! (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Die Menschheit ernähren und dabei die Welt retten

Wie wir die Ernährung der Zukunft ökologisch und gerechter sichern können.

Nie war die Lebensmittelversorgung so sicher wie heute. Mit künstlichen Düngemitteln, Pestiziden und der industriellen Landwirtschaft hat die Menschheit den Welthunger fast in den Griff bekommen. Doch die internationale Nahrungsproduktion hat eine Kehrseite, die den gesamten Planeten und unsere Existenz bedroht. Dirk Steffens und Marlene Göring schildern anhand fundiert recherchierter Beispiele, wie wir alle durch unsere Entscheidungen dieses weltumspannende Netz mitprägen – und es verändern können, damit die Nahrung für alle reicht und die Umweltlasten trotzdem minimiert werden.

Gelesen von Marleen Göring und Mark Bremer.

Dauer: 06:08:40 | Format: mp3 | Größe: 314 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Surgical Remnants

Jocko Willink – Das Navy-Seal-Handbuch für Führungsstrategien (Ungekürzt)

(2 Vote(s), durchschnittlich mit 1,00 von 5)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Jocko Willink – Das Navy-Seal-Handbuch für Führungsstrategien (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Hilfreiches Marschgepäck für alle Führungskräfte.

Amerikas berühmtester Navy-SEAL-Businesscoach Jocko Willink kennt die effektivsten Führungsprinzipien der Eliteeinheit. Seine Bücher schufen ganz neue Standards für Leadership-Qualitäten. Doch die praktische Anwendung dieser Prinzipien ist oft anspruchsvoller, als es zunächst den Anschein hat. Was ist beispielsweise, wenn man für eine Führungsposition ausgewählt wird, die man nicht will? Wie baut man Vertrauen auf und übt Kritik in der Befehlskette nach oben und nach unten?

Willinks praktisches Handbuch hilft dabei, die Grundsätze der Navy SEALs täglich in die Praxis zu übertragen und Taktik in die Tat umzusetzen – das heißt, die Strategie der Navy SEALs zu verstehen und auf pragmatische Weise anzuwenden. Dazu liefert er eine einfache, klar strukturierte Schritt-für-Schritt-Anleitung, um Führungskräften dabei zu helfen, das zu tun, was sie tun sollen: führen.

Gelesen von Sebastian Pappenberger.

Dauer: 09:22:13 | Format: mp3 | Größe: 480 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Surgical Remnants

Kathrin Heckmann – Fräulein Draußens Gespür für Wildnis (Ungekürzt)

(2 Vote(s), durchschnittlich mit 2,50 von 5)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Kathrin Heckmann – Fräulein Draußens Gespür für Wildnis (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Wilde Natur entdecken mit der beliebten Outdoor-Bloggerin

»Kathrin Heckmann ist es gelungen, abstrakte Vorstellungen von Wildnis durch persönliche und lebendige Schilderungen zu bereichern. Das macht Mut und inspiriert.« – Thorsten Hoyer, Chefredakteur Wandermagazin.

Die Sehnsucht nach Wildnis zog Kathrin Heckmann alias Fräulein Draußen jahrelang raus in die Welt. Aber muss man wirklich weit reisen, um die Wildnis zu spüren? Um das herauszufinden, tauscht Kathrin ferne Reiseziele gegen heimische Gefilde. Denn wo könnte man der Essenz von Wildnis besser auf die Spur kommen als dort, wo sie objektiv betrachtet am schwersten zu finden ist? Zu Fuß, per Rad und Boot erkundet sie die unterschiedlichsten Landschaften Deutschlands. Immer auf der Suche nach diesem ganz besonderen Gefühl von Verbundenheit zur Natur, von Freiheit und Abenteuer, das längst nicht nur im australischen Outback oder der patagonischen Steppe verborgen liegt (auch wenn es dort vielleicht leichter zu entdecken ist). Und schnell wird klar: Wildnis kann man weder suchen noch finden. Wildnis kann man nur geschehen lassen.

Gelesen von Henriette Schreuers.

Dauer: 07:38:07 | Format: mp3 | Größe: 415 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Surgical Remnants

Tanja Leitsch, Susanne Schnieder – Die Rotzlöffel-Republik (Ungekürzt)

(4 Vote(s), durchschnittlich mit 4,75 von 5)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Tanja Leitsch, Susanne Schnieder – Die Rotzlöffel-Republik (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Vom täglichen Wahnsinn in unseren Kindergärten

Mit Carsten Tergast

Dieses Buch erzählt wahre Geschichten aus dem Leben, die zeigen, inmitten welchen Irrsinns aus pädagogischen Modellen, überforderten Eltern und bildungspolitischen Trugschlüssen sich der Alltag von Erzieherinnen und Erziehern mittlerweile abspielt.

Die Autorinnen wollen keine Schuld zuweisen, aber Verantwortung benennen und zeigen, welche Einflüsse Kinder oft als Tyrannen wirken lassen.

Ein Praxisbuch mit vielen eindrücklichen Fallbeispielen, verständlich, glaubwürdig. Ein erziehungspolitischer Appell.

Geelsen von Sandra Ragg.

Dauer: 04:56:35 | Format: mp3 | Größe: 261 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Surgical Remnants

Oliver Burkeman – Das Glück ist mit den Realisten (Ungekürzt)

(3 Vote(s), durchschnittlich mit 2,67 von 5)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Oliver Burkeman – Das Glück ist mit den Realisten (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Warum positives Denken überbewertet ist

Lassen Sie uns über Realismus sprechen.

