Archiv ‘Ratgeber / Esoterik’

Andrea Jungaberle – Yoga, Tee, LSD (ungekürzt)

(Keine Bewertungen)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Andrea Jungaberle – Yoga, Tee, LSD (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Let’s talk about drugs, baby! Dr. Andrea Jungaberle ist anerkannte Expertin für Yoga, Tee, LSD und andere bewusstseinserweiternde Mittel. Fachkundig, persönlich und humorvoll plädiert die Notfallmedizinerin in diesem Audible Original für einen vorurteilsfreien Umgang mit psychoaktiven Stoffen.

Zauberpilze gegen Depressionen, Ecstasy für Trauma-Patienten: Neben den bekannten Gefahren bergen psychotrope Substanzen auch großes therapeutisches Potenzial. Die Berliner Ärztin Dr. Andrea Jungaberle forscht seit Jahren intensiv zum Thema Bewusstseinserweiterung – mit und ohne Chemie. Ihr profundes Sachbuch lädt dazu ein, das Tabuthema von einem aufgeklärten Standpunkt aus zu betrachten. Denn wer sich auf psychedelische Erfahrungen einlässt, erlebt seine Innenwelt als wandelbar – und wird so auch aufgeschlossener für die Gedanken- und Lebenswelt anderer Menschen. Eine Horizonterweiterung für alle, die das Tor zum Garten ihres Bewusstseins aufstoßen wollen.

Gelesen von Susanne Grawe.

Dauer: 10:13:00 | Format: mp3 | Größe: 560 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Oldy

Tom Diesbrock – Nimm den Zweifeln das Kommando (ungekürzt)

(Keine Bewertungen)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Tom Diesbrock – Nimm den Zweifeln das Kommando (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Viele zweifeln an ihren Fähigkeiten und ihrer Persönlichkeit. Dahinter steckt meistens die Angst, sich selbst zu positiv zu sehen, sich zu überschätzen und dafür kritisiert oder gar ausgelacht zu werden. Also hält man sich zurück. Mit der Konsequenz, dass man übersehen wird und Erfolge ausbleiben – was die Selbstzweifel wiederum bestätigt. Wie man diesen Teufelskreis durchbricht beschreibt dieses Hörbuch. Es erklärt, wie negative Denkgewohnheiten im Laufe unseres Lebens entstehen. Und wie wir schrittweise eine mental erwachsene Haltung und ein positiv-differenziertes Selbstbild entwickeln können. Nicht mit schlichten Denk-doch-mal-positiv-Rezepten, sondern psychologischem Know-how und bewährten Selbstcoachingmethoden.

Gelesen von Erik Borner.

Dauer: 06:24:00 | Format: mp3 | Größe: 351 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Oldy

Diane Hielscher – Liebe neu denken (ungekürzt)

(Keine Bewertungen)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Diane Hielscher – Liebe neu denken (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Was ist, wenn die Liebe keinen Spaß mehr macht? Wenn da gerade niemand ist, der interessant wäre oder wenn es immer nur kompliziert ist. Dass wir das ändern können, zeigt uns die Journalistin und Podcasterin Diane Hielscher: Sie klopft die Forschungsergebnisse namhafter Wissenschaftler*innen darauf ab, wie sie uns helfen können, glücklich, erfüllend und besser zu lieben. Ob neue Ideen für Beziehungen, Erkenntnisse der Leidenschaft, konkrete Kniffe zum Liebesglück – wer diese Abenteuerreise durch die Neurologie, Philosophie, Psychologie, Physik, Neurochemie oder auch die Wirtschafts- und Politikwissenschaften antritt, wird Liebe und Partnerschaft mit anderen Augen sehen. Dieses Hörbuch ist mehr als ein Beziehungsratgeber. Es enthält ergänzende Schreibübungen, Inspirationen für Meditationen und Gedankenspiele sowie zahlreiche Tipps der Autorin aus eigener Praxis, die uns zeigen, wie wir unser Denken und Handeln selbst bestimmen können und wie wir leben und lieben wollen.

