Archiv Leben

Mirriam Prieß – Burnout kommt nicht nur von Stress (ungekürzt)

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Medizinisch fundiert – Ein Augenöffner!

Menschen, die ausgebrannt sind, sind überlastet. Aber was führt zu dieser Überlastung? Dr. Mirriam Prieß zeigt, dass bisher angenommene Ursachen von Burnout in Wahrheit nur Symptome sind. Erstmalig wird deutlich gemacht, dass der Aspekt von Beziehung die entscheidende Rolle spielt: die Beziehung zu sich selbst und zur Umwelt. Sie erklärt, warum gängige Behandlungsmethoden oft scheitern, und zeigt einen neuen Weg zu Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

Der Bestseller erstmals als Hörbuch – gelesen von der Autorin.

Dauer: 07:38:00 | Format: mp3 | Größe: 432 MB
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Wilhelm Busch – Jesus unser Schicksal (ungekürzt)

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Wilhelm Busch war überzeugt dass das Evangelium von Jesus die entscheidende Botschaft für die Menschen ist. Deshalb hat er es leidenschaftlich gepredigt. Auch wenn Tausende ihm zuhörten, verstand er es, den Einzelnen anzusprechen und mit ihm in ein Gespräch einzutreten, in dem es nur um ein Thema ging: Jesus!

Dauer: 09:26:00 | Format: mp3 | Größe: 520 MB
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Julia Kindler – Heilfasten – Entgiften und entschlacken (ungekürzt)

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Heilfasten: Entgiften und entschlacken.Geniesse ein neues Leben, verliere Gewicht und werde nie wieder krank!

Wenn der Körper mit den Anforderungen der Gesundheit, einschließlich einer angemessenen Ernährung, Umwelt, Aktivität und Psychologie, ausgestattet ist, kann eine optimale Gesundheit erhalten werden. Wenn diese Anforderungen nicht ausreichend erfüllt werden, ist die Gesundheit gefährdet.

Oft ist das Heilfasten das beste Mittel, um die Wiederherstellung deiner Gesundheit und deiner körperlichen Fitness zu erleichtern. Es ermöglicht dem Körper, eine einzigartige physiologische Heilungsreaktion zu erzeugen, die beispiellos ist.

Das Heilfasten beschleunigt den Heilungsprozess und ermöglicht es dem Körper, sich in kürzester Zeit von schweren Krankheiten zu erholen. In meiner Recherche habe ich gesehen, wie das Fasten Lupus und Arthritis auslöscht, chronische Hauterkrankungen wie Psoriasis und Ekzeme beseitigt, den Verdauungstrakt bei Patienten mit Colitis ulcerosa und Morbus Crohn heilt und Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Bluthochdruck und Angina schnell eliminiert.

In diesen Fällen waren die Genesungen dauerhaft: Das Fasten ermöglichte es den Leidenden, sich von ihren vielfältigen Giftstoffen zu befreien und sogar die Notwendigkeit einer Operation zu eliminieren, die einigen von ihnen als einzige Lösung empfohlen wurde.

Dauer: 01:33:00 | Format: mp3 | Größe: 104 MB
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Patricia Römpke – Nidra Yoga – Einführung und Meditationen (ungekürzt)

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Nidra Yoga ist Yoga für die Seele. Hier geht es um Entspannung und Achtsamkeit. Nach einer Einstimmung in Nidra Yoga erhalten Sie hier neun geführte Meditationen, die Sie durch Ihren Körper führen. Fühlen Sie die Energie!

Dauer: 04:38:00 | Format: mp3 | Größe: 255 MB
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Nicole Strüber – Die erste Bindung (ungekürzt)

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Das menschliche Gehirn ist dafür verantwortlich, wie wir fühlen und wie wir uns verhalten. Aber warum tickt das Gehirn bei jedem unterschiedlich? Warum kann der eine gut mit Stress umgehen und der andere nicht? Dieses Buch erklärt, wie Gehirn und Persönlichkeit eines Menschen durch seine Gene und seine vorgeburtlichen und frühkindlichen Erfahrungen geprägt werden und warum vor allem die frühen Bindungserfahrungen so wichtig für die weitere Entwicklung sind.

Dauer: 10:05:00 | Format: mp3 | Größe: 557 MB
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Carolin Wett – Strahlendgrau (ungekürzt)

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“Strahlendgrau” ist ein Hörbuch voller Fragen, die uns unterstützen in den richtigen Situationen kritisch und dennoch anerkennend auf unser eigenes Leben zu schauen und die Antworten da zu suchen, wo sie zu suchen sind – in uns selbst.

Dauer: 02:34:00 | Format: mp3 | Größe: 142 MB
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Alexandra Reinwarth – Glaub nicht alles, was du denkst (ungekürzt)

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Alexandra Reinwarth trifft ihre Entscheidungen rational. Also einigermaßen. Das dachte sie zumindest, bis sie sich intensiver mit der Frage beschäftigte, ob das 17. Paar schwarze Schuhe im Schrank wirklich nötig war. Jetzt weiß sie: Der Verstand hat nichts zu melden. Regelmäßig wird man von anerzogenen Denkfehlern in die Irre geführt.

Scharfsinnig und witzig zeigt Alexandra Reinwarth, wie man diesen Fehlern auf die Spur kommt und endlich kluge Entscheidungen trifft. Eine unerlässliche Hilfe für alle, die sich wundern, warum sie gute Vorsätze nie einhalten, tolle Ideen nicht umsetzen und dauernd Dinge kaufen, die sie niemals brauchen werden.