Selbsthilfebücher scheinen nicht zu funktionieren, und nur wenige der Vorteile des modernen Lebens sind tatsächlich in der Lage, unsere Stimmung zu heben. Wir können uns nicht einmal darauf einigen, was “Glück” bedeutet. Streben wir also vergeblich danach, oder gehen wir einfach nur den falschen Weg? Oliver Burkeman hinterfragt unser ständiges Bemühen, glücklich zu sein, und zeigt anhand verschiedener Gruppen, die eine überraschende Denkweise teilen, dass es einen alternativen Weg zu Zufriedenheit und Erfolg gibt.

Ein kluger Leitfaden, um die missverstandene Idee des Glücks zu verstehen, unterhaltsam und erhellend gelesen von Stefan Lehnen.

Dauer: 07:54:24 | Format: mp3 | Größe: 420 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Surgical Remnants

Norman Welz – Tradingpsychologie – So denken und handeln die Profis (Ungekürzt)

(3 Vote(s), durchschnittlich mit 1,00 von 5)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Norman Welz – Tradingpsychologie – So denken und handeln die Profis (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Spitzenperformance mit Mentaltraining

Der größte Feind des Traders ist die Angst. Wer Angst hat, verliert. Und beim Traden heißt das bares Geld. Finanzpsychologe, Mentaltrainer und Trader Norman Welz erklärt, was Angst im Tradingalltag anrichtet. Vor allem aber demonstriert er, wie sie sich beherrschen lässt. Er begleitet den Leser in seiner Entwicklung als Trader und zeigt viele praktische Wege auf, wie man Angst und Stress in den Griff bekommt, ausgeglichen wird und lernt, sich zu konzentrieren. So ist Börsenerfolg in Zukunft kein Zufallsprodukt einer positiven oder negativen Grundstimmung oder der persönlichen Disposition, sondern eine Folge kontrollierten Tradens.

Das Standardwerk enthält einen umfangreichen Überblick über die Psychologie des Tradens. Die klassische Evolutionsbiologie findet ebenso Anwendung wie Behavioral Finance, Persönlichkeitsforschung und die neuesten Erkenntnisse der Neurowissenschaften und der Angstforschung.

Lernen Sie, wie Sie Angst als Stör- und Verlustfaktor beim Traden erkennen und beherrschen.

Gelesen von Benedikt Paulun.

Dauer: 10:41:36 | Format: mp3 | Größe: 574 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Surgical Remnants

Dr. Becky Kennedy – Good Inside – Das Gute sehen (Ungekürzt)

(2 Vote(s), durchschnittlich mit 1,00 von 5)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Dr. Becky Kennedy – Good Inside – Das Gute sehen (Ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Wie wir die Eltern werden, die wir sein wollen

Das Gute sehen – das bedeutet, die wahren Beweggründe hinter dem Verhalten unserer Kinder zu entziffern. Es bedeutet, genau hinzuschauen, statt zu strafen, mitzufühlen, statt zu schimpfen, die Hand zu reichen, statt aufs Zimmer zu schicken. Das Gute zu sehen, ist der Schlüssel, um nicht dieselben Fehler wie Generationen vor uns zu machen.

Wenn wir starke, resiliente und selbstbewusste Kinder großziehen wollen, müssen wir ihre Bedürfnisse erkennen und auf ihre Ängste eingehen. Oft fällt uns das schwer, weil wir mit negativer Brille durchs Leben gehen: Wir denken viel häufiger “Das macht mein Kind doch mit Absicht!”, “Wie kann man nur so rücksichtslos sein?” oder “Warum müssen sie immer streiten?” als uns zu fragen “Warum tut mein Kind das?”, “Was bringt es dazu, so zornig zu reagieren?” oder “Stimmt, Teilen kann echt hart sein.”

Die New York Times-Bestseller-Autorin Dr. Becky Kennedy zeigt uns anhand revolutionärer Erziehungsprinzipien, wie wir als Eltern zu einem “growth mindset” finden. Wie wir gemeinsam mit unseren Kindern wachsen, auf ihre und unsere Fähigkeiten vertrauen und einen Erziehungsstil finden, der wirksam ist und sich gut anfühlt. Denn dafür ist es nie zu spät!

Gelesen von Cordula Senfft.

Dauer: 11:04:47 | Format: mp3 | Größe: 482 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Surgical Remnants

Kristen Butler – Rein in die Komfortzone (Gekürzt)

(1 Vote(s), durchschnittlich mit 1,00 von 5)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Kristen Butler – Rein in die Komfortzone (Gekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Warum wir uns wohlfühlen müssen, um unser volles Potenzial ausschöpfen zu können

Der Komfortzone haftet etwas Negatives an. Wer in ihr verharrt, gilt als passiv, bequem und risikoscheu. No pain, no gain – wer sich weiterentwickeln will, sollte sie unbedingt verlassen, auch wenn dabei Verunsicherung und Ängste ausgelöst werden. Kristen Butler kehrt diesen Glaubenssatz um, mit der tröstlichen Botschaft: Man muss sich nicht ständig aus der Komfortzone bewegen, sondern es gibt ein gutes Leben innerhalb der Zone, in der man sich wohlfühlt, wenn man sich dort richtig einzurichten weiß. Anhand ihrer eigenen Geschichte zeigt sie, wie es möglich ist, in einen positiven Flow-Zustand zu gelangen, der einen ohne Stressfaktoren weiterbringt; wie man ein authentisches Leben in Fülle statt im Survival-Modus führt. Ihre Beziehungs- und Selbstliebe-Tools sowie Mindshift-Hacks sind ermutigend, alltagsnah und voller Lebensfreude.

Gelesen von Barbara Schnitzler.

Dauer: 10:08:26 | Format: mp3 | Größe: 467 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Surgical Remnants