Dauer: 09:35:00 | Format: mp3 | Größe: 525 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Oldy

Angela Dietz – Gesundes Kommunizieren (ungekürzt)

(Keine Bewertungen)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Angela Dietz – Gesundes Kommunizieren (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

In diesem umfassenden Ratgeber erklärt die Kommunikationsexpertin Angela Dietz, wie wir alle zu einer besseren und effektiveren Kommunikation finden können. Basierend auf Rosenbergs Prinzip der Gewaltfreien Kommunikation erweitert sie dieses um ihren eigenen Schwerpunkt der Einbindung von Emotionen. Nur indem wir lernen, unsere Bedürfnisse und Gefühle klar und wertungsfrei zu kommunizieren, ist Dietz überzeugt, können wir eine wirklich nachhaltige Veränderung zum besseren in unserem privaten und professionellen Leben bewirken. Zu oft verharren wir in nicht hilfreichen Kommunikationsmustern wie Kritik, Unsicherheit und Ich-Bezogenheit. Angela Dietz’ Hörbuch ist hier um Abhilfe zu schaffen und den Weg frei zu machen für eine produktivere Gesprächskultur.

Gelesen von Leonard Hohm.

Dauer: 07:02:00 | Format: mp3 | Größe: 332 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Oldy

Sadhguru – Karma (ungekürzt)

(Keine Bewertungen)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Sadhguru – Karma (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Alle sprechen von “Karma”, ob sie daran glauben oder nicht. Aber was bedeutet “Karma” eigentlich wirklich? Der Yoga-Meister und Bestsellerautor Sadhguru geht dieser Frage auf seine kluge und humorvolle Art nach und zeigt, wie unser Handeln und unser Schicksal zusammenhängen. Er klärt auf, wie wir unser Schicksal selbst in die Hand nehmen und ein fruchtbares und freudvolles Leben führen können. Dieses Hörbuch ist ein inspirierender Lebensratgeber für eine nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung und mehr Souveränität im Leben.

Gelesen von Herbert Schäfer.

Dauer: 10:09:00 | Format: mp3 | Größe: 407 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Oldy

Andrea Ellis – Narzissmus erkennen und verstehen (ungekürzt)

(Keine Bewertungen)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Andrea Ellis – Narzissmus erkennen und verstehen (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Der Ausweg aus dem Psychoterror – jetzt! Befreie dich endlich aus der Opferrolle!

Das Leben mit einem Narzissten ist eine echte Qual, als wärst du in der Hölle auf Erden gefangen. Denn für diesen zählt immer nur er selbst. Er benutzt dich, manipuliert dich, und wenn du nicht mehr kannst, dann ist er erst wirklich zufrieden. Sich mit einem Narzissten einzulassen, ist ein gefährliches Spiel – mit fürchterlichen Konsequenzen.

Narzissmus: Ein mörderisches Spiel mit dem Feuer!

Hast Du den schlimmen Verdacht, dass ein Mensch in deinem Umfeld nicht nur ein Egoist, sondern wirklich narzisstisch sein könnte? Bist du an genau so einen emotionalen Vampir geraten?

Du warst anfangs vollkommen fasziniert von der Person und fühlst dich jetzt nur noch wie ein Häuflein Elend?
Gibt dir dieser Mensch immer wieder den Eindruck, du wärst nicht gut genug, quasi der “letzte Dreck”? Du wärst immer schuld?
Hast du die meisten Kontakte abgebrochen und fühlst dich entsetzlich einsam?
Ist ausbleibende Bewunderung ein Grund, dir die Hölle heiß zu machen oder dich über Tage zu ignorieren? Bis du nicht mehr kannst?
Deine Bedürfnisse und Wünsche zählen nie und werden einfach überhört?

Dann sollten bei dir sämtliche Alarmglocken angehen! Denn du hast es höchstwahrscheinlich tatsächlich mit einem echten Narzissten zu tun. Jetzt ist es von entscheidender Bedeutung, dass du geeignete Maßnahmen ergreifst, damit dieser Mensch dich nicht zugrunde richtet.

Das Geheimrezept bei Narzissmus: So überstehst du den Alptraum:

Das Fatale bei einem engeren Kontakt mit Narzissten ist, dass diese alles daransetzen, um dir dein Selbstvertrauen zu nehmen. Die meisten Menschen bemerken dies aber erst, wenn es bereits zu spät ist, denn Narzissten sind einfühlsame Verführer in jeder Hinsicht. Erst wenn sie sich ihres Opfers sicher glauben, dann lassen sie die Maske fallen!