Dauer: 05:16:00 | Format: mp3 | Größe: 302 MB
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Kurosch Yazdi – Junkies wie wir (ungekürzt)

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Spielen. Shoppen. Internet: In uns allen steckt ein Junkie, auch wenn wir das nicht immer wahrhaben wollen. Je nach persönlicher Prägung ist er stärker oder schwächer. Kurosch Yazdi, Chef der Suchtabteilung der Nervenklinik Wagner-Jauregg in Linz, zeigt, was den Junkie in uns weckt, wie er funktioniert und wie Konzerne unsere Verhaltenssüchte und die unserer Kinder nutzen und sie zur ganz normalen Kulturpraxis erklären. Ein Buch über dunkle Seiten in jedem von uns, über eine Generation junger Menschen, die als manipulierbare 24/7-Konsumenten den Tritt verlieren und über das Muster, das hinter jeder Sucht steckt: der Wunsch nach Beziehung.

Dauer: 06:13:00 | Format: mp3 | Größe: 342 MB
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Florian Höper – Eifersucht überwinden und eine glückliche Beziehung führen (ungekürzt)

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In diesem Hörbuch lernst Du, wie Du Deine Eifersucht überwinden und so eine glückliche und erfüllte Beziehung führen kannst.

Wenn Du dieses Hörbuch hörst und das Gelernte auch anwendest, dann wirst Du erfolgreich Deine Eifersucht bekämpfen, Deine Eifersucht loswerden, neues Selbstvertrauen gewinnen, Dein Selbstbewusstsein stärken und somit eine 100% erfüllte Partnerschaft führen können.

Warte nicht, bis Deine Beziehung zerbrochen ist, handel jetzt und überwinde Deine Eifersucht, bevor es zu spät ist und Deine Beziehung schon in die Brüche gegangen ist. Dann wirst Du zutiefst bereuen, es nicht gemacht zu haben.

Unbedingt solltest Du dieses Hörbuch auch als Single hören, die oder der seine Eifersucht ablegen will. Denn so bist Du perfekt auf Deine nächste Beziehung vorbereitet und bist endgültig in der Lage eine Beziehung ohne Eifersucht zu führen und so dafür zu sorgen, dass Deine neue Beziehung auch tatsächlich erfüllt und glücklich ist, sodass sie halten kann und nicht unnötig an Eifersucht zerbricht.

Denn jede Beziehung mit Eifersucht ist toxisch, macht beide Partner unglücklich und geht unumgänglich irgendwann in die Brüche.

Eine langfristig glückliche Beziehung kannst Du nur führen, wenn Du Dich Deiner Eifersucht stellst und Deine Eifersucht überwindest.

Höre jetzt das “Eifersucht überwinden und eine glückliche Beziehung führen” Hörbuch und sorge dafür, dass Du Deine Eifersucht loswerden und neues Selbstvertrauen gewinnen kannst. Ein für alle Mal.

Dauer: 04:40:00 | Format: mp3 | Größe: 260 MB
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Patrick Lynen – Entspannung für Erwachsene (ungekürzt)

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Der feine Duft karibischer Früchte, die milde Wärme der Frühlingssonne, das Rauschen der Brandung: wie verlockend wäre es, gleich jetzt und nicht erst irgendwann im Urlaub zu entspannen und abzuschalten. Mit diesem Premium-Hörbuch gelingt das ganz einfach und ohne Reisevorbereitung. Hören Sie wenn das Gedankenkarussell nicht zum Stillstand kommen will einfach einen der 15 sorgfältig produzierten und musikalisch sanft untermalten Tracks an.

“Entspannung für Erwachsene” bietet Ihnen eine reichhaltige Auswahl an Entspannungsmethoden für jede Stimmung und Situation: Fantasiereisen, geführte Hypnose-Meditationen, sanfte Naturgeräusche, positive Affirmationen und bewährte Einschlafhilfen. Die richtigen Töne und beruhigenden Frequenzen schwingen mit dem Körper in Resonanz, bringen ihn zurück in seinen natürlichen Zustand.

Bringen Sie sich einfach nur in eine für Sie in bequeme und angenehme Positionen. Falls Ihre Atmung durch enge Kleidungsstücke eingeschränkt ist; lockern Sie diese ein wenig. Während Sie den gesprochenen Anleitungen oder Naturgeräuschen folgen, erleben Sie eine spürbare körperliche und seelische Regeneration. Beim Anhören vor dem Einschlafen geht das entstehende Wohlgefühl zuverlässig in einen gesunden und erholsamen Schlaf über.

Geführte Fantasiereise: Mein Ort der Sicherheit,
Morgenmeditation: Emotionale Grundierung für den Tag, zum Anhören vor der Arbeit,
Gedankenreise: Wärmendes Licht,
Atemübung: Sanfte Tiefatmung,
Geführte Fantasiereise: Folge meiner Stimme,
Abendliche Atemübung zum Runterkommen vor dem Einschlafen,
Gedankenreise über das Meer,
Positive Affirmationen zur Regeneration von Stress und Ärger,
Mini-Meditation: Meine innere Insel,
PURE-NATURE: Beruhigender Gewitterregen, Naturgeräusche ohne Stimme,
Fantasiereise: Der Mond,
Einschlaf-Affirmationen mit Naturgeräuschen,
Fantasiereise: Frei wie ein Vogel,
Tiefenentspannung XXL für Gesundheit und Harmonie,
Geführte Hypnose-Meditation zum Einschlafen.

Dauer: 05:16:00 | Format: mp3 | Größe: 303 MB
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