Dabei gibt es Hinweise, durch die man Narzissten direkt entlarven kann, um sich so unglaublich leidvolle Erfahrungen zu ersparen. In diesem Ratgeber erfährst du daher nicht nur, was Narzissmus eigentlich genau ist, sondern ebenso, bei welchen Warnzeichen du unbedingt hellhörig werden solltest, um dich selbst schützen zu können. Außerdem bekommst du alle wichtigen Infos, um Narzissten sofort zu identifizieren – egal ob Mann oder Frau! Und dir wird klar, wieso ausgerechnet du Opfer wurdest und wie du mit einer toxischen Beziehung am besten umgehst.

Dann solltest du endlich dagegen angehen! Dieses Hörbuch hilft dir dabei.

Gelesen von Birgit Brauneder.

Dauer: 02:05:00 | Format: mp3 | Größe: 106 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Oldy

Katja Lewina – Sie hat Bock (ungekürzt)

(6 Vote(s), durchschnittlich mit 2,33 von 5)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Katja Lewina – Sie hat Bock (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Katja Lewina hat Bock, und sie schreibt darüber. Wäre sie ein Mann, wäre das kein Ding. So aber ist sie: “Schlampe”, “Nutte”, “Fotze”, “Hoe”…

Seit #metoo werden die Rufe nach der potenten Frau laut und lauter. Aber hat eine, die ihr sexuelles Potenzial jenseits von “stets glatt rasiert und gefügig” lebt, in unserer Gesellschaft tatsächlich einen Platz?

Lewina führt die Debatte über weibliches Begehren fort und erforscht entlang ihrer eigenen erotischen Biografie, wie viel Sexismus in unserem Sex steckt. Kindliche Masturbation, Gynäkolog*innenbesuche, Porno-Vorlieben oder Fake-Orgasmen: Kein Thema ist ihr zu intim. Und nichts davon so individuell, wie wir gern glauben. Aber die Krusten unserer Sozialisation lassen sich abkratzen! Und so ist Sie hat Bock mehr Empowerment als Anprangern, mehr Anleitung zur Potenz als Opferdenke. Denn nach der Wahrnehmung von Ungerechtigkeiten und Tabus ist es an der Zeit, den Weg zur Selbstermächtigung einzuschlagen.

Dauer: 05:58:00 | Format: mp3 | Größe: 329 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Oldy

Ben Kimura-Gross – Gespräche führen mit Hirn und Herz (ungekürzt)

(Keine Bewertungen)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Ben Kimura-Gross – Gespräche führen mit Hirn und Herz (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Welche verborgenen Mechanismen lassen Gespräche gelingen oder scheitern? In Gespräche führen mit Hirn und Herz geht der Linguist und Kommunikationstrainer Ben Kimura-Gross dieser Frage auf unterhaltsam-fundierte Weise nach.

Was passiert eigentlich im Gehirn, wenn wir sprechen, hören und denken? Wie beeinflussen äußere Faktoren und innere Prozesse den Gesprächsverlauf? Ben Kimura-Gross erklärt anhand neuester Erkenntnisse aus Neurobiologie und Kognitionsforschung, wo unser Gehirn Sprache bildet, wie wir mit Hirn und Herz bessere Gespräche führen und die Beziehungen zu unseren Mitmenschen pflegen können. Mit authentischen Beispielen und spannenden Anekdoten schärft der Autor unseren Blick dafür, wie Menschen wirklich miteinander ins Gespräch kommen und dabei lernen, unnötige Konflikte zu vermeiden.

Seine Botschaft: Jeder kann Gespräche aktiv so gestalten, dass vertrauensvolle Verständigung gelingt.

Gelesen von: Bernd Reheuser (Erzähler), Julian Horeyseck (Fred), Regine Lange (Mia), Edda Fischer (Berliner Frau), Bodo Primus (Mias Vater), Christian Schiffer (Oliver), Corinna Dorenkamp (Sarah), Hans Jürgen Stockerl (Bayerischer älterer Herr).

Dauer: 14:41:00 | Format: mp3 | Größe: 778 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Oldy

Andreas Athanas – Meistern einer stoiker Lebensweise (ungekürzt)

(Keine Bewertungen)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Andreas Athanas – Meistern einer stoiker Lebensweise (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Unsere moderne Welt ist schnelllebig, chaotisch und sie schickt uns oft auf eine emotionale Achterbahnfahrt. Wir kämpfen darum, uns über Wasser zu halten, während wir von der Flut von Social Media, dem ständigen Verglichenwerden, dem Bedürfnis nach Erfolg und einem Mangel an Mäßigung mitgerissen werden. Wenn Sie bereit sind, diesem Wahnsinn ein Ende zu setzen, sind Sie nicht allein. Tatsächlich suchten schon die alten Griechen nach einem Weg, die Einfachheit in ihr Leben zurückzubringen.

Wenn Sie es leid sind, gegen die Welt zu kämpfen, und bereit sind, die Vorteile des Stoizismus zu nutzen, haben Sie das richtige Buch gefunden.

Meistern einer stoischen Lebensweise. Verbessern Sie Ihre geistige Stärke, Selbstdisziplin und Produktivität mit Hilfe alter stoischer Weisheiten wird schnell zu Ihrem Reiseführer auf dem Weg zu einem stoischen Leben werden.

Sie lernen nicht nur die faszinierende Geschichte des Stoizismus und seiner größten Lehrer kennen, sondern erhalten auch praktische Beispiele und Situationen aus der Realität, die es Ihnen ermöglichen werden, die Ideale des Stoizismus auch in der heutigen Gesellschaft anzuwenden.

Gelesen von Chris Chord.

Dauer: 03:24:00 | Format: mp3 | Größe: 184 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Oldy

Diana Freitag – Chakra Komplett-Anleitung (ungekürzt)

(2 Vote(s), durchschnittlich mit 3,00 von 5)

 Loading ...

GRATIS DOWNLOAD HIER:

Diana Freitag – Chakra Komplett-Anleitung (ungekürzt) - Status: Online - (kostenlose Anmeldung erforderlich ->hier<-)

Du hast das Gefühl in deinem Leben auf der Stelle zu treten und möchtest innere Blockaden lösen?

In all diesen Fällen wird es Zeit, dass du einmal deine Chakren ins Visier nimmst: Die Arbeit mit Chakren bedeutet, in die feinstofflichen Vorgänge eines Menschen einzutauchen. Die Chakra-Arbeit eignet sich für alle, die mehr innere Ruhe wünschen und Achtsamkeit in ihr Leben bringen können.

Brauchst du einen echten Energiebooster, dann ist dieses Hörbuch genau das Richtige für dich:

Was sind die Chakren eigentlich genau? Alles über den Ursprung und die Symbolik der Chakrenlehre. Das Wissen um die Chakren ist nicht nur in der altindischen Medizin bekannt, sondern durchaus auch in der westeuropäischen Kultur heimisch.
Mit zahlreichen Praxistipps kannst du die jeweiligen Chakren zielsicher lokalisieren. Arbeite mit den Grundthemen und erfahre, wie sich das jeweilige Chakra auf deinen Lebensweg auswirkt!
Praktische Anleitungen und Tipps, um jedes Chakra passgenau zu aktivieren – detaillierte Beschreibungen für Einsteiger und Übungen mit Tiefgang für Erfahrene mit der Praxis!
Gezielt den Level der eigenen Chakra-Aktivität herausfinden und direkt Optimierungsprozesse in die Wege leiten!
Das Hörbuch beschreibt detailliert die große Chakrenreinigung als festen Bestandteil der spirituellen Hygiene. Schritt-für-Schritt-Anleitungen machen den Prozess auch für Laien umsetzbar.
Ergründe mit Chakren-Arbeit psychische Hürden und negative Gedankenmuster, erklimme und überwinde sie!
Wende die Chakren-Lehre in Zusammenhang mit Farben an und schaffe dir zu Hause und mit deiner Kleidung energetische Tankstellen, an denen du deinen persönlichen Akku aufladen kannst!

Dieses Hörbuch ist ein Muss für alle, die sich zum ersten Mal mit spiritueller Arbeit beschäftigen oder ihrer eigenen Praxis neue Facetten hinzufügen möchten.

Gelesen von Tina Viermann.

Dauer: 05:06:00 | Format: mp3 | Größe: 248 MB
Download: HIER KLICKEN (kostenlose Anmeldung erforderlich)

Passwort: www.hoerbuch.us | Uploader: Oldy